runingman策劃書格式

㈠ running man的節目形式

成員簡介外號 劉在石(유재석/Yu Jae Seok)
生於1972年8月14日，韓國國民MC，和姜虎東被稱為韓國藝能界「兩大山脈」
綜藝作品：《X-MAN》、《家族誕生》、《無限挑戰》等 劉魯斯·威利斯
劉姆斯·邦德
螞蚱/蚱蜢
劉赫
前任畫片王
空間支配者
監獄三人組（李光洙、池石鎮）
劉李/李劉兄弟（李光洙）
糖果聯盟（宋智孝）
Meminem 池石鎮(지석진/Ji Seok Jin)
生於1966年2月10日，知名MC、搞笑藝人
綜藝作品：《明星金鍾》、《女傑》、《Hi Five》等 王鼻子
在石向日葵
黑斑羚
easy兄弟（李光洙）
背叛者聯盟（HAHA、李光洙）
最弱體質
不死鳥
Race Starter
監獄三人組（李光洙、劉在石）
池煤炭
已婚男聯盟（HAHA） 金鍾國(김종국/Kim Jong Kook)
生於1976年4月25日，歌手、MC，TURBO組合主唱，2005年獲得韓國三大電視台歌謠大賞「三冠王」
音樂作品：《一個男人》、《討人喜歡》、《男人都那樣》、《原地踏步》、《回想》、《黑貓》等
綜藝作品：《X-Man》、《家族誕生》、《危機逃出NO.1》等 能力者
斯巴達國斯
老虎
我哥哥（HAHA）
國兒
陽明君（韓佳人）
畫片王
護衛武士（韓孝珠）
金鍾國和孩子們（HAHA、Gary）
鍾淑 河東勛/HAHA(하동훈/하하/Ha Dong Hoon)
生於1979年8月20日，歌手、演員、MC，原Zikiri組合成員
綜藝作品：《無限挑戰》、《哈哈夢show》等 Haroro
浪盪/花心HAHA
企鵝
我弟弟（金鍾國）
背叛者聯盟（李光洙、池石鎮）
肉食Haroro
時間支配者
金鍾國和孩子們（金鍾國、Gary）
已婚男聯盟（池石鎮） 宋智孝(송지효/Song Ji Hyo)
生於1981年8月15日，本名千成林，演員、MC
影視作品：《宮》、《胡狼來了》、《天命》、《霜花店》等 周一情侶（Gary）
懵智
不良智孝
Ace王牌
Miss懵
王牌智孝
幸運女神
宋智罵
糖果聯盟（劉在石）
懵光姐弟（李光洙）
懵鼻父女（池石鎮）
金智孝
宋宋情侶/姐弟（宋仲基） 姜熙健/Gary(강희건/개리/Kang Hee Geon)
生於1978年2月24日，歌手、MC，leessang組合成員
音樂作品：《不能分手的女人，不能離開的男人》、《關掉TV》、《人情味》等 周一情侶（宋智孝）
平和Gary
直行Gary
野生Gary
Ga大勢
商業間諜
歐洲型貴公子
忍痛達人
偶爾能力者
金鍾國和孩子們（金鍾國、HAHA） 李光洙(이광수/Lee Kwang Soo)
生於1985年7月14日，演員、模特、MC
代表作品：《城市獵人》、《沒關系，是愛情啊》、《突然變異》等 陷害光洙
easy兄弟（池石鎮）
長頸鹿
亞洲王子
劉李/李劉兄弟（劉在石）
光凡達
光蟾蜍
懵光姐弟（宋智孝）
越南張東健
同齡朋友（宋仲基）
背叛者聯盟（HAHA、池石鎮）
情景劇發燒友
監獄三人組（劉在石、池石鎮）
李光子 成員簡介外號 宋仲基（송중기/Song Joong Ki）
生於1985年9月19日，演員
影視作品：《狼族少年》、《善良的男人》、《成均館緋聞》等
2010年7月11日至2011年5月1日（E01-E41）擔任固定主持
E66擔任嘉賓，E71特別出演，E97、E251友情出演 顏擔當
積極少年
智囊仲基
同齡朋友（李光洙）
宋宋姐弟（宋智孝） 朴秀英(박수영/Lizzy)
生於1992年7月31日，歌手、演員，女子團體After School成員
2010年10月3日至2011年1月9日（E19-E25）擔任固定主持
E13、E14、E18擔任嘉賓。 釜山少女
RM的維他命

