『壹』 靈芝片的功效
靈芝片功能主治：寧心安神，健脾和胃。用於失眠健忘，身體虛弱，神經衰弱。
靈芝片的功效與作用
1、靈芝片防高血壓病
靈芝片能降低高血壓病患者的血壓，改善患者的自覺症狀，特別是與常規降壓葯有協同作用，使血壓更易控制，並使毛細血管袢密度、直徑和紅細胞流速增加，血黏度降低。微循環改善。
靈芝片防治糖尿病靈芝片能保護和修復胰島素細胞,增強胰島素分泌功能,提高血漿胰島素水平,加快葡萄代謝,降血糖.還可以增強降血糖葯的降血糖作用.
2、靈芝片的延緩衰老作用
靈芝片能延緩衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰老的最早也是明顯的特徵。靈芝片的抗氧化與清除自由基作用也與延緩衰老作用有關。脂質過氧化反應及過量的自由基產生可導致細胞、組織和器官的衰老。
『貳』 靈芝片泡茶喝，怎樣泡比較合理
靈芝茶--補氣食譜延緩衰老食譜
材料：靈芝10克
做法：將靈芝草切成薄片，沸水沖泡。代茶飲，每日1劑。
功效：補中益氣，益壽延年。《神家本草經》載：「主耳聾，利關節，保精神，益境氣，堅筋骨，好顏色。」本方常服，可以延年益壽，亦可防治高血脂症。
『叄』 靈芝片有什麼功效與副作用
靈芝片的功效與作用
1、預防高血壓
靈芝片對人類的心血管有十分積極的作用，它不單能擴張血管，促進血液循環，而且能提高毛細血管的通透性，能讓血液粘稠度明顯下降，經常服用能預防高血壓，而那些高血壓的人群，在服用靈芝片以後，還能讓血壓慢慢恢復正常，它對維持人體血液循環的穩定有極大的好處。
2、預防糖尿病
平時人們服用靈芝片還能預防糖尿病發生，因為靈芝片不單能調節內分泌，還能修復受損的胰腺細胞，它能提高人體胰腺的分泌功能，可以加快胰島素分泌，並能促進人體內葡萄糖代謝，可以防止血糖升高，人體血糖穩定以後，身體出現糖尿病的幾率就會明顯下降。
3、延緩身體衰老
延緩人體衰老也是靈芝片的重要功效，因為靈芝片能提高人體的抗氧化能力，並能清理身體內的自由基，它含有的多糖和礦物質被人體吸收以後，還能促進組織細胞再生，人們經常服用靈芝片，能增強身體素質，可以讓人體更健康更強壯也能延緩多種衰老症狀發生。
4、提高心臟功能
提高人類心臟功能也是靈芝片的重要功效，它含有的葯用成分具有明顯強心作用，而且能營養心肌，促進心肌收縮，並能提高心臟細胞的攜氧能力，經常服用靈芝片，可以預防心肌缺血和新經吳麗以及心絞痛和冠心病等多種高發心臟病發生，它對維持人類心臟健康有很大的好處。
『肆』 怎麼分辨靈芝片的好壞
市場存在不同品種的靈芝混淆，以次沖好，比如把較便宜紫芝充當較貴的黑芝來賣等情況；人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統一、有規則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環帶和環溝，並有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝採收後，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘乾，水分控制在13%以下，然後用密封的袋子包裝，放在陰涼乾燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗後食用。
靈芝分108種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每種靈芝都是有效的。一般葯廠選擇赤芝，而赤芝又分32種。購買靈芝者須小心辯認，深褐色、無異味。
靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象徵，有「仙草」、「瑞草」之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草葯。
民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。家喻戶曉，明朝李時珍編著的《本草綱目》中記載：靈芝味苦、平，無毒，益心氣，活血，入心充血，助心充脈，安神，益肺氣，補肝氣，補中，增智慧，好顏色，利關節，堅筋骨，祛痰，健胃。
現代醫學證明：靈芝含有多種生理活性物質，能夠調節、增強人體免疫力，對神經衰弱、風濕性關節炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤等有良好的協同治療作用。靈芝還具有抗疲勞，美容養顏，延緩衰老,助睡眠.
