鋼筆大賽策劃書

⑴ 大學可以舉辦哪些有意義的活動

大學可以舉辦有意義的活動：

1、辯論賽。

辯論賽也叫論辯賽，還叫做辯論會。它在形式上是參賽雙方就某一問題進行辯論的一種競賽活動，實際上是圍繞辯論的問題而展開的一種相關知識的競賽，思維反應能力的競賽，語言表達能力的競賽，也是綜合能力的競賽。

2、知識競答比賽。

知識競賽是一種宣傳普及自然科學和社會科學知識的形式。一般通過電視畫面或在報刊上登載若干有確切答案的試題，動員有興趣的人來解答。參加競賽的人為了獲得正確的答案，往往要掌握資料，閱讀有關文章。

3、演講比賽。

演講又叫講演或演說，是指在公眾場合，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。

4、宿舍文化節。

宿舍文化節，又稱「寢室文化節」、「公寓文化節」是大學校園內舉辦的大型活動之一，用以豐富大學生校園文化，促進大學寢室的和諧與和睦。主要由校學生會等與宿舍相關的學生組織/部門舉辦。

5、社團文化節。

社團文化節是大學內的節日。大學生社團是大學校園文化建設的重要陣地，對廣大團員青年知識、技能、能力的塑造和思想道德素質的培養有著重要的作用，還是學校高水平應用型大學建設和創新型人才培養的重要載體。

⑵ 鋼筆書法活動應該舉行什麼

呵呵，不知道你是大學還是高中，還是初中。我從小練習的毛筆、硬筆書法，現在大學了， 是書法社副社，曾經辦過幾次活動。給你簡單說下經驗，希望對你有所幫助：
一，布置教室，組織練習，請高手帶頭，或者請指導老師或者書法高手指導，練習上幾次，為書法比賽和展覽做個前奏嘛，也起個造勢作用。
目的：提高水平，為書法的比賽和展覽做准備。
二，組織比賽，請指導老師（或者權威的領導），進行現場比賽（如果有條件，不然就拿出作品也也可以了）。
目的：使書法活動有一定的嚴謹性，公正性，也有助於發揮大家的潛力。
三，組織展覽，請指導老師（或者書法高手）評獎，並給予大家評語。並把優秀書法作品展覽。
目的：總結書法活動的成果，並展示。
基本就這樣，具體細節還需要組織者安排。
祝活動圓滿成功！

⑶ 跪求一篇大學生卡拉OK大賽策劃書或範文

我這有一份十大歌手策劃書，可供參考
主辦方:。。。。。
贊助方:。。。。。。
比賽目的：
進一步豐富校園文化，活躍學習氛圍，展現大學生藝術風采,豐富大學青春生活，提高對英語學習熱情。給予同學們一個真正展現自我的舞台，為此，我校將舉行英文十大歌手比賽，以此增加英語俱樂部在學校的影響力及體現英語在生活中的重要地位。
如果你是一位熱愛音樂的新人，如果你是一位擁有夢想的青年，如果你是一位敢於挑戰的勇者，如果你有一定的歌唱實力
那麼，站出來吧！舞動青春旋律，酷炫自我風采，這里——就是你放飛希望的平台；這里——就是你人生加分的舞台。
宣傳口號：let's together to show
二.活動內容:
（一）比賽主題；廣東交通職業技術學院英文十大歌手比賽
（二）時間；2011年11月

（三）比賽形式：本次大賽分為初賽、復賽、決賽。（層層帥選，從初賽中選出50名選手晉級復賽，再從復賽的選手中晉級12優秀者進入決賽）
（四） 邀請評委組：外研室指導老師
（五）邀請嘉賓：
（六）獎項設置與經費預算（附錄一）
（七）評分標准（見附錄）
主辦單位：北校區英語俱樂部
節目來源：全校徵集英文歌曲愛好者

三.初賽前期工作:
1. 秘書處制定資金預案，向團委申請活動資金以及安排人員拉贊助
2. 宣傳工作：宣傳處負責出海報在宣傳欄宣傳，播音處負責廣播電台宣傳和通過早上的早讀帶讀的機會宣傳發布比賽信息（報名時間為10月26日—10月29日）。
3. 報名形式：各班學委將本班報名名單10月30日前交到1棟603，由英語俱樂部工作人員進行統計匯總，統一安排。
4.播音處確定比賽主持人台詞審核及形象設計(11月3日前)，確定邀請嘉賓名單及邀請函派發。
5. 聯系其他相關部門：
1）文體部（負責比賽時的音響設備的調試）
2）編輯部（負責拍DV、拍照）
6. 安排負責人負責工作人員培訓及節目安排工作，制定節目程序表，確定節目需要物品齊全。
註：各處召開會議，商討各項准備工作，查漏補缺，注意與比賽相關信息的及時發放.
四.比賽活動工作人員初步安排：
1. 參賽者篩選、編排，及時聯系晉級的參賽者，安排工作人員的培訓。
2. 舞台總監，音效。錄像設置製作：綜設處與編輯部
3. 比賽宣傳：宣傳處
4. 邀請函發放，場地申請；秘書處（每場比賽前2—3天）
5. 場地布置：策研處
6. 機動小組：各處代表（每處2—3人）
7. 嘉賓接待：秘書處
注；主持人安排，各部門協調工作，安排落實各項工作，負責人要堅守崗位，比賽期間維持現場秩序，面對突發事件要及時採取措施解決。
五.比賽流程分策劃:

