自我職業生涯策劃書

Ⅰ 職業生涯規劃書(高鐵乘務員)(自我評估 職業目標 職業生涯規劃)

職業生涯規劃書要根據專業來寫，制定幾個小目標，然後再提出大的目標。根據特點，愛好，興趣來結合實際寫，這樣的職業生涯規劃書才會更有實用性，而不是寫一些華而不實的目標。

職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。

所以在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況，與環境的關系，在這個環境中的地位、環境對個人提出的要求以及環境對個人有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

(1)自我職業生涯策劃書擴展閱讀：

注意事項：

正確的職業理想，明確的職業目標：職業理想在人們職業生涯規劃過程中起著調節和指南作用。一個人選擇什麼樣的職業，以及為什麼選擇某種職業，通常都是以其職業理想為出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。

社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，並具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。

要通過科學認知的方法和手段，對職業興趣，氣質，性格，能力等進行全面認識，清楚優勢與特長，劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次現代職業具有自身的區域性、行業性，崗位性等特點。

Ⅱ 個人職業生涯規劃書範文3000字

職業生涯規劃
隨著知識經濟的到來，職業生涯規劃教育已經納入了現代人力資源管理的范疇。對於選擇以人力資源管理作為專業攻讀學習的我，深感自己能處於職業生涯中的確立階段中盡早地為自己作出一份規劃何其幸運。職業生涯規劃，是在規劃自我未來與提高自身專業人力資源管理專業能力中取得雙贏的一番作為。
我個人准備從事的行業是事業單位的行政人事，這個崗位跟我目前所學的專業對口，從我在本校學習的各個課程來看，人力資源管理此專業中各類課程的培訓目的是著重提高學員對「人」的管理。然而，就我個人觀點認為，隨著大數據時代的到來，未來十年內人工智慧的發展將會導致人事崗位發生巨變。網路猶如「天眼」，監視著用戶的一舉一動，人事工作的招聘業務中，應聘者的個人真實信息將觸「屏」可及，檢索可得；在監督與執行管理工作上等等，利用「人+機器」的人事管理工作將有新的變化浪潮，進一步地，人事人員不僅要善於利用機器，更要學會如何管理人、管理機器。
依我個人預測的這些關於人事崗位的變化來看，我目前所學技能是遠遠不夠的，「計算機應用基礎」課程中所學與人力監控中的管理業務，目前我並不能很好地掛鉤起來，在智能技術上，我還有很大的提升空間。大數據時代里，我將更好地了解並任用人力資源，監督管理，而這意味著我個人的一舉一動同樣有著大量的「數據」痕跡，備受監督，人非聖賢，在未來，失誤"成本"將會越來越高。在這個認知上，我感受到了巨大的工作壓力。
然而，正如我上文所提到的，正處於職業生涯中確立階段中的我，是對自我提高、實現目標有堅定的信念以及飽滿的信心的。我對行政人事這一崗位已有充足的認識和興趣，我將以此為我的職業生涯目標不斷努力。此崗位對管理能力有較高的要求，我個人的溝通能力、心理承受能力、生活態度的水平都對該目標職業有極大的相關性，這是我在今後的生活中需要在實踐中去刻意暗示、刻意練習以求提高的。一切都處在變化之中，既定的職業生涯規劃在未來的日子裡是需要逐步去「修繕」的，不隨波涿流，對既定職業目標有獨立的思考與調整也是我需要去堅持的事情。

Ⅲ 職業生涯規劃書自我分析怎麼寫

自我分析與自我剖析、自我研究相類似，都是一個人為更進一步了解自身，包括了解自身的優缺點，（主要是為了解缺點），而列出的相關邏輯上的分析與對比。做出相應的分析結果，進而制定相應的對策。

然而認識自我、了解自我不是一件容易的事情，那麼，職業生涯規劃中如何自我分析，又該怎麼寫？其實一般可用櫥窗分析法、自我測試法和SWOT分析法等進行自我分析。

一、櫥窗分析法

是一種藉助直角坐標不同象限來表示人的不同部分的分析方法，它以別人知道或不知道為橫坐標，以自己知道或不知道為縱坐標。

櫥窗1：為「公開我」，即是自己知道、別人也知道的部分，其特點是個人展現在外，無所隱藏。

櫥窗2：為「隱私我」，即是自己知道、別人不知道的部分，其特點是屬於個人私有秘密，不外顯。

櫥窗3：為「潛在我」，即是自己不知道、別人也不知道的部分，其特點是開發潛力巨大。

櫥窗4：為「背脊我」，即是自己不知道、別人知道的部分，其特點是自己看不到，別人卻看得清清楚楚。運用櫥窗分析法進行自我分析，主要是要了解「潛在我」和「背脊我」。

對於「潛在我」，根據現代科學研究表明：」人類平常只發揮了極小部分的大腦功能，90%以上的功能都沒有發揮出來，所以開發的空間非常廣闊。「因此，了解和認識「潛在我」是自我認識的一個非常重要的內容。了解「潛在我」的主要方法有：積極性暗示法、觀想技術法、光明思維法等，具體可參閱有關潛能開發方面的書籍和材料。