（一）靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。
（二）靈芝的選擇可從其形體、色澤、厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短、肉厚、菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察，能看到管孔部位，呈淡黃或金黃色為最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔較大的則最次。
（三）野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過，會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。
市場存在不同品種的靈芝混淆，以次沖好，比如把較便宜紫芝充當較貴的黑芝來賣等情況；人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統一、有規則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環帶和環溝，並有縱皺紋，表面有光澤。野生靈芝在野外生長形狀千奇百怪, 因為有的是長在樹上,有的是長在地上,就地取材.隨地而生, 很多野生靈芝上面有樹支,樹葉.還有小草,若根和菌體上有泥土的,這泥土應該很不容易搞掉,和靈芝混為一體(那種很容易就搞掉的不算,可能是人為的).野生靈芝在色澤上不統一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤,背面也是很多疤痕.香味很自然. 野生靈芝吸收天地日月之精華而長成,營養當然豐富無比.栽培靈芝根本沒法和野生靈芝相比較.超市或葯店擺在外面大圓桶內散裝的那種,顏色一般為深褐色,還有點光澤,大概幾十元/斤,其實這種靈芝是葯廠提取孢子粉後的剩餘品,被一些葯商低價收購後塗上防腐層等保護已加工的靈芝長期不壞之後來出售的,已經沒有什麼營養 ,原味靈芝的味道有點澀又有點甘甜清香,而被制過的靈芝煲湯有點苦味,沒有什麼靈芝的味兒了,當然也沒有營養了,不如多買點肉算了.
『伍』 如何鑒別真假靈芝片
我的答案很簡單，那就是靈芝片木質化，舌頭舔一下很苦，那就是真的。反之就有毛病了。
『陸』 什麼樣的靈芝好
一般來說：最好的是野生赤芝類的靈芝。
好在以下幾個方面：
①赤芝是《中華人民共和國葯典》承認的中葯材，可以理解為法定中葯材。而其他的很多品種如樹舌、層孔菌類、桑黃、樺褐菌、白靈芝等等，都沒有得到國家承認。其功效幾乎都是商家宣傳出來的，未必經得起科學的檢驗。
②為什麼野生赤芝比栽培赤芝好？一般是深山採摘，絕對無污染！而栽培靈芝必然大量使用殺蟲劑、殺菌劑等等，不可能完全無殘留，其栽培材料棉籽殼等本身就含有棉酚等有毒成分。栽培靈芝有效成分和野生靈芝也相去甚遠（有大量正規科研論文資料可查，其中部分來自於靈芝栽培者的研究所得，那些聲稱野生靈芝不如栽培靈芝的，都不可能有任何正規學術論文作證，他們所謂的那些實驗也山寨得可笑）。另外中國靈芝栽培品種，大多數來自韓國、日本的品種，早已嚴重退化了。中國的栽培靈芝最多是得其形而已。
③在我的網路空間里有上千張野生靈芝照片，包括野生靈芝的嫩芽，直至枯朽的照片都有的，全是野外拍攝的，另外還有大量野生山葯、野生百合、野生天麻、野生何首烏照片。自己進去看吧！
我的網路空間名稱是：「萬年山野生靈芝」。找不到就自己網路一下！進去後有更詳細的資料（也就是大量的正規的學術文章的掃描圖片，絕非山寨文章）。
『柒』 靈芝片泡水,靈芝片怎麼樣,靈芝片哪個牌子好
