經絡減肥宣傳

『壹』 為什麽扎針灸卻不見瘦下來呢（謝絕各種減肥廣告）

以中醫理論來說，脂肪從來都不是所謂的人體有多而儲存下來的能量，而是人體無法排出的垃圾。
關於脂肪，有些人全身都胖，有些人怎麼吃都胖不起來（偏瘦），有些人只在腰腹部胖。
偏瘦的人和全身都有脂肪的人，應該是脾的功能不好。
脾的功能是把能量送到全身各部位，再把消耗過的能量廢物從全身運回來，通過腎，再到膀胱（小便）排出去。
偏瘦的是脾的前部分不好。脾胃脾胃，胃消化了，脾沒能把能量送到全身，直接排出去。而全身胖的人是脾後半部分功能不好，送出能量，但沒把垃圾給運回來到腎。
而腰腹部堆脂肪，是腎的功能不好（腎和膀胱是互為表裡），沒能力把垃圾給排出去，而堆在腰腹部了。
中醫的針灸和推拿按摩的作用，其實是在清除各臟器（脾、腎之類）經絡中的阻礙，使各臟器的運行功能更加的正常。
所以從某個角度來說，中醫的作用不是讓人瘦，作用是讓人的各臟器運行趨向正常。

真正用中醫的方法來「減肥」，其效果會很慢。在堅持半年一年後才有一些效果。且中醫減肥的初期，大多可能是增重而減體積（脂肪變成正常的肌肉後）。而且最後它就算成功了，相對現在的所謂審美來說也還是偏胖的。但它的好處是身體能更健康。

現在的大多是所謂打著中醫扎針之類的減肥之類的讓人配合節食，運動，不過是掛個中醫的牌子，其大多還是靠節食和運動來減身體內「水」的份量而已。

以上是我初學中醫的一點見解，看能對提問者有否幫助

『貳』 怎麼瘦大手臂外側和後側呢

瘦大手臂外側和後側動作：

1、雙臂側平舉。這個動作可以有效拉伸手臂後側肌肉，從而達到塑性效果。兩臂抬起與肩同寬，雙臂向下貼大腿側面，再抬起，重復動作60個一組,做2組。每組間隔15秒。

『叄』 用了瘦身貼以後對身體有什麼副作用

使用瘦身貼會有一定的副作用，會導致一定程度的腹瀉或是胃痛，也許會導致食慾不振，但是效果因人而異。建議減肥方法還是選擇節食加運動，科學健康的瘦身才是上策。瘦身貼剛開始使用時可能會出現輕微腹瀉、黑便等現象，屬於清潔腸道的正常現象，一般無需處理，非常嚴重的可以暫時停用。

其實減肥是一個慢過程，不需要做劇烈的或強度大的運動，最有效的方法是走路，應該是小步子，腳尖內收，放慢速度，關鍵還要收腹提臀，這個與減肥專家提倡的「縮腹走路法」有些相似。

而且這樣走路還會增強腸蠕動，增加排便次數，新陳代謝加強了，人自然就不容易長肉了。 另外要注意合理飲食：少食多餐，每次可以吃好幾頓，但每頓不要吃太飽；細嚼慢咽，給胃一個反應的時間。逐漸縮小胃容。晚上不要吃過多油膩的東西，容易脂肪堆積。減肥是不能急的，找對方法了，更重要的還是要堅持。

特別對於皮膚容易過敏的女性，貼減肥貼，皮膚會出現紅疹過敏的現象，損害皮膚機理，所以建議想減肥的女性還是不要去使用減肥貼去達到減肥的效果，最好還是要通過鍛煉進行健康的減肥。還有就是有的減肥貼雖然有一定的減肥效果，但是會出現反彈快，不易長期的保持良好的身材。要想擁有健美的身材，堅持進行鍛煉，才是最佳的選擇。

拓展資料:

一、瘦身貼簡介

1.瘦身貼即把葯物成分通過皮膚或穴位吸收進入人體血液，達到減肥目的。實際上減肥貼不管你怎樣講，首先要實現的就是把貼的葯物通過穴位或者皮膚吸收，即「透皮吸收」，在美國透皮吸收技術稱其為「透皮吸收系統」。

2.是尖端技術，就是說它是相當復雜的，關鍵技術是皮膚組織、葯物接觸面積、葯物離子化技術，只有做到這點，葯物才能通過外貼進入人體。目前其有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實際上是把腸胃吸收的葯物通過外用實現，還有加快消耗脂肪。