初賽
活動時間：2011年10月4日19:00—21:30 第五周（星期二）
活動地點：16# 605（賽場一）、608（賽場二）、606（侯等區）、310（賽場三）、311（侯等區）、410（賽場四）、411（侯等區）
初賽規則及形式：參賽者在2分鍾內完成個性自我、所唱歌曲的高潮部分（時間到或完成以上內容即止）
評分標准（見附錄三）
評委組：英語俱樂部或邀請英語已過4級或六級的學生，每個賽區4個評委（評委必須參加英語指導老師的培訓）
具體工作安排：
（1）賽前工作：
宣傳處出宣傳海報告知選手初賽時間、地點、比賽形式,並於10月3日張貼在團委宣傳欄
工作人員根據各二級學院統計報上來的名單，把選手隨機編進三個賽區，並於10月3日張貼公布（跟宣傳海報一起張貼在團委宣傳欄上）
工作人員於10月3號申請課室
工作人員於3日再次確認評委能否出席.
工作人員必須在3號前購買賽場布置（氣球、卡紙、綵帶等）以及比賽所需物資（紙張、筆和飲用水)
賽時工作（10月4日）：
比賽當天下午6點，宣傳組工作人員到場，對賽場以及侯等區進行布置（包括賽場、路線指引等），並在侯等區內的黑板上寫下比賽的規則和流程。
其他工作人員在6點20必須到場接受賽前培訓（每個賽區配備2名統分員、2名計時員、1名送分員、2名選手引導員；每個侯等區配備2名秩序維護員、2名簽到工作人員）。
6點30工作人員組織選手簽到並指引選手在侯等區內等待。
6點50分評委入場，工作人員就位各司其職。
6點55選手引導員從侯等區領導第一批選手入場（每次領導5名選手，每當賽場只剩2名選手時再領導下一批，如此循環）.
送分員每隔10名選手就給評委更換評分表，並收回前10名選手的評分表交給統分員統分。
每隔45分鍾有5分鍾中場休息。
賽後工作：
比賽結束各賽區評委以及工作人員合照留念。
各統分員各賽區成績匯總，確定晉級選手名單，並交與秘書處，於次日列印公布晉級名單。
後勤人員清掃現場，回收比賽物品。
復賽
活動時間：2011年10月11日19:00—21:30 第六周（星期二）
活動地點：16# 605（賽區一） 606（侯等區） 608（賽區二）
復賽規則及形式：
評分標准（附錄四）：
復賽評委組：
具體工作安排：
（1）賽前工作：
1）宣傳處出宣傳海報告知選手初賽時間、地點、比賽形式,並於10月10日張貼在團委宣傳欄。
2）工作人員根據晉級參賽者名單，把選手隨機編進二個賽區，並於10月10日張貼公布（跟宣傳海報一起張貼在團委宣傳欄上）。
3）工作人員於10月9號申請課室。
4）工作人員於10月6日派發評委邀請函。
5）工作人員於10日再次確認評委能否出席。
6）工作人員必須在10號前購買賽場布置（氣球、卡紙、綵帶等）以及比賽所需物資（紙張、筆、領導牌和飲用水)。
（2）賽時工作（5月9日當天）
1）比賽當天下午6點，宣傳組工作人員到場，對賽場以及侯等區進行布置（包括賽場、路線指引等），並在侯等區內的黑板上寫下比賽的規則和流程。
2） 其他工作人員在6點20必須到場接受賽前培訓（每個賽區配備2名統分員、2名計時員、1名送分員、1名選手引導員；每個侯等區配備2名秩序維護員、2名簽到工作人員）。
3） 6點30工作人員組織選手簽到並指引選手在侯等區內等待。
4） 6點50分評委入場，工作人員就位各司其職
5) 6點55選手引導員從侯等區領導第一位選手入場（每次領導1名選手，第一位選手結束，第二位接著進去，如此循環）
6） 送分員沒隔5名選手就給評委更換評委表，並收回前5名選手的評分表交給統分員統分。
7）每隔40分鍾有5分鍾課間休息
（3）賽後工作
1）比賽結束各賽區評委以及工作人員合照留念
2）各統分員各賽區成績匯總，確定晉級選手名單，並交與秘書處，於次日列印公布晉級名單。
3）後勤人員清掃現場，回收比賽物品。
決賽
一、活動時間：2011年10月20日 19:00—21:00 第七周(星期二)
二、活動地點：綜合樓一樓
三、決賽主題：第七屆英文十大歌手大賽
四、比賽規模：本次大賽共有12位選手晉級決賽，賽程歷時120分鍾，比賽分為上半場和下半場，各六名選手，在上半場結束及下半場結束將插入兩個娛樂節目（DR舞團、樂隊），大賽設定當場出成績，當場頒獎，屆時，將會邀請外籍教師和外語教研室英語老師做評委，同時邀請院各部門領導、院主席團、院各部門部長出席做嘉賓。
五、決賽規則與形式：
第一部分：個人秀（用英語自我介紹，才藝表演等）；
第三部分：自選歌曲大比拼（選手各自准備一首歌曲，並自帶伴奏）；
評分標准：（見附錄五）
七、決賽評委組成：
八、誠邀嘉賓：
（二）賽前工作安排
1.賽前宣傳：出海報，廣播，拉橫幅，以擴大活動的影響力，增加選手的積極性。
2．在比賽前一周工作人員將大賽所需許的物資購買完畢，包括宣傳物資（氣球、綵帶、卡紙、橫幅、等），飲用礦泉水，邀請函，獎品（U盤、鋼筆、筆記本等）
3．在大會賽前一周將進行主持人培訓（大賽將配備4名學生主持人）、同時安排工作人員並培訓（決賽需要記分員3名、計時人員2名、送分員1名、紀檢人員6名，機動人員4名、選手引導員2名）
4．10月19日將召開決賽選手會議，告知比賽的時間、地點、規模、規則形式，同時抽取選手編號等
5．10月19日秘書處將到團委申請綜合樓1樓以及101課室（101課室用於選手侯等區，為公平公正，在比賽期間，上一輪選手比賽時，下一輪選手只允許在侯等區准備）
6．10月16日向學院相關部門申請紅布、領導牌，列印獎狀證書等。
7. 10月15日將向各評委、領導嘉賓、學生嘉賓發出邀請函並告知協助大賽進行的相關部門具體的時間地點（文體部、編輯部等）
8．10月16號（提前4天）宣傳人員將選手的編號公布於宣傳欄（與海報張貼在一起）
二）賽時工作安排（比賽當天）：
【比賽前夕】
1、工作人員於10月19日在綜合樓一樓布置背景。
2.宣傳人員於當天下去4點開始布置會場（包括在校園貼宣傳標語、路線引導語）。在一樓會場上，布置各個區域（評委席、嘉賓席、觀眾席、統分區、計時區、主持人區、選手侯等區等）
3. 要求於5：30前，文體部工作人員要到場，並開始調試音響設備。
4．主持人及各工作人員在6點15分到場接受賽前培訓。
5、6點30分紀檢人員組織觀眾有序入場
6．6點40分其他工作人員就位各司其職，秘書處迎接評委、嘉賓入場就坐。
【比賽進行流程】
A.主持人致開幕詞並且介紹到場的評委、嘉賓。（7：00—7:05）
B.主持人介紹比賽的規則、評分細則（7：05—7:10）。 
C.比賽開始，選手根據比賽前的抽簽順序進行比賽。引導員每次從一樓侯等區（101）引領1名選手到賽場，（每位選手約歷時8分鍾。每位選手比賽完畢回到觀眾席侯等，主持人宣布即將出場選手，並告知下一位選手准備，歷時約1分鍾（當主持人上場時，引導員引導下一位選手出場）。
D.送分員沒隔兩名選手給評委換評分表，並且收回請兩名選手的評分表交與統分員計算成績（如此循環）
E.上半場結束進入娛樂性節目，調節比賽氣氛，節目結束後主持人向觀眾及選手公布成績。（7:55—8：05）
F.後半場繼續（8：05—8：50）
G.待所有的選手比賽完後，邀請評委代表上台點評、領導嘉賓上台做總結發言，同時工作人員進行統分。（8:50—9：05）
H.評委及領導發言完後，主持人上台宣布比賽結果（依次由優秀獎到一等獎）（約8分鍾）（頒獎領導：）
I.邀請領導上台給選手頒獎，並拍合照留念（約10分鍾）
頒獎： 一等獎： 二等獎： 三等獎： 優秀獎： 台風獎： 最高人氣獎
J.主持人宣布比賽結束，並歡送評委、嘉賓。 
（四）賽後工作安排
A)後勤工作人員清掃現場，回收宣傳物品，秘書人員整理比賽資料，進行存檔，並將獲獎名單交與宣傳組，於次日用紅紙出通知公布結果。
七.緊急情況及應急預案：
1. 停電；機動組立刻行動，聯系相關技術人員進行搶修，判斷問題能否在短時間解決，若問題嚴重，不能在15分鍾內解決，相關人員安排觀眾，嘉賓有序離開。
2. 音響設備問題；立刻調用備用音響，技術人員負責搶修
3. 參賽者；人員問題由每個團隊負責人負責，若不能及時解決問題，作出節目調動安排
4. 燈光問題；調用備用電源，維修人員注意准備好解決維修用具
5. 天氣，若比賽當天天氣情況惡劣，各部門立即通知嘉賓，參賽者，學生，當天比賽取消或延遲