答:你是指切片還是市場上賣的那種葯片？養植靈芝只是提高免疫力，野生的話要看什麼種類的靈芝，針對的疾病也是不一樣的。答:說可以吃的人，一定沒有真正見過靈芝、至少沒有吃過靈芝！！！靈芝是木質化的一種多孔菌類，根本就不可能吃進去！無論你怎麼煮，木頭仍然是木頭，不會變成蘿卜！別說你用一般的鍋煮，就是用高壓鍋壓兩個小時，仍然是帶有彈性的一塊木質化硬物，絕對不能吃進去的！吃靈芝目前只有兩種途徑：一種就是熬湯，高壓鍋壓半小時，水量大些，熬制後。答:首先要去正規的葯店購買中葯飲片，那裡的貨品經過層層把關，質量肯定可以得到保證。靈芝的飲片一般都是草靈芝，也就是赤靈芝，以長形的柳條片為主，一般雜質較少，質地輕，聞聞有苦澀氣息，斷面的表面光潔，菌蓋得那一面有一些粉質，飲片最好沒有蛀孔。最後注意您的用途，如果是咽喉不適，失眠等可以煎葯使用，效果不錯，不過味道真的挺苦澀。問:詳細的問題說明，有助於回答者給出准確的答案答:我的答案很簡單，那就是靈芝片木質化，舌頭舔一下很苦，那就是真的。反之就有毛病了。問:朋友從東北帶回來的靈芝~放家裡一年了~不知道怎麼吃?答:泡水當茶喝加黃芪15克補氣加女貞子15克補陰你根據自己的體質合理配伍鹿茸性溫偏燥主助陽填精補血現在這個季節不宜服用多服會流鼻血。 問:有人說可以泡水、泡酒。我想知道泡水有何葯效？每次泡多少？適合哪答:靈芝片具有養心安神，益氣補血，止咳平喘，滋補強壯，健腦益智功能等。[主治]用於治療失眠多夢，身體虛弱，咳嗽氣喘，健忘，記憶力減退。現用靈芝片或糖漿劑治療神經衰弱、高血脂症、高血壓病有較好療效。·靈芝的服用方法及功效··靈芝孢子粉【功效說明】靈芝孢子是靈芝精華所在，可強身健體、美容養顏、延緩衰老，對白血並冠心並肝炎、胃。問:乾的那種靈芝片,怎麼用? 水泡?酒泡?答:可以用來泡酒，但是最好的方法就是加水煎煮飲用，效果最好。答:應該是真的~你看到的是茶櫃和花茶擺一起的吧~以前我看到了也懷疑~後來查了一下~靈芝很便宜的現在~30到50一斤~這種菌類東西無所謂年份~所以野生的和種植的價格差不多~一包幾塊錢估計是那種普通的質量不會太高的~不過應該不會假~下邊是我過來的~呃~剛才忘了說靈芝的作用~這個網路一下就是了~「靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫辯證看。
『捌』 靈芝片可以做什麼用
靈芝片具有養心安神，益氣補血，止咳平喘，滋補強壯，健腦益智功能等。
[主治]
用於治療失眠多夢，身體虛弱，咳嗽氣喘，健忘，記憶力減退。現用靈芝片或糖漿劑治療神經衰弱、高血脂症、高血壓病有較好療效。
·靈芝的服用方法及功效·
·靈芝孢子粉
【功效說明】靈芝孢子是靈芝精華所在，可強身健體、美容養顏、延緩衰老，對白血病、冠心病、肝炎、胃病、神經衰弱、哮喘、高血脂、高血壓、糖尿病等症有一定療效。
【服用方法】水煎服，每日服用2次，每次3克。
·靈芝破壁孢子粉
【功效說明】人體對靈芝破壁孢子粉的有效成分吸收率在95%以上，遠遠高於對未破壁孢子粉12%的吸收率。實驗證明靈芝破壁孢子粉具有抗癌、預防並緩解心血管疾病、緩解神經系統疾病、提高人體免疫機能等功效。
【服用方法】溫開水沖服，每日服用2次，每次3克，空腹服用效果好。
·超細靈芝粉
【功效說明】食用方便，保存靈芝所有有效成份，更易於人體吸收。作用同靈芝。
【服用方法】可與蜂蜜調均後沖服，以掩蓋苦味。日常保健：每日2次，每次3克；一般病症：每日3次，每次3-5克；重症者視病情加量。
·靈芝切片
【功效說明】食用方便，保存靈芝所有有效成份，更易於人體吸收。作用同靈芝。
【服用方法】取100克靈芝片，清水略沖洗，加水1000毫升，水沸後保持半小時，將汁液倒出搖均，每次取150毫升飲用，每日服用數次，將靈芝片重復煎至無苦味即可。靈芝片泡茶：取3-4片，熱水沖泡，至無苦味止。
·溫馨提示
·靈芝溫平無毒，多食無害，症狀較重病人可加大劑量，一般保健以包裝上提示服食量為宜。
·因赤靈芝三萜類（靈芝的重要有效成分）含量較高，有較重苦味，煲水、煲湯的用量視個人口感適當調節，可加適量蜂蜜服用。
·服用靈芝後，少數人會感覺頭暈、骨胳酸軟、口乾、大小便稍頻等，屬靈芝調節人體機能的正常反應，是靈芝有效成份起作用所致，3~5天後會自動恢復，請堅持服用。個別人有嘔吐等反應，可減量服用或暫停服用，過一段時間再試服用。