對於「背脊我」，則要求個人需要有誠懇的態度和博大的胸懷，真心實意地去征詢他人的意見和看法，有則改之，無則加勉。否則，就不會有好的結果，別人也不會說實話。自我測試是通過自己回答有關問題來認識自己、了解自己的一種方法，比較簡單方便。但需要注意的是，測試題目必須是心理學家經過精心的研究設定的，而且個人在回答時一定要反映自己真實的想法，否則將會誤導自己的人生，影響自己事業的發展和前程。

二、自我測試法

內容包括：性格測試、氣質測試、記憶力測試、創造力測試、智能測試、分析能力測試、人際關系測試、團隊凝聚力測試、溝通能力測試、管理能力測試、職業興趣測驗、智力測驗、情商測驗等。

測試可以採用問卷測試和計算機測試的方式。現在這方面的書籍和網站很多，具體可以參閱，但在選擇時要注意考察其科學性和實效性。

三、SWOT分析法

它是目前綜合問題分析的重要、全面和有效方法。

S——優勢（針對個人的、內在的）

W——劣勢（針對個人的、內在的）

O——機會（針對環境的、外在的）

T——挑戰（針對環境的、外在的）

1、職業環境分析

所謂職業環境分析，就是要認清所選職業在社會大環境中的發展狀況、技術含量、社會地位、未來趨勢等。比如：當前熱點職業有哪些，發展前景怎樣；該職業在社會中的重要性，社會發展趨勢對所選職業有什麼要求，影響如何等。

2、行業環境分析

所謂行業環境分析包括對目前所從事行業和將來想從事的目標行業及其競爭行業的分析。分析內容包括行業的發展狀況、國際國內重大事件對該行業的影響、目前行業優勢與問題何在、行業發展趨勢如何及其怎樣帶動附加產業等。

3、企業環境分析

企業環境一般包括單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等。首先，要確定自己適合什麼樣的企業文化、什麼樣的環境，從而找到真正適合自己要求的公司。我們每個人都面臨著這樣一個嚴肅的事實：我們必須長期地、努力地工作，如果用幾年的時間做自己內心並不想做的工作（這樣情況非常常見），那麼就是在浪費青春、浪費生命、浪費組織的信任。

4、地域分析

目標地域分析指的就是對某一地方的各種優劣情況的分析，如當地的市場資源怎樣，是什麼樣工作環境，需要什麼樣的人才等等。

二、職業生涯規劃中的自我分析範文

（一）計算機專業

1、性格：善於獨立思考，注重團體力量，善解人意，做事全力以赴，有耐性，刻苦，實際而熱情，意志堅定、有毅力；但溝通能力不足，不善表達。

2、興趣：愛好閱讀，也注重看有所求，體育方面興趣十分廣泛，擅長乒乓球，羽毛球等。

3、價值觀：堅信馬克思真理，崇尚社會主義，個人價值由回報社會所決定，堅信美好未來。價值觀決定以後生活活動，決定自己個人、社會價值的產生。將最高價值目標化，做好諸如效益觀念，風險觀念，競爭觀念，平等觀念，以及敢破常規、積極進取、精益求精、勇於創造等的培養、發展。

4、能力：具備敏銳的觀察力，自製力非常強,在吸取他人的長處時不忘自己的創新。雖然有時候做事也會草率魯莽，但多數時候是冷靜，慎重的。機敏、領悟力較好，富直覺能力。

（二）心理學專業

興趣愛好：讀書，從書中悟道理；上網，從網中覽世界；畫畫，從畫中得寧靜。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。

優勢：我的優勢在於我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，並以己推人。己所不欲勿施於人，己所不樂勿加於人。我的家庭收入狀況屬於小康，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心於學業。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

劣勢：沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，可以說沒有。

優點：隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從；知識較廣博，擅長與人書面交流。

缺點：興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處於被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