二、葯效原理

1.葯物穴位刺激、理氣活血排「三瘀」：排瘀收腹貼根據中醫講究辯證施治、開通閉塞、引導陰陽的理論，通過人體百穴之王—神闕穴的吸收，葯療+穴療，對經絡和臟腑進行全面的調節疏導、活氣血、利水濕、增強脾胃的運化功能，平衡陰陽，調節內分泌，促使體內供需的負平衡，徹底消除人體的致胖因素—「三瘀」。

2.恢復人體正常新陳代謝功能：肥胖者的物質代謝與正常人相比有明顯差異，在飲食條件相同情況下，肥胖者的合成代謝比正常人亢進，特別是脂肪合成增加而分解減少。排瘀收腹貼通過葯物穴位刺激，恢復正常新陳代謝、平衡能量代謝、物質代謝，抑制脂肪的合成、促進體脂的動員及脂肪的分解，重建體內脂肪代謝平衡機能；

3.調節胃腸道、胰臟功能：胃腸功能紊亂會導致水分無法在體內代謝，從而導致多餘的水分推積在體內，而脂肪的分解作用也無法正常發揮。另外，胰臟功能低下，會導致將糖分分解轉化為熱量的荷爾蒙（胰導素）的不足。

4.所以不僅是糖分的代謝，包括脂肪、蛋白質、水和礦物質的代謝也會出現異常，其結果人體為補充能量而暴飲暴食，以致脂肪屯積，形成肥胖。排瘀收腹貼調節胃腸道、胰臟等臟腑功能，改善人體內環境，進而充分阻斷多餘脂肪在體內的再蓄積；

5.調理內分泌：內分泌紊亂、激素分泌不正常如：胰島素、腎上腺素、女性荷爾蒙的異常分泌都可以導致肥胖。如：體內雌激素分泌過多時，脂肪合成加快；雌激素分泌過少時，飽腹神經受到抑制減弱，食慾大增，攝入更多的食物，從而更多的脂肪在體內屯積。

6.激活脂肪酶活性、加速脂肪分解：植物激活性體能刺激機體產生更多的脂肪酶活化細胞，來激活體內脂肪分解酶的活性，進一步分解消耗過多屯積的脂肪，使之隨代謝排出體外。

『肆』 經絡減肥會心臟猝死嗎

我以一個營養師的身份告訴你：不管什麼減肥產品，最好不要相信商家的廣告宣傳，最好的辦法就是看使用者的效果！ 按照國際衛生聯合會的標准，查看一個減肥產品是否真的有效，無副作用要有二十年的觀察期。一般的減肥產品在市場流通的時間就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我們不要貪圖一時的便宜，害了自己的身體。最科學的減肥就是要讓體內補充全面均衡的營養，讓身體更有能量消耗脂肪，在這個基礎上控制熱量攝入來達到減肥目的。這樣的減肥方法才能夠保證不會反彈，才是最健康的。同時也是當今國際衛生聯合會公認最安全最有效的，孕婦也可安全使用.一月減肥在6-10斤左右。每天只要六分鍾的時間即可。最重要的是改善了很多的亞健康疾病。質量好不好,不是商家說了算.要看顧客自己的效果才是最有說服力的.有需要也可以直接和我在線咨詢，本人已經幫助一千多人成功減肥減肥的原理： 人缺乏某種營養物質時，為得到所需營養，大腦會下令吃更多的東西（例如： 鉀），我們是讓您用美味又能吃飽的蛋白奶昔代替兩餐，補齊人體所需要的所有 營養物質，當你得到比平時更多的營養元素後，大腦就不再指令你吃太多的東西。 由於這是草本營養食物，不是抑制食慾的葯品，你吃東西仍很香，但不再是「 無底洞」。 人一天最低需要攝入1000大卡熱量 兩餐代餐奶昔產生200大卡×2=400大卡 普通正餐一餐約為600大卡 三餐之和為1000大卡 正常人消耗熱量一天2000-2400大卡 所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒脂肪來補足（只有營養均衡的情況下才會 燃燒到脂肪，不然只會消耗肌肉，比如：節食失去的肌肉是馬上會反彈的） 一周消耗7000-9800大卡 7700大卡熱量=1公斤脂肪 一周減0.91-1.27公斤 所以一個月約減4--5公斤 這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認最健康有效的減肥方法。