·靈芝屬中葯材，具扶正固本、扶正祛邪功效，對疾病的控制和治療是在提高人體抵抗力的同時實現，因此不如西葯葯效快，一般要10-15天方可見明顯效果。
·針對病毒性疾患、退燒、止血、感冒和熱量補給等，可與西葯同時服用，見效後可逐漸減少甚至停用相應的葯品。靈芝可增強人體抵抗力，調節人體機能，達到根治和提高療效的目的。
靈芝服用參考驗方
之一：
[處方]靈芝10克，糯米50克，小麥60克、白糖水30克。
[制劑方法]將靈芝洗凈，切片，用紗布包好，糯米、小麥淘洗乾凈。一起放入砂鍋，
加水三大碗，用文火煮熟，然後撈出紗布包，加入白糖後服用。
[服法]每天服一次，晚飯後服用。
[功效]具有養心、益腎、補虛等功效，能治療心神不寧、失眠、乏力、自汗盜汗、畏寒等症。
之二：
[處方]靈芝10克，制首烏20克。
[制劑方法]將靈芝、首烏洗凈，放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，到出頭煎，再加水煎熬去二煎液。
[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完。連服1個月以上。
[功效]具有補氣、滋陽、生津等功效。能治療體虛、乏力、腰腿酸軟、面色少華等症。
之三：
[處方]紫芝15克，桂圓肉10克。
[制劑方法]將紫芝切片，和桂圓一起放入砂鍋加水煎煮，用文火保持沸騰1小時後，到出頭煎，再加水煎熬煎取二煎液。
[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完，連服14天。
[功效]能治療心脾虛弱而至失眠、畏寒、食慾不良等症。
之四：
[處方]靈芝15克、黃芪15克，瘦豬肉200克，料酒、精鹽、蔥、生薑、胡椒粉等適量。
[制劑方法] 將靈芝、生薑浸潤洗凈，，切成薄片，蔥、姜拍松；豬肉洗凈入沸水，煮去血水，撈出用清水洗凈，切成方塊。將黃芪、豬肉、蔥姜、料酒一起放入鍋內，注入適量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫，改用文火煨至豬肉熟爛，加入鹽、胡椒等調味品即成。
[服法]每劑一天服完。連服一月。
[功效]具有補氣養血，補益肺腎，養心安神等功效。能治療畏寒、乏力、納差等症。
之五：
[處方]靈芝5000克
[制劑方法]將靈芝剪碎研末和蜜為丸，如梧桐籽大。
[服法]每日早、晚服10丸，用溫水服下。
[功效]具有養心安神，延年益智等功效。能治療神經衰弱、失眠健忘、驚悸不安、冠心病、哮喘、糖尿病等症。
之六：
[處方]靈芝10克，人參5克
[制劑方法]將靈芝切片和人參一起加水用文火共煮，撈去靈芝後，喝湯吃參。
[服法]上述量一天服完。連服一個月。
[功效]能補益強壯，治療神經衰弱及其它慢性陽虛病引起的頭昏耳鳴、心悸失眠、食慾不振、貪血萎黃、少氣乏力等症。尤其適宜大病初癒或手術後應用。
之七：
[處方]靈芝10克。
[制劑方法]將靈芝切成薄片或磨成粉。
[服法]沸水沖泡30分鍾後服用，一劑可沖跑數次，直至水色變淡為止。長服。
[功效]具有補中益氣，養顏聰耳，益壽延年等功能，適用於腎虛氣弱，聽覺不靈和面色少華，面有黑氣（色素），高血脂，高血壓等症。
之八：
[處方]靈芝10克，刺五加8克，淫羊藿6克。
[制劑方法]將靈芝、刺五加、淫羊藿切成薄片，用沸水沖泡，5分鍾後即可服用。
[服法]代茶飲，直接沖跑後無茶色為止。長服。
[功效]具有壯筋骨，強心力等作用。適用於老年人體衰乏力、健忘等症。
之九：
[處方]靈芝烘乾，磨成細粉。
[服法]用蜂蜜送服，每日3—5克。長服。
[功效]能治療神經衰弱、失眠、心悸氣短、疲乏無力、高血脂、高血壓等症。長服，可顯著增強抵抗各種疾病的能力，少患病症。
之十：
[處方]靈芝15克，五味子20克，刺五加20克。
[制劑方法]將靈芝結成薄片，與五味子、刺五加一起放入砂鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，到出頭煎，再加水煎熬取二煎液。