八、附錄：
（附錄一）：獎項設定:
冠軍1人，亞軍1人，季軍1人，台風獎1人，人氣獎1人,優秀獎9名（第4名至12名優秀獎）
獎品設定：
冠軍：獎杯一個（50元），英文歌曲原唱磁碟一張（20元），U盤一個（80元），證書（10元）。
亞軍：獎杯一個（50元），英文歌曲原唱磁碟一張（20元），一本硬皮筆記本（15元），證書（10元）。
季軍：獎杯一個（50元），英文歌曲原唱磁碟一張（20元），證書（10元）。
台風獎：硬皮皮筆記本一本（15元），證書（10元）。
人氣獎：硬皮皮筆記本一本（15元），證書（10元）。
優秀獎：硬皮皮筆記本一本（15元），證書（10元）。
小計：610元。
會場布置及飲用水（兩箱）：200元
合計：610+200=810元。
(附錄三/四/五)①大賽本著「公平、公正、公開」的原則，評分力求嚴肅、公平、公正。要求選手展示自己的風格，增加表演的成分。表演有創意著可酌情加分。
②各項評分標准具體說明如下：（以100分為總分）
A、音樂基礎：20分。即參賽選手的音樂基礎、音準、音質、音色等，以及英文歌詞的吐字及發音
B、藝術表現：20分。即參賽選手對音樂的表現力以及台風台紀等。
C、現場感染力：20分。即參賽選手快速反應能力和特殊情況下的應急、應變能力。
D、參賽態度：20分。即參賽選手的化妝與服裝反映出選手對待比賽的態度。
E、綜合印象：20分。即參賽選手在整個參賽過程中給予評委的總體印象。

⑷ 書法比賽申請書怎麼寫啊

應該是向學校申請舉辦書法比賽的申請書吧尊敬的校領導： 感謝您能夠在百忙之中閱讀我們的申請！ （一） 為迎接建黨90周年盛大華誕，弘揚中國書法文化，豐富大學校園生活，提高學生的競爭意識，等等等---------------------寫明申請書法比賽的目的，及其積極意義和作用。 （二）寫明比賽的主題和經費來源，預計經費數額，如何管理經費。 （三）XXX書法協會經過對全校書法愛好者的問卷調查，了解到我校大學書法愛好者對能夠參加這樣一場書法比賽的迫切願望。-----------------寫明是大眾的要求，且願望強烈，積極向上。 敬望批准！ 再次感謝！ 申請組織： 然後再附上比賽的策劃書 重要是策劃書 不是申請書。 書法是中華民族藝術中永開不敗的鮮花，世人賞以欣慰，可從中領略其精神風度，心靈意境，生活情趣，審美追求，時代氣息·······這樣一種觀之激人感奮，聊以勵精自慰的藝術，何樂而不為呢！
隨著時代的發展，英語在我們的生活中的地位也越來越重要。英語的書寫也體現了一個現代知識分子的素養。
中華民族的書法，怎麼怎麼好，是獻給黨建90這肯定是一份獨特別致的禮物。
活動時間： 年月 日
一. 活動地點：二. 面向對象： 三． 主辦方： XXXX書法協會
協辦方： XXXXXX四． 活動目的：
豐富校慶文化，展示礦大學子對母校的熱愛、祝福和期望。弘揚中國傳統文化藝術，體現時代鮮明特色，展現大學生的自主創新能力。同時也可以更好地宣傳書法協會，擴大書法協會的影響力，使大部分的同學都能在一定程度上了解書法協會.