㈡ runningman2016節目單

1、《runningman》第E280 160103期——《SNS RACE》

2、《runningman》第E281 160110期——《繼承者游戲》

3、《runningman》第E282 160117期——《冰雪王國的秘密》

4、《runningman》第E283 160124期——《上海特輯（上）》

5、《runningman》第E284 160131期——《上海特輯（下）》

6、《runningman》第E285 160207期——《RM第五代最強者戰》

7、《runningman》第E286 160214期——《山莊珠寶盜竊案件》

8、《runningman》第E287 160221期——《同屬相實習生特輯》

9、《runningman》第E288 160228期——《七個湯匙特輯》

10、《runningman》第E289 160306期——《太陽與沙之歌》

11、《runningman》第E290 160313期——《生命之沙》

12、《runningman》第E291 160320期——《Q&A特輯》

13、《runningman》第E292 160327期——《第一屆臭手狂歡節》

14、《runningman》第E293 160403期——《少數服從多數Race》

15、《runningman》第E294 160410期——《AI Word Chain Race特輯》

16、《runningman》第E295 160417期——《Running Man A/S第一彈》

17、《runningman》第E296 160424期——《7人的愛團體戰》

18、《runningman》第E297 160501期——《太陽晉的後裔》

19、《runningman》第E298 160508期——《答定No競賽》

20、《runningman》第E299 160515期——《中心戰》

21、《runningman》第E300 160522期——《7 VS 300（上）》

22、《runningman》第E301 160529期——《7 VS 300 (下）》

23、《runningman》第E302 160605期——《危險的餐桌》

24、《runningman》第E303 160612期——《RM狩獵》

25、《runningman》第E304 160619期——《oh 我的女神》

26、《runningman》第E305 160626期——《runningman VS 復仇者們》

27、《runningman》第160703 E306期——《可疑的救助隊》

28、《runningman》第160710 E307期——《夏日MT》

29、《runningman》第160717 E308期——《特級代理人H》

30、《runningman》第160724 E309期——《光洙的反擊》

31、《runningman》第160731 E310期——《代表選拔賽》

32、《runningman》第160807 E311期——《代表選拔競賽 下+謎之正方體盒冒險》

33、《runningman》第160814 E312期——《月刊Running Man》

34、《runningman》第160821 E313期——《情侶組合》

35、《runningman》第160828 E314期——《王座的游戲R》

36、《runningman》第160904 E315期——《權力的游戲》

37、《runningman》第160911 E316期——《RM監獄行》

38、《runningman》第160918 E317期——《復仇者聯盟2》

39、《runningman》第160925 E318期——《發呆對決》

40、《runningman》第161002 E319期——《偶像、演員、笑星40、歌手102名獵人大出動》

41、《runningman》第161009 E320期——《韓文節特輯》

42、《runningman》第161016 E321期——《MT特輯歡樂來襲》

43、《runningman》第161023 E322期——《秋日密探運動會》

44、《runningman》第161030 E323期——《My化身can 主人和阿凡達》

45、《runningman》第161106 E324期——《姜Gary離別特輯》

46、《runningman》第161113 E325期——《離別大戲》

47、《runningman》第161120 E326期——《飯小偷競賽》

48、《runningman》第161127 E327期——《Bromance特輯》

49、《runningman》第161204 E328期——《國民女團TWICE來了》

50、《runningman》第161211 E329期——《概率旅行-聚集或是分散》

51、《runningman》第161218 E330期——《YG新女團BLACKPINK第二次出擊》

52、《runningman》第161225 E331期——《解鎖「壞聖誕老人的聖誕奇跡」特輯》

(2)runingman策劃書格式擴展閱讀

《runningman》嘉賓介紹

1、丁一宇

1987年9月9日出生在韓國首爾，韓國影視男演員。畢業於漢陽大學戲劇電影學系。2006年，在《安靜的世界》中飾演主人公金相慶的少年時期，正式出道。

同年，因出演MBC的《搞笑一家人》開始走紅。2007年，獲得MBC廣播演藝大賞最佳新人獎。2008年，成為北京奧運會韓國地區的火炬手。2009年，出演電視劇《拜託小姐》，飾演李泰雲。