[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完。每日一劑，連服15日。
[功效]能補虛強身，治療神經衰弱、頭暈、失眠、體虛乏力等症。
之十一：
[處方]靈芝1千克，白糖800克。
[制劑方法]將靈芝剪碎，加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，取頭煎液，加水再煎熬取二煎液。將頭煎液與二煎液混合，再加熱蒸發濃縮至1500毫升，乘熱加入白糖，震搖使其溶解，獲得糖漿2000毫升。
[服法]每日服2次，每次服10毫升。長服。
[功效]能治療神經衰弱、冠心病、兒童哮喘、高膽固醇血證。四川抗菌素研究所用靈芝糖漿治療高膽固醇120例，總有效率為80%，可使多數人的血清膽固醇降至正常水準。對心絞痛及心前區悶脹或緊壓感的緩解率為71.7%；對心慌、氣短等症狀好轉率為64.4%。而且均有食慾好轉，睡眠改善等效果。
之十二：
[處方]靈芝10克，大麥50克。
[制劑方法]將靈芝剪碎，水煎，煎熬取汁。大麥磨碎，用靈芝汁煮粥，加白糖食用。
[服法]當早餐或夜餐食用，每日服1次。
[功效]能治療神經衰弱、高血脂、高血壓等症，並可增強抗病能力。
之十三：
[處方]靈芝10克，黃芪15克，瘦豬肉100克。
[制劑方法] 將靈芝、黃芪切成薄片，瘦豬肉切成小方塊，加入鍋內加水，煨至肉酥爛，食時加適量鹽即可。
[服法]喝湯，吃肉，上述量1次服下。連服或間服（1—2天，服一次）。連服15—20天。
[功效]具有安神，提高抗病、抗感冒功能，也能治療神經衰弱和白血病、血色素低下等症。
之十四：
[處方]靈芝5克，瘦豬肉100克。
[制劑方法] 將靈芝磨成細粉，豬肉剁成肉末，與靈芝粉拌和，加少許醬油調味，放入盤中，隔水蒸熟。
[服法]佐膳用，上述量1天服完。連服15—20天。
[功效]具有安神、養氣、養陰等功效。能治療神經衰弱、老年慢性支氣管炎、咳嗽氣喘、慢性胃炎、消化不良等症。
之十五：
[處方]靈芝30克，紅棗15枚，250—500克重烏龜1隻。
[制劑方法]將靈芝切薄片；烏龜放入鍋內，放入青水煮沸，剖腹去腸雜，少將切塊。炒鍋燒熱加油，倒入烏龜塊略炒，然後盛入砂鍋放入紅棗、靈芝片加水煲湯，燉至酥料，調味後便可食用。
[服法] 將上述量分2—3天服完，服前加熱。連服7—10天。
[功效]具有補益氣血，生精填髓作用。能治療氣血精津不足、體虛早衰等症；亦可用於癌症患者的輔助治療，還可降低膽固醇。
之十六：
[處方]靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。
[制劑方法]將靈芝剪碎，加水取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖既可食用。
[服法] 將上述量1次服完。長服。
[功效] 具有補氣養血、健神安神等功效。適用於久病體虛或年老體弱，未老先衰者；對血小板減少性紫癜也有療效。
之十七：
[處方] 靈芝100克，人參100克，何首烏50克，枸杞50克。
[制劑方法] 將靈芝、人參、何首烏、枸杞切碎，用水煎熬兩次，取汁家白酒適量，置低溫保存。
[服法]每日服2次，每次服20毫升，服時可另加少話許蜂蜜，用溫開水送服。
[功效]長期服用可養生、抗衰老、去皮膚色素、延年益壽。
之十八：
[處方] 靈芝10克，淮山葯50克，白術12克，陳皮6克。
[制劑方法]將靈芝、淮山葯、陳皮洗凈切碎，加水煎熬兩次取汁。
[服法] 將兩次煎液合並，分早、晚兩次服完。長服。
[功效]具有健脾益氣作用，適用於虛食慾減少等症。
之十九：
[處方]靈芝20克，豬心500克，生薑、蔥、花椒、白糖、胃鏡、香油、鹵汁各適量。
[制劑方法]將靈芝切成薄片，加水煎煮2次（靈芝要能浸入水中），每次煎半個小時，提取2次煎液置鍋內，豬心剖開，洗凈血水，切碎。放入上述靈芝煎液中，再放入生薑、花椒，煮熟後再加適量鹵汁、食鹽、白糖、胃鏡、芝麻油，拌均，略炒後即可裝盤食用。