五． 活動流程：
（一）.前期准備：
1. 宣傳部寫好宣傳單，組織部協助在公教區、宿舍樓等地貼好宣傳
單，宣傳我們的活動
2．在xxx xxXXXX地分別張貼海報和手寫通知。
3. 提前製作宣傳單與海報。
4. 提前批好活動場地和條幅。在活動當天即10點提早兩小時布置活動現場，包括桌椅及音響的擺放、條幅的懸掛等。
5、音響器材租用
准備時間： 月 日
借用物品：音響、麥、調音器
注意事項：（1）音響、麥、調音器可以向校內樂團借，借用是態度一定要誠懇，和對方說明用途，討論好借用時間，簽寫借條。
（二）.活動過程:
一． 作品徵集：
本次活動需要參賽者上交一張寫在A4紙上的作品。A4紙左邊由鋼筆書寫漢語作品，或其他作品。 交作品時間： 月 日—— 月 日
交作品地點： （開門時間晚上7：00-9：00）
女生交到 （聯系人： 電話： ）
二． 書畫作品展示：
在XXXXX地進行徵集作品的展示。
（三）.活動後期：
1．整理收拾現場，將桌椅等放回原處。
2．宣傳部要及時上傳照片與稿件。
3．進行活動資料匯總，做好相應的活動總結。
四. 注意事項：
1. 提前安排好人員的工作，確保都能准時到場。
2. 活動中各項工作必須要做的迅速准確。
3. 桌椅以及其他必備設施必須提前准備好。
4. 確保人員的到位，各司其職。
四. 獎項設置： 一等獎X名 獎品 二等獎X名 獎品 三等獎X名 獎品

⑸ 簡歷設計大賽策劃書怎麼寫

看看我這個簡歷可否參考一下 ：： 有沒問題？？
自我評價

事業心上進心很強，掌握了很多的理論知識和實用技能，工作學習態度謙虛認真，能深切體會到團隊精神的重要性，能有獨特的設計思想和方法，有一絲不苟的工作態度，形成了一套很好的設計程序，具有很強的可塑性

職業技能和特長

-- 非常熟練多種設計軟體,包括AutoCAD、Adobe Photoshop、Sketch Up、
湘源控規、天正建築、Autodesk revit以及Word、PPT等
-- 能解決設計中的很多細節問題,如軟體應用、圖紙處理技巧、圖紙內容的標准等
-- 熟悉城市設計項目的方案構思
-- 很熟悉總體規劃,控制性詳細規劃的項目進程,包括前期調查、繪圖方法、大量圖紙的管理程序等
-- 非常精通最新版設計軟體以及電腦系統的安裝應用,業余很樂意擔任公司電腦的維護工作

求職意向

現任職業：規劃設計師

目前薪資：

工作經驗：應屆畢業生

到崗時間：面談
期望工作性質：不限

期望從事職業： 規劃設計師

期望工作地區： 上海

期望工資：面談
職業目標：希望在單位長期穩定，通過一段時間的學習，能夠熟悉各項工程的進程、做好方案的表現與最終的貫徹實施以及負責項目的全過程，立志成為業界真正的中高層人員
工作經歷

2007年08月— 2007年11月 ： 同濟院九域城市形態研究中心

【單位性質】：私營企業 ( 1 - 49人)

【公司簡介】：同濟大學副教授自有公司,設計項目按照同濟規劃院程序進行,城市控規 總規 城市設計項目很多

【所任職位】： /規劃設計師

【工作地點】： 上海

【職責描述】：河北省邢台市控制性詳細規劃 黑龍江省遜克縣城市總體規劃 在前期做了大部分的工作 月薪 第一月2000元 第二月2500元
一份適合我、發展前景比較好的工作,但最後因為學校開學,以及學校需要單位承擔安全責任等原因而離開崗位

【離職原因】：實習結束,學校開學

2007年07月— 2007年08月 ： 美國RHM國際設計集團(深圳)

【單位性質】：合資/合作（歐美企業） ( 100 - 499人)

【公司簡介】：歐美公司，2001年在英國建築雜志舉行的全球設計公司50強評選活動中排名第二,此為1994年在中國深圳設立的集團全資附屬公司,但裡面實際情況稍差

【所任職位】： /規劃設計師

【工作地點】： 深圳市

【職責描述】：參與小三峽旅遊規劃與洛陽市火車站城市設計，獨立完成合肥市中心區城市概念設計方案 月薪1000元

【離職原因】：拖欠員工工資

2006年12月— 2007年02月 ： 商丘市規劃勘測建築設計研究院

【單位性質】：國營企業 ( 50 - 99人)