『伍』 耳穴減肥

減肥最好的方法是：做有氧運動，慢跑或快步行走。不要相信那些宣傳，你適當控制飲食，多吃粗纖維含量高的食物，合理飲食，增加體育鍛煉，體重很快就降下來。我堅持4個月，體重有原來的198斤減到152斤，我現在每天適當控制飲食，每天堅持步行1個小時，半年了，體重沒有反彈。祝你減體重成功，關鍵是毅力，要有恆心，必須堅持。

『陸』 疏通腿部經絡，能瘦腿嗎

長期堅持疏通腿部經絡和按摩對於瘦腿確實是能夠起到一定作用的，只不過這個作用需要堅持很長時間才能夠稍微看到一些。我們在生活中想要快速,有效的瘦腿最好的方法肯定還是要多去做一些能夠鍛煉腿部的體育運動，同時日常的飲食也要注意盡量清淡一些。

日常的飲食要注意清淡一些

我們在做體育運動的時候也不能夠忽略自己飲食方面的習慣，在平時一定要少去吃一些油炸，過度刺激的食物，要以蔬菜和水果為主。此外，做菜的時候也要盡量少加一些調味料，盡量注意要清淡一些。

『柒』 草本經絡敷臍瘦身減肥，有用過的么效果真那麼好嗎

這個東東我用過，我和同學一起在網上買的
怎麼說呢，雖然沒他宣傳的減得那麼多，但是效果總得來說還是可以的
減得挺慢的，我用了2個多月，減了18斤，但是確實沒口服減肥葯那些副作用
我同學用了減得就比我多，她還沒我胖呢，卻減了20斤
優點就是沒副作用，還不用節食，缺點就是減的慢