2、李多海

1984年4月19日出生於韓國首爾，畢業於建國大學藝術電影藝術系，韓國女演員。

2001年李多海參加第七十一屆「春香小姐」選拔大賽，獲得冠軍後進入演藝圈。2004年出演家庭劇《花王仙女》，獲得百想藝術大賞最佳女新人獎。

2005年，3月出演電視劇《綠薔薇》；12月在SBS水木劇《我的女孩》中飾演古靈精怪的女主角珠裕鄰，走紅亞洲。

㈢ 想要2010-2011年,所有runningman的節目題目,就是比如內容是什麼,然後嘉賓是誰,例如下面這樣

100711 E01
嘉賓：李孝利、黃靜茵
昂貴隊：劉在石、金鍾國、宋仲基、李光洙、黃靜茵（勝）
便宜隊：池石鎮、李孝利、haha、姜Gary
任務：尋找密碼
懲罰：池石鎮、hah
100718 E02-100725 E03
嘉賓：宋智孝、李天熙、具荷拉（Kara）
(紅隊)劉在石、李光洙、宋智孝、姜Gary、haha
(藍隊)池石鎮、金鍾國、具荷拉、宋仲基、李天熙
任務：尋找金豬藍隊勝
懲罰：給上班的人送咖啡
00801 E04-100808 E05
嘉賓：宋智孝、Nichkhun（2PM）、Jessica（少女時代）
任務：尋找金豬
小孩隊：宋鍾基、金鍾國、姜Gary、haha 、Jessica（勝）
大人隊：劉在石、池石鎮、Nichkun、李光洙、宋智孝
100815E06(缺宋智孝)
嘉賓：se7en、孫丹菲、金申英任務：尋找running ball
小孩隊：宋鍾基、金鍾國、姜Gary、haha 、金申英（勝）
大人隊：劉在石、池石鎮、se7en、孫丹菲、李光洙
00822 E07(增加固定成員宋智孝)(李光洙本集僅出演一杯茶的休閑）
嘉賓：趙權（2AM）、鄭容和（C.N.Blue）、恩靜（T-ara）
紅隊：金鍾國 HAHA GARY 宋仲基 恩靜 藍隊：劉在石池石鎮宋智孝 鄭容和 趙權 （最終獲勝）
懲罰： 臉上畫塗鴉 乘坐地鐵
100829 E08(缺宋仲基)
嘉賓：Victoria(fx) 、李准（MBLAQ) 、朴俊奎任務：尋找running ball
紅隊：金鍾國 HAHA GARY Victoria朴俊奎 （最終獲勝）藍隊：劉在石 池石鎮宋智孝李光洙 李准
懲罰： 穿著熱褲。臉上畫鬍子，乘坐公交汽車回家
100905 E09(缺宋仲基)
嘉賓：金秀路、申鳳善、李弘基（F.T. Island）
任務：尋找running ball
紅隊：金鍾國 Gary HAHA 李弘基 申鳳善
藍隊：劉在石 池石鎮 光洙 宋智孝 金秀路（最終獲勝）
游戲：過山車KTV（紅隊勝) 、追擊戰（藍隊勝）、喝雙花茶加雞蛋比時間（紅隊勝）
懲罰：穿熱褲、戴發箍和拿著氣球回家
100912 E10
嘉賓：車太賢、尹世雅任務：尋找running ball
紅隊：金鍾國 Gary HAHA 宋鍾基 尹世雅
藍隊：劉在石 池石鎮 光洙 宋智孝 車太賢，藍隊受罰（除宋智孝，在RM拍賣中獲得免除懲罰權）
懲罰內容：在帶有懲罰妝底下在弘大便利商店玻璃前吃泡麵
100919 E11(缺宋仲基)
嘉賓：鄭容和（C.N.Blue）、金濟東
任務：獲得running ball（個人戰）
游戲：騙Gary 8vs1(Gary)、明信片抽小偷、選擇包裹箱子、字尾接龍、捉迷藏（找密碼）
劉在石、李光洙、金鍾國、Gary受罰
100926 E12
嘉賓：無
任務：獲得running ball（個人戰）
游戲：設計競猜7vs1（宋仲基）、明信片抽小偷、設計階梯、眼神遊戲、捉迷藏（解除炸彈）
池石鎮、劉在石、李光洙、宋仲基受罰
101003 E13(缺宋仲基)
嘉賓：Lizzy、張東民
任務：獲得running ball（個人戰）