【公司簡介】：商丘市規劃建築勘測設計單位，直屬於商丘市規劃局，規劃資質乙級、建築資質甲級

【所任職位】： 規劃科/規劃設計師

【工作地點】： 商丘市

【職責描述】：獨立完成新農村建設規劃，完成商丘市閼伯路城市設計中難度較大的工作 月薪900元

【離職原因】：實習結束,學校開學

項目經驗

2007年09月— 2007年11月 ： 黑龍江省遜克縣總體規劃

【項目描述】：中國邊疆地區的一個縣城的總體規劃

【責任描述】：在負責人的帶領下，半個月內組織小組（前後共2人）完成基礎資料部分的成果繪制，確定城市發展規模、性質和方向

2007年08月— 2007年11月 ： 河北省邢台市控制性詳細規劃

【項目描述】：中小城市，30平方公里的控制性詳細規劃

【責任描述】：在負責人的帶領下，兩個月內，到河北邢台各部門參與基礎資料的調查和收集,負責組織小組（前後共5人）完成基礎資料部分成果的繪制,初步擬定城市發展結構

2007年07月— 2007年08月 ： 重慶巫山小三峽旅遊規劃

【項目描述】：中等旅遊規劃項目

【責任描述】：一個星期內負責公共設施布置，視線組織，規劃結構以及其中的兩個重要旅遊接待點的規劃

2007年07月— 2007年08月 ： 合肥市中心區城市概念設計

【項目描述】：合肥市中心區城市設計

【責任描述】：一個星期內獨立完成一個規劃方案

2007年07月— 2007年08月 ： 洛陽市火車站站前城市設計

【項目描述】：洛陽市火車站站前區域的城市設計

【責任描述】：一個星期內負責其中站前道路的交通組織規劃

2007年01月— 2007年02月 ： 商丘市閼伯路城市設計

【項目描述】：商丘市一條重要商業街的城市設計

【責任描述】：半個月內負責其中最重要的部分--古建築群的立面設計和渲染，以及旁邊的現代建築的設計和渲染

2006年12月— 2007年01月 ： 一個新農村建設規劃

【項目描述】：商丘市周邊地區一個新農村建設規劃

【責任描述】：一個星期內負責整個項目的進程和完成所有成果包括規劃平面，管線布置，景觀規劃，道路規劃以及匯報PPT等

2005年07月— 2007年08月 ： 宜昌市民生商務酒店設計

【項目描述】：宜昌市民生商務酒店，建築共26層

【責任描述】：一個星期內負責完成一個立面方案

教育背景

2003年09月 — 2008年07月 ： 三峽大學(原武漢水利電力大學宜昌) 城市規劃(五年制) 本科

【專業描述】：專業主要課程：素描、水粉、水彩、鋼筆速寫、色彩構成、平面構成、立體構成、城市規劃原理、城市規劃設計、城市設計、城市規劃理論與城市發展史、城市道路與交通、城市生態與環境保護、城市社會學、城市地理學、城市經濟學、區域規劃、城市規劃行政法規與城市規劃管理、城市地理信息系統GIS、城市工程系統規劃、城市規劃系統工程、城市防災學、建築工程制圖、陰影透視、建築材料、建築力學、建築學、中國建築史與世界建築史等

⑹ 適合大學生舉辦的活動策劃是什麼

寫作思路：寫一份活動策劃，主題是舉辦大學生創意大賽，把參賽對象，舉辦單位，參賽時間等寫下來。

一、活動前言

舉辦大學生創意大賽的目的是為了更好的營造我校創業氛圍，培養學生們的創業意識，提高學生就業創業的綜合素質。

培養學生的創造性、創新性意識、完善學生的知識結構、培養學生的團隊精神。

二、參賽對象

全校在校學生均可報名參加。

三、承辦單位

電子信息工程學院團學聯

四、參賽時間

2月26日4月2日，具體時間見本文日程安排。

五、大賽組織形式

(一)大賽分為創新組和創業組，創新組入選作品優勝者由學院支助完成作品，創業組要求以論文形式寫出創業點子。

(二)競賽鼓勵以創業計劃小組(團隊)形式參賽。參賽者可以自行組成優勢互補、人員配備科學、結構合理的創業計劃小

組，以小組形式參賽。每個參賽團隊3~5人。

(三)兩組大賽參賽團隊均應在廣泛進行市場調研、認真進行可行性分析的基礎上，完成一份把產品或服務推向市場的完

整、具體、具有可實施性的創新創業計劃書。

六、參賽作品要求

(一)創新組和創業組均需具備創新性、實效性和可操作性。

(二)參賽項目可結合我校專業特色、具有較高創新水平和較強市場競爭力、有較好的潛在經濟效益和社會效益、易於形

成新興產業的高、新技術成果，且具有高技術、高附加值、節能降耗、有利環境保護的科技創新項目或創意。

(三)創業項目的投資預算要合理、可轉化性強。

(四)計劃書內容包括:項目背景、市場機會、發展戰略、市場營銷、生產管理、財務分析、管理體系、風險評估等。

(五)兩組大賽初賽均只需上交書面計劃書，決賽時創新組需做出實際產品。

⑺ 硬筆書法比賽的作品內容

仔細閱讀規則，按規則策劃
詳細閱讀徵稿啟事，對比賽的主題，內容、形式、徵稿時間、范圍、書寫尺寸大小等要有詳盡的了解，以便創作時心中有數。
充分准備工作，確定書寫內容
查找並閱讀有關參展書寫內容的素材，查閱類似展覽的資料，如歷屆大賽獲獎作品，分析其內容、字體、風格、大小、形式等，對當前書風及書法走勢要有全面地了解。內容可根據大賽規則來進行針對性的選擇，若無特殊要求，可選擇自己經常練習的內容，如自己常寫的詩詞，這樣駕輕就熟，更易上手。亦可仔細研究各個名家作品，參考其風格，創作自己的作品。
構思書寫作品
按照本人書寫書水平和特長確定創作風格，同時對於書寫書體、形式、用紙和用墨等都要考慮周全。
反復創作斟酌，完成作品
可寫出小樣，先看看大致的效果。若比較滿意，即開始創作。創作中要一氣呵成，不要修修補補，填填描描。創作完畢，先行觀摩，看看哪些地方需要修改和調整，然後再寫第二遍、第三遍……，做到對作品精益求精，反復推敲、再修改、再創作，力求盡善盡美。也可以請老師和同行品評，直到比較滿意為止。