『捌』 北京有辟穀減肥班嗎求地址和收費情況

一則「神秘」的簡訊在海口部分「白領」乃至「金領」人士之間流傳，簡訊內容稱「海南第四屆梵門封穴辟穀養生定於近期在五指山路大唐養生會館開課，由全國著名養生專家趙曉聲教授親自指導，原價12800元，現推廣價5980元，一期為12天(含12天的營養餐包，四次的梵門天炙)，封穴後即可離開，不影響正常的工作和生活，海口已有93人體驗梵門辟穀對排毒減肥，降三高，健腸胃，通血管，祛斑祛痘，調理糖尿病，風濕，對全身心全面調理的神奇功效。」
據網友稱，所謂的「辟穀減肥」就是連續12天不吃五穀雜糧，專門吃一種「辟穀丹」，之後就會達到減肥的效果，不僅如此，還可以將身體狀態調理好。當然，如此「神奇」的減肥方法價格也讓一般人望塵莫及。
「大師用『內力』封穴12天可減肥3至15公斤」
對於「辟穀」是否真的有這樣的奇效，不少網友持懷疑態度，為了弄清所謂的「梵門天灸封穴辟穀減肥課程」究竟是怎麼回事，工作人員對此進行了暗訪。
工作人員來到海口大唐養生會館，一位塗姓的女負責人接待了記者，並向記者講述了「辟穀」的相關知識。
據該負責人提供的宣傳資料顯示，辟穀已經有幾千年的歷史，它不同於普通的「斷食」，而是通過特殊的手段達到先天的「不食」，是一種新的平衡狀態。
而所謂的特殊手段，該負責人對此進行了詳細的介紹。她說，這門課程最關鍵的部分就是「封穴」。即「大師」會根據個人體質及要求的不同，運用「內力」對其多個穴位進行「點穴」。而「封穴」只需數分鍾即可完成。
「封穴」之後，人體分泌的胃酸就會減少，並不會產生飢餓感，自然而然的就不想吃東西，而在12天的「辟穀」期間，可以服用一種主料為黃精(一種中葯材)的「辟穀丹」，每天服用12粒，如果感覺餓的話，還可以每天食用一個蘋果，一天分三次食用。
也就是說，如此12天之後，就可以減肥3—15公斤。
「我之前就做過12天的辟穀，效果真的非常好。」隨後，該負責人「現身說法」，稱自己在辟穀期間粒米未進，餓了就吃他們提供的「餐包」(類似於麥片之類的食品)，同時，她一再強調自己是「真的不餓，而不是強忍著飢餓」。
同時，該負責人還告訴工作人員，前來參加辟穀的除了海南本土的人士之外，還有一些人專門從外地趕來海南，而困擾一些人多年的病症，也是通過辟穀治好的。
而所謂的「大師」，宣傳資料上則顯示包括「梵門醫學36代傳人趙曉聲教授」、「辟穀大師劉海峰老師」。隨後，記者網上查閱「網路」得知，趙曉聲系「北京大學高級經理人研究生班特聘教授、七代中醫、修行國學、佛學、《易經》、《輔行訣》、《黃帝內經》四十餘年。對佛學、國學、中醫造詣精深，並創立體征學。」然而，這些資料均來自個人博客，真實性則無法確定。「辟穀大師劉海峰」則無詳細介紹。
「辟穀可戒毒抗癌，癌細胞會被餓死」
同時，工作人員在這份宣傳材料上看到，所謂的「辟穀」除了「無副作用」之外，還有「十五大好處」。分別為：胃腸系統可以得到休息、清理身體的宿便及毒素、清理優化血液系統(疏通血管溶解油脂)、大腦得到松靜修養、有利於激活身體潛力，有利於激活生命潛能、明心智、改善睡眠、塑身美體、戒除毒癮、美容養顏、疏通經絡通行氣血、增強抵抗力、抗癌抗腫瘤、祛病、修正性功能。
其中，戒除毒癮和抗癌抗腫瘤引起了記者的注意，並專門就此進行詢問。
該負責人表示，關於戒除毒癮和煙癮的功效，是人體在「辟穀」之後，就「自然而然的不想吸了」。而關於抗癌抗腫，對方稱，基本原理就是「辟穀可以餓死癌細胞」。同時她還聲稱，目前醫學界治療癌症時所採取的「化療」其實是最不好的，「越化療人死得越快」，因為在化療時，不僅癌細胞會被殺死，而身體健康的細胞也同樣會被殺死。而「辟穀」則不同，它是將癌細胞餓死，而不會傷及健康細胞。
此時，工作人員提出「辟穀」費用較為昂貴，萬一沒有達到預期效果該怎麼辦？對方表示，可「無效退款」，之後便從手機中翻出一名中年男子的照片，稱其為省委某位處長，這就是其在「辟穀」之後的效果。
而當工作人員問及如果參加「辟穀」，是否會和他們簽訂相關協議時，對方則表示「並不用簽什麼協議，肯定會有效果的。」
專家：此種減肥方式不可取
那麼，所謂的「辟穀」減肥真的有那麼神奇嗎？編輯上網查閱了相關資料發現，2012年出版的《神秘現象不神秘：方舟子破解世界之謎》一書中，對於「人能夠長時間『辟穀』嗎？」這一問題作出了回答。方舟子認為，絕食會讓身體中的蛋白質過度消耗，先導致肌肉萎縮，進一步會引起身體多種臟器衰竭；大量消耗脂肪將引起酮酸中毒，嚴重時會危及生命；同時，還會導致身體必須的營養素及微量元素缺失，身體機能下降，亦可能危及生命。
此外，《輕信辟穀養生婆婆7天只喝白開水餓成腸穿孔》、《「飢餓療法」飽受質疑「辟穀養生」科學嗎？》等新聞也對「辟穀養生」提出質疑。當然，也有部分帖文對「辟穀養生」這一說法進行吹捧，甚至有專門的教程和專著。
對此，采訪了海南省中醫院健康管理中心主任符光雄，在了解相關情況後，符光雄明確表示「辟穀減肥」不可取。
符光雄表示，從中醫原理上分析，人體並沒有什麼穴位在被「封穴」之後，可以讓人減少胃酸分泌，從而不產生飢餓感的。此外，長時間不食用食物，會造成人體消化系統功能的紊亂，嚴重者可產生厭食症。
而對於所謂的12天服用以黃精為主料「辟穀丹」，符光雄也不贊成這種說法。他認為，雖然這味中葯對於人體並無太大的危害，但長期不吃飯而只服用中葯，也會給人體造成傷害。

『玖』 葉子佳人TOAO牌子減肥瘦身效果好嗎有沒有成功瘦身的

減肥不是幾個月或者短期的事，如果沒有良好的生活習慣，吃什麼減肥葯，茶，都沒用，就算減肥了，也會反彈，損害健康。
現在很多人都大吃大喝，愛玩，耍，玩通宵，所以想減肥很難。
懂中醫會養生的對現在社會的壞現象，很無奈，但沒辦法。