游戲：明信片抽小偷、詞尾接龍、零游戲、捉迷藏（找錄像帶，VJ參與作戰）
金鍾國、哈哈、Lizzy、張東民受罰
101010因播放棒球比賽停播
01017 E14
嘉賓：Lizzy（After School）
任務：獲得running ball（個人戰）
游戲：歌曲聯唱1（金鍾國）vs8（金鍾國勝）、明信片抽小偷（小偷是池石鎮）、369BIBO（Gary勝））、捉迷藏（宋智孝、劉在石、池石鎮、Gary勝）
劉在石、金鍾國、宋仲基、Gary受罰
101024 E15
嘉賓：Tony An(H.O.T.)、金光圭
任務：獲得running ball（個人戰）
游戲：1（宋智孝）vs9 讓智孝心跳達到130（智孝勝）、捉迷藏、明信片抽小偷（被剪輯了，智孝和Tony是小偷）
劉在石、宋智孝、Tony An、Gary、金光圭受罰
101031 E16
嘉賓：Yuri（少女時代）
任務：獲得running ball（個人戰）
游戲：計時猜謎8vs1（Yuri）（running man 勝）、試吃三人組隊體重增加1Kg、捉迷藏（收集20萬發票）
Yuri、李光洙、金鍾國、Gary受罰
101107 E17
嘉賓：鄭容和(C.N.Blue)、高周元
任務：獲得running ball（個人戰）
游戲：聽寫1（鄭容和）vs9、組Band 外援音樂專業女大學生選擇（全部選錯）、演奏猜曲、捉迷藏（設計官找搖鈴）
宋仲基、劉在石、池石鎮、Gary、高周元受罰
101114因播放SBS20周年特輯停播
101121 E18（增加固定嘉賓Lizzy）
嘉賓：Lizzy（After School）
任務：獲得running ball（個人戰）
宋仲基、劉在石、池石鎮、李光洙受罰
101128 E19
嘉賓：Nichkhun（2PM）
任務：獲得running ball（個人戰）
黃隊：李光洙、宋智孝、宋仲基 藍隊：Nichkhun、HaHa、金鍾國、Gary 紅隊：劉在石、池石鎮、Lizzy
處罰：宋鍾基、劉在石、池石鎮、宋智孝、李光洙、Lizzy
101205 E20（缺宋仲基）
嘉賓：金希澈（Super Junior）
任務：獲得running ball（個人戰）
池石鎮、李光洙宋智孝 受罰
101212 E21
嘉賓：金濟東
任務：獲得running ball（個人戰）
任務隊：劉在石宋鍾基池石鎮 Lizzy 哈哈 Gary 李光洙 金濟東
捕捉隊：金鍾國宋智孝
游戲：搭乘列車、1（金濟東）vs9 金濟東勝、捉迷藏
池石鎮李光洙劉在石宋仲基受罰
101219 E22
嘉賓：崔始源（Super Junior）、金民鍾
任務隊：金鍾國 宋智孝宋仲基池石鎮 Lizzy 李光洙
追擊隊：崔始源 金民鍾劉在石 哈哈 Gary
Lizzy 李光洙 宋智孝池石鎮受罰
101226 E23 平昌冬奧會聲援特輯
嘉賓：沈炯來
任務隊：劉在石 池石鎮 Lizzy宋智孝宋仲基 Gary 沈炯來
追擊隊：金鍾國哈哈 李光洙
追擊隊獲勝 處罰：熱褲滑雪
110102 E24（缺宋仲基）
嘉賓：李京實、宋恩伊
任務隊：劉在石 池石鎮 Gary 哈哈 李光洙 追擊隊：金鍾國 Lizzy 宋智孝 李京實 宋恩伊（最終獲勝）
游戲：廢品垃圾回收、男隊VS女隊、捉謎藏
哈哈 劉在石 池石鎮 Gary 李京實受罰
110109 E25 動漫特輯
嘉賓:朴寶英
任務隊：劉在石 池石鎮 李光洙 Lizzy 宋仲基宋智孝朴寶英 追擊隊：Gary 哈哈 金鍾國 （最終獲勝）
游戲：1（朴寶英）vs9（朴寶英 勝） 、動漫歌曲連唱、捉迷藏
Lizzy 李光洙 宋智孝受罰
110116 E26
嘉賓:李文植、鄭振英
任務隊：李文植 鄭振英 追擊隊：劉在石 池石鎮 李光洙 宋仲基 宋智孝 Gary 哈哈 金鍾國 （最終獲勝）