⑻ 心理健康活動策劃書

心理健康講座策劃
發布時間：2005年12月26日 0時11分

1、講座時間及地點1.1時間:2004年10月14日下午5:15—5:551.2地點：階梯教室2、講座內容、原則及主題2.1內容：給學生一種自我調節壓力的方法2.2原則：人人參與，互動交流2.3主題：與壓力同行3、講座流程 各位同學大家好，我是廣西師范大學心理系的實習老師，今天就由我為各位同學主講這次講座，講座的內容是給在座的各位同學介紹一些調節壓力和緩解壓力的方法。希望各位同學在聽講座的過程中積極參與和配合，謝謝！3.1講座前氣氛的調動——「愛的鼓勵」 好的，同學們，在講座開始呢，我們先要學會一種鼓勵的方式，我們暫且把它叫做「愛的鼓勵」，這種「愛的鼓勵」是一種調動積極性的活動，其實很簡單，也就是讓學生用整齊劃一的鼓掌來激發和攪動學生對活動的參與。這種鼓掌的節奏是這樣的：啪啪……啪啪啪……啪啪啪啪……啪啪。其實很簡單的，好！現在我示範一遍，大家跟著來一遍，如果不清楚的同學，可以看看旁邊老師的示範。3.2說明開設此次講座的原因 在實際的研究過程中，我們發現現在同學們的這個學習階段有許多需要解決的問題，比如學習上進步不明顯的問題、如何克服懶惰的問題、人際交往的問題、升學與就業的問題等等。但是呢，由於時間很有限，我們就只能針對大家最關心的一些問題進行一些講解，希望能給大家有一定的幫助，只要大家聽了我的這次講座學會至少一種自我放鬆的技巧可以用在緩解自己高考的壓力上就好。3.3給學生一種震驚 其實，在我們的生活中，我們最離不開的就是金錢，雖然大家覺得這樣的說法很直接，但是事實就是這樣的。我現在就打算給同學們講一下國外因為有知識、有學問的人的發財經歷。比如，在加拿大，一個在飯店裡做工的人，一天要幹上十多個小時，卻給7小時的錢，每小時是7.15加元；而一個電腦軟體設計者，每天只干7個小時的活，每小時是58加元。如果需要加班加點，那就要增加獎金。這僅僅是一般的職員，如果是高級職員，有的年薪可以拿到百萬，甚至是千萬美金。比如金融證券業的總經理，年薪8位數美金的都有。即使是在國內，在北京、上海、深圳的一些外國公司打工的高級職員，在香港的「打工皇帝」年薪二三十萬的多得是。現在已經不是原始積累時期僅靠膽子大、機會好、觀念新或者父母有權就能攥大錢的時代了。國外經過幾百年的發展，已經走上了正軌，我們加入了WTO也與國外接軌了。沒有能力，沒有本事，就不會有較多較好的機會。大家都知道，現在我國就業難，但是另一方面則是高級人才匱乏，沒有用的人多餘，有用的人不夠用。你要想成為一個有用的人，首先必須步入高知階層，學歷好比是你登堂入室的階梯，能力是你能否成為殿堂主人的關鍵。所以從很現實的一個角度來說，要想掙得更多得金錢，當然我們不否認還有其它的一些途徑可以讓我們賺到錢。但是，其中一條最主要的途徑就是拿到一個好得文憑，體現在我們每個同學身上就是爭取考上一個好的大學。3.4變壓力為動力3.4.1了解壓力 人的一生中總會遇到一些精神壓力，尤其是在高三這個特殊而又關鍵的時期，壓力顯得更為嚴重。這些壓力有來自學校、老師的；有來自家長的；有來自自己的；有來自同學、社會的。來自學校、老師的壓力,現在社會上衡量學校好壞的標准幾乎就是升學率，升學率高的學校才能得到廣大家長和社會的認可。來自家長的壓力,家長都望子成龍，希望自己的孩子能夠出人頭地。來自自己的壓力,有些同學有著遠大的理想和抱負，希望通過高考取得一個優異的成績，考上自己理想中的大學，以實現自己的願望。來自同學和社會的壓力,中學生團體中競爭的氣氛比較濃，大至學習成績、工作能力，小至人際關系、外貌、力氣等，都非要爭個高低不可。 其實，說直接點，什麼是壓力呢？請問同學們有誰知道壓力是什麼嗎？有知道的同學可以舉手回答。其實，壓力是一種認知，認為某種情況超出個人能力所能應付的范圍。這項定義的關鍵在於「認知」這兩個字上。我們常常認為壓力是外界的，一旦碰到了不如意的事情，就認為那是壓力。所以我們會犯一種基本的錯誤，就是只注意外在因素。但是事實上，我們所感受到的壓力來自我們自己，是我們對壓力源的反應。人對壓力的反應方式有很多種，在我們學生身上體現最突出的就是壓力太大了就造成睡眠不安穩(關於如何解決睡眠不安穩的問題,我們在後面的講解中會提到相應的解決的放鬆方法可以促進睡眠)、學習效率降低、精神壓力造成的身體出現頭痛、頸部酸痛、皮膚過敏等，生理上對壓力的立即反應包括了心跳、出汗以及呼吸的加速、肌肉的緊張、口乾舌燥等。 我們的身體，就是設計來應付突發的危險以便作迅速反應的。面臨生死存亡關頭的突發狀況時，壓力在剎那間涌現，這也是我們的身體發揮最大潛能的時候。所以其實壓力可以激發我們的潛能，只要我們能正確的面對，壓力並不可怕。3.4.2緩解壓力 在緩解壓力之前，讓我們先體驗什麼是緊張，因為解除壓力的基礎，在於驅除心理上的緊張或焦慮。好，現在同學們和我一起來做體驗緊張。3.3.2.1體驗緊張 第一種是曲臂法。也就是伸出一隻手，緊緊握住拳頭，用你的最大力氣握住拳頭，然後曲臂，堅持保持自己能夠用力的握住自己的拳頭並保持手臂的彎曲。