注意事項

1、自我評價會隨周邊的環境不同而不斷變化，為了提高准確性，選擇正確比較對象是關鍵。所以應放寬視野，擴大比較范圍，從不同角度進行社會比較。

2、此外，不要做過一次自我評價就認為評價結果會一成不變，應當根據環境變化，多比較幾次。

Ⅳ 大學生職業生涯規劃書範文3000字

一、前言

站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規劃，正確的准確評價個人的特點和強項才能定準職業方向，重新認識自己的價值並且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力並在職業中發揮個人優勢。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，希望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用，為處於迷茫中的自己指明一條路。

二、自我分析

我現在在讀大二，性格總體上偏外向，但有時也很文靜內向，業余時間喜歡看電影聽音樂，上網還有看書，尤其喜歡研讀任務傳記。我比較喜歡國際政治，喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當前的形式，並偶爾發表點文章，觀點有時會很偏激。平時與人友好相處，可是由於自己的性格偏直，常常由於心直口快無意中把朋友們惹生氣，導致知心的好友並不是非常的多。我的優勢在於我對於問題能形成自己的觀點，並且經過理論證明認為它是正確的就會一直走下去，堅持自己的觀點，絕不隨波逐流。所幸我並不是一個頑固的人，在發現自己在這方面確實有認識的偏差和理論的錯誤後會真誠的道歉並虛心的接受教導。我的缺點是缺乏進取心，常常把「知足者常樂」掛在嘴邊，所以積極性較差，進而導致在自己本該擅長的方面不能取得應該取得的成績。由於從小時候形成的不良習慣，在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等並沒有盡力將其存入腦中，這就致使我日後盡管有稍微好與同齡人的分析能力，但是在撰寫文章和口語表達上相對較差。口頭上的不善交際又使我在與人交往中往往處於被動狀態;不太活躍，不參加積極性高可以拓寬自己人際交往圈的活動如晚會，比賽等。缺乏鍛煉，導致體質相當虛弱，健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛，不能完全像其他同學一樣自由去追逐自己的夢想。在以後擇業的路上，我需要顧忌的是遠在家鄉重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽，我不能離開他們。這要就同時在一定程度上限制了自己的求職方向及地點。

三、解決自我分析中的劣勢和缺點

盡管自己有的時候缺乏信心，恆心和毅力，但是憑借自己的熱情和對未來的比較清醒的認識，我相信我會逐漸的培養起自己的恆心。自己在未來的發展中應該充分重視一下性格的轉化，應該正確處理內向與外向的關系。在人際交往中應該發揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關系，這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學習作者的精華語言，增強自己的表達能力和寫作能力。注意加強體育鍛煉，增強體質，以最大程度減少體質虛弱給自己帶來的負面影響。

四、SWOT分析

內部環境因素

S：優勢因素

1、能對未來有清醒的認識，目標較明確

2、善於思考，不人雲亦雲

3、邏輯分析能力相對較強，思維活躍

4、謙虛謹慎

5、做事踏實，為人善良

6、個人生活能力較強，能不依賴他人

7、有一定的政治敏感度，在一些問題上能形成自己的見解

W、弱勢因素

1、人際交往中主動性差，溝通性一般

2、在一些問題上急於求成

3、懶惰行強，缺乏恆心

4、對自己信心不足，錯失了很多機會

5。表達及寫作能力較差

外部環境因素

O、機會因素

1、所學專業的情景表被看好，有相對單一專業有更寬的就業面及更多的就業機會

2、中國入世，與世界的聯系越來越密切，外向型人才，尤其是法律和英語都精通的人才緊缺

3、復合型人才稀缺

T、威脅因素

1、法律行業競爭相當激烈，人才劇增，一些非本專業的人自學成才

2、隨著大學生的學歷普遍提高，加之研究生擴招，畢業後研究生可能貶值，就業形勢仍然相當嚴峻。

SWOT總結

經過對自身以及該行業的分析，得出了一些結論：在自己來兩年多的時間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實的基礎。又於法學是一門博大精深的學科，我個人認為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學的學科掌握程度遠遠不能滿足社會上對於一個法學工作者的要求，所以決定在本科結束後繼續深造。在以後的學習期間，嚴格按照分析上所書，針對自己的劣勢進行加強改造，並充分發揮自己的內部優勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環境我自己沒有能力逆轉，但是我要通盡量避開這些弱點以避免不必要的麻煩。

五、擇業選項，決策理由

就自己而言，自己是一個冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個人感情色彩，能較快的抓住事情的本質，不斷調整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時自己的性格又偏向好動，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點的生活，這樣從另一方面來說可以強迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業多數時間需要四處采證，處於奔波狀態，而又有一部分時間安安靜靜的研讀相關材料。這個集動靜一體的工作和我的偏外向而又時又內向的性格非常合拍。