游戲： 2（李文植 鄭振英）vs8（捉迷藏——尋找嘉賓）、World Music 、二選一
劉在石 池石鎮 宋智孝 Gary 受罰
110123 E27
嘉賓：鄭允浩、沈昌珉
游戲：2（U-Know允浩 & MAX昌珉）vs 8（捉迷藏）（東方神起勝）
畫圖猜詞 (鍾國隊勝) 挑戰音樂劇編舞
無人受罰。
110130 E28
嘉賓：金秉萬
游戲：1（金秉萬） vs 8 捉迷藏——尋找嘉賓、減肥KTV、挑戰金秉萬
Gary挑戰雙截棍成功 金鍾國挑戰換乘彈跳器成功
劉在石 池石鎮金秉萬金鍾國 受罰
110206 E29
游戲：1集結隊員並找到「人魚公主」金鍾國vs劉在石（金鍾國勝）2體能訓練（1找和成員相似的水生物並製作成簡歷 3團結才是活路 任務完成
無人受罰。
110213 E30
嘉賓：勝利
游戲：1（勝利）vs 8 尋找嘉賓、改變面部的樣貌、集體跳大繩並傳遞鑼鼓
無人受罰。
110220 E31
嘉賓：玄英
游戲：1（玄英）VS 8 尋找嘉賓
2，水麥克風練歌廳(紅隊：鍾國，gary，haha，智孝；黃隊：石鎮，光洙，玄英，在石，鍾基）紅隊勝
3。團體合作過晃橋 任務完成
無人受罰
110227 E32
嘉賓：Tony An、金光奎
游戲：1（Tony An ，金光奎）VS8尋找嘉賓
2，在石和鍾國挑選成員完成辦公室游戲 三局兩勝在石隊勝利。
3懲罰人員（鍾基，在石，哈哈，石鎮）
110306 E33 城市追捕特輯
嘉賓：吳志浩
藍隊：在石、鍾基、石鎮、智孝、志浩 紅隊：鍾國、Gary、HAHA、光洙
游戲：1 尋找嘉賓
2，必需品奧運會：數錢游戲，找機票打包行李游戲，拉包轉圈游戲。
紅隊受罰
110313 E34
嘉賓：Uee、朴俊奎
藍隊：在石 鍾基 石鎮 HaHa Uee 紅隊：鍾國 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
游戲：1 尋找嘉賓 2 Uee的 1VS 9 3倒水游戲
受罰人員：鍾國 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
110320 E35-110327 E36
嘉賓：姜大成、鄭容和
藍隊：在石 石鎮 鍾基 HAHA 紅隊：智孝 鍾國 Gary 光洙
游戲：1 智孝選擇隊員 2 尋找嘉賓 3 野營帝王
藍隊：在石 石鎮 鍾基 HAHA 大成 紅隊：智孝 鍾國 Gary 光洙 容和 （勝）
藍隊受罰
110403 E37
嘉賓：朴藝珍
綠隊：在石 藝珍 gary 石鎮 光洙 紅隊：鍾國 智孝 鍾基 HAHA
游戲：1 尋找嘉賓（朴藝珍勝） 2 做100人份料理（綠隊勝）
受罰人員：金鍾國宋仲基HAHA 宋智孝
110410 E38
藍隊：在石 石鎮 智孝 光洙 紅隊：鍾國 哈哈 gary 鍾基
游戲：1.1vs7尋找叛徒（在石勝）2.看球猜字（紅隊勝）3.壓力測試（紅隊勝）
受罰人員：石鎮 智孝 光洙
110417 E39
嘉賓：Sunny、林允兒
允兒隊：允兒 在石 哈哈 sunny隊：sunny 石鎮 光洙 鍾基 智孝隊：智孝 gary 鍾國
游戲：1、嘉賓尋找主持2V8（嘉賓勝）2、tea time 組隊 3、尋找東門夜市小吃best2-4
受罰人員：鍾國 智孝 gary
110424 E40
嘉賓：Nichkhun、玉澤演
在石隊：在石 玉澤演 哈哈 石鎮 鍾基 鍾國隊：鍾國 Nichkhun 智孝 gary 光洙
受罰人員：在石隊（玉澤演有rm球除外）
110501 E41（宋仲基因拍攝電影，本期為最後一次出演）
嘉賓：樸重勛、李善均
藍隊：樸重勛 在石 石鎮 鍾國