[服法]每天早、晚各服一次，一具豬心分2天（或3天）服完。一具豬心服完後停1—2天，然後繼續服用，連服7—10具豬心。
[功效]安神寧心。治病體虛弱、心煩不眠、心悸、心血不足之冠心病等。
之二十：
[處方]靈芝20克，將嘀公雞1隻，菜油100克，生薑、蔥、花椒、食鹽、味精、芝麻油、鹵汁各適量。
[制劑方法]將雞宰殺，去毛去內臟、洗凈。靈芝切成薄片。現將靈芝加水煎煮，連煎兩次，每次半小時，將頭煎液與二煎液合並。把雞、生薑、鹽放入靈芝煎液中煮熟。撈起雞，留汁，放入味精、芝麻油、鹵汁，蔥等，用文火煮沸，濃縮勾芡，澆於雞上可裝盤食用。
[服法]每日早晚各服一次，一隻雞糞2—3天服完，連服7—10隻雞。
[功效]補虛溫中，滋補心肺，增乳。適宜婦女產後附庸。也適合氣虛體弱的人服用。
之二十一：
[處方]靈芝10克。兔肉500克，生薑、花椒、芝麻油、鹽、味精等適量。
[制劑方法]將靈芝切成薄片。兔肉入熱水鍋中？去血水。靈芝加水煎煮兩次，每次煎煮30—40分鍾，將兩次煎液合並，放入兔肉，加適量水，煮至近熟時放入花椒、生薑、麻漬、鹽、味精，用文火燜至肉酥即可食用。
[服法]每日中、晚各服一次，一天服完，連服10—20天。
[功效]益氣寧神。治療陰虛失眠、心悸等症。
之二十二：
[處方]靈芝10克，豬裏脊肉100克，冬筍15克，油菜50克，胡蘿卜15克，花生油50克，雞蛋一個，鹽、味精、姜、蔥、蒜、花椒、料酒適量，雞湯100毫升。
[制劑方法]裏脊肉、靈芝切成薄片。將靈芝加水煎熬兩次，每次30—40分鍾，將兩次煎液合並備用。裏脊肉放入沸水中煮至八分熟取出。鍋內放入油燒熱，略加些水，放入冬筍、油菜、胡蘿卜，再加各種調料，熬出香味、再將裏脊肉、雞蛋和靈芝煎液倒入，翻炒至沸，用水澱粉勾芡，即可裝盤食用。
[服法] 每日中、晚2次服用，連肉帶湯一天服完，連服7—10天。隔10—15天後，再繼續服用。
[功效]健脾益腎，補肺安神。治療體弱、食慾減退、睡眠不良、無神等症。
之二十三：
[處方]靈芝10克，子雞1隻（500—750克），蝦仁三克，料酒、姜、大蒜、味精、鹽適量。
[制劑方法]靈芝切成薄片，子雞宰殺、去毛、去內臟洗凈。靈芝加水煎煮兩次，每次加水250克左右，煎沸後文火保持沸騰30—40分鍾，將兩次煎液合並。雞切成塊，放於鍋中，倒入靈芝煎液，再適量加些水煮至沸，用文火燜煮10分鍾左右，再加入各種調料，燒至雞肉酥油爛即可食用。
[服法]連汁帶雞、蝦仁一天分兩次吃完，連服5—7次。
[功效]養顏、美容、去皮膚色素，使皮膚白嫩。治療體虛、多病、神經衰弱、睡眠不深等症。
之二十四：
[處方]靈芝10克，豬舌1—2隻，胡椒、生薑、料酒、鹽適量。
[制劑方法]靈芝切片，加水煎煮兩次，每次煎30—40分鍾，將兩次煎液合並備用。豬舌洗凈放入鍋中，倒入靈芝煎液，加入調料，煮至熟透撈起，切成片，再將鍋內靈芝汁濃縮澆於豬舌上即可服用。
[服法]每日分中、晚兩次服完，連服5—7天。
[功效]適用於體弱多病、食慾不振、睡眠不深者服用。
『玖』 怎麼看靈芝片真假
人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統一、有規則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環帶和環溝，並有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝採收後，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘乾，水分控制在13%以下，然後用密封的袋子包裝，放在陰涼乾燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗後食用。
靈芝分108種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每種靈芝都是有效的。一般葯廠選擇赤芝，而赤芝又分32種。購買靈芝者須小心辯認，深褐色、無異味。