也許是跟家庭背景有關系，我出身於一個父母都是教師的知識分子家庭，所以盡管性格好動，但是受父母影響，自己已經習慣並且喜歡上來有節奏有規律的生活。律師是一個需要對自己所掌握的業務及實證信息進行整理加工的工作。它同時也要求作為一名律師能嚴格遵守職業道德規范，客觀冷靜的分析問題，按照法律法規工作。所以在日常生活中更要注意這方面能力的培養，爭取對任何問題都做到公正公平，盡量克服個人好惡在判斷中的障礙。

然而現在社會在不可思議的速度發展著，21世紀真正稀缺的是人才，而社會對於人才的定義也隨之發展，符合型人才越來越得到各大用人單位的青睞。而社會的競爭的激烈性更說明了職業的變動性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因為以後我發現自己並不適合律師這一行業或者在這一行業並沒有達到自己預期的成績，那麼我會堅決的選擇轉行，而第二次的職業選擇我會選擇從事外貿行業，做一名外貿人。隨著全球經濟一體化的逐漸加強，中國的經濟對外的交流越來越廣泛，有相當的一部分國家開始意識到中國這個龐大的經濟市場所能創造的驚人利潤，所以中國的對外貿易發展相當迅速，這也在另一個側面要求我國要培養出更多的貿易人才這樣才能在對外事務中處於優勢地位。

盡管我現在乃至以後的專業不會選擇對外貿易經濟，然而我想這並不與我想從事外貿方面有任何的沖突。我的一位師兄同時也是我的親戚，現在做某公司外貿部做經理，他曾經對我說過，外貿做的好的人並不是因為你讀書的時候學的這方面的理論知識比人家多，而是靠你的經驗。能真正做好這一行的人是法學和外語都學的好的人，因為對外打交道，外語的重要自不必說。和其他國家和地區簽署貿易合同更要求你有扎實的法律基礎這樣才能保證合同的合法性進而保證自己公司的盈利。至於經驗則完全靠自己的成熟及實踐增長。

我相信中國在國際經濟事務中會扮演一個影響力越來越大的角色，所以我堅信外貿業也會越來越興盛，所以外貿方向人才會成為炙手可熱的職位。所以如果我真的進行二次擇業的話，我會選擇做一個外貿人。

六、未來人生職業規劃

現在的我已經是步入大學後的第二個年頭，根據自己這一年多來的對自己專業的了解和對位元組興趣的分析，我大概確定了自己要助攻法學方向，但是作為以後生存的技能，英語這一工具學科不能看清。圍繞這兩個方面，我大致做了大致的規劃如下：

1、2008～2011年：充分利用校園環境及自身的優勢條件，認真學好專業知識，培養自己的工作能力和人際交往能力，全面提高自己的綜合素質。

2、完成的主要內容：提高自己的知識素養，走向研究生，熟練自己的專業技能，通過國家司法考試，以優良的成績通過英語專業四級八級考試。並在其中通過實習兼職等方式接觸社會

法學方面：認真對待自己在學校接受的每一門法律教育，尤其是主幹課，分析自己的擅長方向選擇自己將來的考研和就業方向。

多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題，多研讀案例以培養襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學長同學們請教，各科都取得優異的成績，盡量都不低於85分。在大三之前制定出完美的嚴密的考驗及司考計劃，在大三上學期進行初期備戰。並在大三下學期和大四上學期進行系統的准備，力求以優秀的成績通過。

英語方面：從現在開始積極備戰專業四級考試，每天早上晨讀20分鍾，晚上聯系聽力20分鍾，增加詞彙量，做專四的訓練題增強題感以爭取在下學期的專業四級考試中獲得優異的成績。提高自己的口語水平增強英語表達能力。

健康方面：合理飲食，不暴飲暴食，不節食。進行定期的體育鍛煉，增強體質。

提高方面：利用好每一個寒暑假，特別是09年的暑假，在此之前務必列出一個詳盡的考研計劃，以為大三和大四的准備開辟一條道路，並在暑假中著手開始對過往的知識進行回顧和整合。

七、結束語

此上就是我的職業生涯規劃了，我已經在社會的大形勢下對於現狀有一個比較清醒的認識，並為自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃，或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路並不好走，也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一直走下去，我會通過奮斗到達勝利的彼岸。因為在職業場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什麼工作。

水無點滴的積累，難成大江河

人無點滴的積累，難成大氣候

吃得苦中苦，方為人上人

相信我通過努力，會有足夠的恆心和毅力走向美麗!

我會微笑著等待著那個叫做「成功」的人來敲門!!

希望對你有用 ！！！！ 採納我吧