黃隊：李善均 智孝 gary 哈哈 光洙 鍾基
游戲：1 嘉賓尋找：嘉賓2 vs 8running man 2 畫圖猜詞 3 在哈哈家裡找到標有rm標志的5件裝飾圖書館前best5的物品
懲罰人員：黃隊
110508 E42（RM第一代最強者戰）
嘉賓：無 （許永生客串任務傳遞者）
游戲：最強者戰
1 挑選正確的車鑰匙
2 自行聯絡並找到許永生接任務
到達指定地點領取最終任務
淘汰順序：李光洙池石鎮哈哈 金鍾國 劉在石 宋智孝
結果：Gary獲得最強者稱號並獲得獎品「金鍾國」
110515 E43（田徑世錦賽聲援特輯）
嘉賓：IU、申鳳善
隊伍：在石-石鎮 HAHA-智孝 鍾國-Gary 光洙（根據到達順序決定）
游戲：1 一分鍾兩個人共做60個仰卧起坐 2 買回的飲料不能用手拿回來並且喝完扔進垃圾桶 3 快速競猜 4尋找嘉賓 5.尋找大邱五大食物
隊伍：在石 石鎮 IU ；哈哈 智孝 光洙；鍾國 Gary 申鳳善
懲罰人員：智孝、哈哈、光洙
110522 E44
嘉賓：張赫
new rule：給最終優勝的預想RUNNING MAN職員們投票，贏得人將會獲得到社長的特別獎金
游戲：1尋找嘉賓 2：RM分為兩組去找最美味最好的聚餐廣告創意<輸的隊伍餐費要自己結算>
張赫組：在石、智孝、石鎮（吸引到63人獲勝）
鍾國組：哈哈、gary、光洙（吸引到32人）
110529 E45
嘉賓：張赫
CAR POOL上班RACE 2.尋找最棒的廣告模特（劉在石VS金鍾國，劉在石勝；宋智孝VS姜Gary，Gary勝；張赫VS李光洙，張赫勝；Gary VS 張赫，張赫勝。支持劉pro team四人的職員獲得特別獎金）
110605 E46
嘉賓：金賢重
游戲：1、尋找嘉賓(running man贏) HAHA是內奸 2、尋找7對已婚公司情侶，鍾國隊2：2在石隊，平局
在石隊：金賢重、HAHA、石鎮
鍾國隊：智孝、gary、光洙 (智孝和GARY也拿到一對周一情侶對戒)
110612 E47
嘉賓：金賢重
游戲：1、出勤打卡：在石隊勝
2、尋找6位作家，做出指定動作，獲得作家簽名。（6位作家：朴范信、金洪信、姜草、張允珠、趙慧蓮、HAHA的媽媽金玉晶）在石隊勝
110619 E48實戰篇-儀軌的秘密
地點：外奎章閣→江華山城北門鎮松樓→月串墩台燕尾亭→國立中央博物館
最終勝利者：ACE懵智孝
110626 E49
嘉賓：盧世燕、具荷拉
世燕女王隊：劉在石gary 荷拉女王隊：金鍾國haha 智孝女王隊：池石鎮李光洙
最終勝利者：荷拉女王隊
110703 E50 泰國特輯-上
嘉賓：Nichkhun、金敏貞