堅持，堅持，然後在我數十秒之後放開（10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、放開）。大家是不是感受到了一種如釋重負的感覺，感覺一下子好輕松。這就是我們要做的第一種體驗放鬆的方法。 第二種是眼球上抬法。也就是大家把眼睛盡量的往上看，就像是翻白眼那樣，也同樣的堅持一直往上看，堅持，堅持，然後在我數十秒之後放下眼睛（10、9、8、7、6、5、4、3、2、1）。是不感覺眼睛好酸，但是當我說可以恢復正常的時候是不是突然感覺很舒服啊？其實這就是一種放鬆感覺的體驗。這樣的放鬆體驗可以用在一些長時間的閱讀或看數的情況下做。3.4.2.2學會放鬆 雖然在前面我們說了壓力的存在是可以激發我們的潛力的，但是過度的壓力的長期存在，對我們的身體和心理上都會造成負面的影響。所以我們現在就要講一些具體的放鬆的方法，希望大家在學習的時候能積極的參與和配合，這些方法都很簡單的。 放鬆訓練是以一定的暗示語集中注意力，調節呼吸，使肌肉得到充分放鬆，從而調節中樞神經系統興奮性的方法。 第一種是深呼吸法。現在同學們調整一個自己認為最舒服的坐姿，然後慢慢的閉上眼睛，清空腦海中所有的東西，使腦海一片空白，這時你的心很靜很靜，然後開始深呼吸，吸氣……呼氣……吸氣……呼氣……呼氣時說「一」，吸氣時說「二」，然後自己在心理慢慢的數數，每一二一次(呼吸一次)就數數1,一直從1數到20，並給自己說我每數一下我就更放鬆一點，當我數到20的時候，我就徹底的放鬆了。當分心的思想出現的時候也不要理睬它，並繼續默誦「一、二」。 這個方法可以用在應付考試焦慮上，在進入考場前可以從事這一練習，以減少考前等待時的緊張；進入考場了也可以做這樣的練習，但是不要超過兩分鍾，即縮短平時練習的過程；當遇到難題頭腦發脹或者思路混亂時，也可以即使採取這一放鬆訓練。這個時候能否有緩解考試緊張的目的就要看在平時練習的效果了，所以這個方法其實對大家很有幫助的。 第二種時想像放鬆法。現在同學們調整一個自己認為最舒服的坐姿，然後慢慢的閉上眼睛，想像一個自己認為最舒服的環境，想像自己在這樣的環境中能夠最舒服和放鬆的生活。 比如常見的情景時在大海上：我靜靜地俯在海灘(湖邊的草灘)上，周圍沒有其他人，清風輕輕地吹著，我漸漸聆聽到風吹過草地和我的耳旁，我感受到了陽光溫暖的照射，觸到了身下海灘上的沙子（湖邊柔軟的草兒），我全身感到無比的舒適，微風帶來一絲絲海腥味（清新的味道），海濤在有節奏地唱著自己的歌（湖面上的水靜悄悄地涌過來，時不時有魚兒嬉水濺出的水花聲），我靜靜地，靜靜地聆聽著這永恆的波濤聲（這令人神往的夢里水鄉）……
我坐上了小船，在平靜的水面上慢慢湯漾，小船輕輕的搖呀，它有節奏地向我夢想最美麗的地方搖去，我的呼吸漸漸慢而深，和著小船的節奏，在這個美麗的世界裡，我盡情地享受著。天上的白雲倒影在鏡子一樣的水面上，不知那是水面，那是天空。幾只飛來的海鷗（白色的）在貼近水面掠過，翅膀幾乎觸到水面，一會兒它們又飛向藍天，盡情地玩弄它們的飛行技巧，非常輕巧，瀟灑自如，正如我一度有過的進入最佳狀態時的表現，一切變得那麼投入，比賽在我的控制之中，我發揮得很好…… 第三種是肌肉放鬆法。這種方法就是對自己全身進行漸進的放鬆，放鬆步驟是這樣的：額頭—眼皮—眼睛—面部—舌頭—脖子—雙肩（從左到右）—手臂—手掌（從左到右）—胸部—腹部—大腿—小腿，在進入每一個身體的部位之前要重復一變前一次的放鬆指令，比如你感覺你的眼皮越來越放鬆了，慢慢的好輕松，慢慢的變透明了…… 這樣的放鬆方法主要是在平躺在床上的時候比較好進行，同學們回去晚上在睡覺前可以試著用一下，也可以促進睡眠，使自己盡快入睡。 當然啦，緩解壓力的方法不只是學會一些放鬆的技巧，我們也可以通過其它方法來解決，比如：拿一張廢紙，把你覺得有壓力的事情或者壓抑在心底的煩惱通通寫在紙上，然後把它揉成一團扔掉，以後再也不要去想它，然後繼續做自己的其它方面的事情 那剛才我們講了一些比較簡單的放鬆的方法，這些方法主要是針對在高考的壓力之下的放鬆和緩解高考的壓力。那麼其實在我們的學習種我們也發現了一些壓力是來自自己不能夠完成學習任務或者說是沒有能完成預期計劃的，通俗的說也就是懶惰，那麼我們在平時的生活中要怎麼才可以克服懶惰的不良習慣呢？下面我們就講如何克服懶惰。3.4.2.3克服懶惰 也許同學們會有這樣一種情況那就是，當我們制定了一個計劃的時候，我們總是對自己說：「從明天開始！」，其實這就是一種懶惰的表現，在這樣不能實現目標的壓力之下，往往容易造成自身的懶惰。 懶惰是一種十分有害的精神病毒，它的危害不亞於鴉片。當一個人被惰性所支配的時候，整天沒精打采，死氣沉沉。或者沒有競爭意識、沒有學習的慾望，整個生活都枯燥無味。應該說，惰性在每個人身上都是存在的，只是或多或少的問題。在學生中滋生的惰性主要是心理上和精神上的，例如：厭倦學習，怕吃苦、不勤奮、不上進等情緒狀態，都是一種惰性的表現。有些學生常用疲倦來掩飾自己的惰性，這只能使自己越來越厭倦學習，若不克服使非常危險的。一般情況，若想要克服惰性，主要的方法有這些： 第一，系統脫敏法。 這種方法的實質就使把事件劃分成若乾的細小的部分，然後再逐一的完成各個細小的環節，從而達到把整個事件都完成的目的。比如說：有些學生可能不願意洗衣服，在家堆了好多衣服，就使因為懶得洗。這個時候可以解決的方法就是，自己把洗衣服這個事情分成許多細小的步驟，比如說第一步先把衣服放在桶里，第二步打開水龍頭放水進桶里，等等。這樣得細小得環節都會做吧！那麼就把洗衣服這樣的事情分解成各個細小的目標去實現，每一個環節得實現都是一次成功，這樣不要只看到最後的總目標，就可以取得不錯的效果，至少首先我們可以知道從哪裡下手啊。 在學習中也是同樣的道理，當我們感覺到某些需要實現的目標距離自己的能力有一定的距離的時候，我們就會退縮，因為我們往往是不自覺的迴避失敗的，在這個時候，我們就會懶得做這個讓我們感覺難以實現的目標，從而就拖拖拉拉，其實按照我們的系統脫敏法就可以把自己原來認為不太容易實現的目標劃分成各個細小的目標，比如我如果要突破學習英語的話，我的細小的目標就可以是每天看多少個英語單詞，讀多少時間的英語等等。而且對於記憶英語單詞上也可以劃分啊，比如為了記住單詞，我可以採取睡前記憶或者用寫英語單詞卡片隨身帶等一系列的方法。就這樣通過不斷的劃分，你會發現不僅可以培養我們學習某一種任務的興趣，也可以讓自己在不經意之間就將自己的目標實現，這樣何樂而不為呢？ 第二，強化法。 正強化的本質就是當我們完成某一任務的時候，適當的給自己一個獎勵，以便刺激下一個行為的出現。也就是說，雖然我們有時候是有惰性的，但是總有時候我們因為不能太不象樣而有一絲的改變，那麼只要我有一次的不懶惰我就要抓住這個機會了，我們可以用正強化的方法，給自己一個獎勵，比如說是吃一個蘋果啊，反正就是獎勵一個平時自己不太容易得到的東西，這樣就會刺激我們做事情的慾望，讓自己知道只要我做好了這件事情我就可以有獎勵的。比如說你喜歡和別人上網聊天,可是這個時候呢,你就要把完成某項任務作為和朋友上網聊天的前提,因此,你可以制定:「我每天只有學習英語一小時才能獲得和朋友上網聊天的獎勵」,知道了只有學習英語一小時才能獲得聊天的獎勵,你主動的去學習的主動性便增加了。相反，我們在懶惰的時候，也可以用負強化來懲罰自己，即用條件化的手段來制止拖延行為的出現,只要自己沒有按照預期的計劃去完成事情,就給自己一個最怕做的事情的懲罰,從而避免拖延行為的出現。 就拿剛才說的學習英語這件事情來說吧！也許某一天我們突然比以前多記住了幾個單詞，這就是一個可喜的現象，那麼這個時候我們就要給自己一個獎勵，強化這樣的情況的再一次出現，所以就再這樣的方式情況之下就可以激發我們勤奮學習的慾望，漸漸的克服懶惰。 第三,提醒法。 這種方法很簡單,主要針對於那些老是找借口說是因為自己忘記了才沒有完成任務的懶惰者。首先可以採取自己提醒自己的方法,比如說是買一個記錄本,將自己每一天要做的事情都記下來,並隨時都帶在身上,以便提醒自己什麼時候該做什麼事情了。此外,還可以採取讓同伴提醒的方法,互相之間都提醒要做的事情,這樣對於促進相互之間的良好學習習慣都是非常有好處的。 第四，選擇完成法。 也就是說也許我們是因為事情太多了而不知道要從什麼地方下手而導致最後的懶惰的，特別是像同學們這樣，學習任務是比較繁重的。那麼你就要從眾多的事情中選擇自己認為最為重要的來完成，這樣的話不僅可以把你從無比焦慮的生活中拉出來，而且還可以比較周到的完成本來就應該詳細准備的工作。 總之，在這次講座中，我主要是針對學生們的一些問題進行了一些簡單的講解，也介紹了一些自我放鬆的方法，希望同學能有所收獲，如果有哪位同學還有其它問題的，可以私下和我們探討，好嗎？沒有問題的同學也可以多給老師提提意見，老師的進步離不開大家！ 好的，那最後就祝願所有的同學能學習進步，天天能有份好心情，走出七彩的未來！再來一次「愛的鼓勵」好嗎？謝謝大家！來源：廣西師范大學教育科學學院

⑼ 拉贊助策劃書怎麼寫

1.尊敬的贊助商： **於200X年X月X日舉辦一個全校性的綜合型運動會，歷時一周。期間包括三個部分：開幕式文藝演出、運動會和閉幕式頒發獎項(兩天)。我們校學生會外聯部是此類校園活動指定宣傳策劃單位，對商家贊助大學生活動的可行性，特別是贊助我校運動會活動的可行性有較深入的了解。現在就讓我們為貴公司作此贊助可行性報告。

一、行性分析1、本次運動會得到了學院團委和學校相關部門的大力支持，規模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎,並推動學校體育事業的發展，必引起全校性的轟動。2、在校大學生達XXXX餘人，人流量大達到運動會每天入場觀看人次為XXXX左右。人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。3、本次活動得到師生關注，貴公司的產品也將得到大力的宣傳。

二、宣傳方式 1、橫幅:為期一周的大橫幅宣傳,在學校內懸掛橫幅,(橫幅內容為運動會的內容和公司的相關宣傳--贊助商名稱)活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。(前期宣傳)