敏貞隊：鍾國 在石 敏貞 智孝隊：Gary HaHa 智孝 nichkhun隊：石鎮 光洙 nichkhun
最後勝利隊：敏貞隊
110710 E51 泰國特輯-下
嘉賓：Nichkhun、金敏貞
任務：犯人（金鍾國）偷取獎金，RM找出犯人，獎金歸其所有，反之獎金歸犯人。
獎金獲得：nichkhun金敏貞
110717 E52 Running Man一周年-Running Man獵人
嘉賓：崔民秀
抓捕順序：池石鎮金鍾國 劉在石李光洙Haha GARY 宋智孝
Running man勝
110724 E53 慶州競賽
嘉賓：崔民秀、尹素怡
紅隊： 鍾國，石鎮，智孝 紫隊： 在石，Gary，素怡 藍隊： HaHa，光洙，民秀
最後勝利：紫隊
110731 E54（守護BOSS）
嘉賓：池城、崔江熙
黑隊：在石 光洙 池城 粉隊：鍾國 HAHA 江熙 藍隊：智孝 Gary 石鎮
最後勝利：粉隊
110807 E55 女高中生同桌特輯-上
嘉賓：朴智妍、崔雪莉、Luna、裴秀智
最後勝利：HAHA-秀智
110814 E56 女高中生同桌特輯-下
嘉賓：梁靜雅、安文淑、金淑、申鳳善
比賽結果： 哈哈梁靜雅CP獲勝
獎品：CP戒指
110821 E57 濟州島特輯-上
嘉賓：申世京、車太賢
地點：濟州島
黃 隊 : HaHa、池石鎮、Gary 粉紅隊 : 申世京、劉在石、李光洙 藍隊 : 車太賢、金鍾國、宋智孝
比賽結果：粉紅隊獲勝（劉在石、李光洙、申世京）獎品：享受濟州島野豬派對
110828 E58 濟州島特輯-下
嘉賓：申世京、車太賢
游戲：尋找欄位 個人戰
結果：申世京最終勝利
110904 E59 Hip-Hop特輯
嘉賓：tiger jk、尹美萊、崔子、Gaeko、Simon D
地點：文化站首爾284
分組：黑隊：tiger jk（間諜）、尹美萊、劉在石、李光洙
藍隊：simon d、崔子、金鍾國、HAHA（間諜）
粉隊：Gaeko、宋智孝（間諜）、Gary、池石鎮
結果：間諜隊獲勝。
110911 E60 中秋特輯 Gary真人秀
嘉賓：無
游戲環節：
6VS1（gary以為自己做間諜，但是其他人已經知道gary是間諜，故意輸給他。）
1、以gary提前設定的分組，二二對決。
宋智孝VS池石鎮劉在石VS金鍾國 哈哈VS光洙 這三組中的勝者VS gary
2、進行個人淘汰賽，假裝有嘉賓。
其他人要找到有各個部分完成是gary臉的拼圖，gary要在拼圖完成前把其他人全部淘汰
開放式結局
110918 E61 北京特輯-上（缺智孝）
嘉賓：李沇熹、姜智英、金柱赫
分組：金柱赫隊：金柱赫、金鍾國、哈哈 （最終獲勝）
姜智英隊：姜智英、池石鎮、李光珠
李沇熹隊：李沇熹、劉在石、Gary
110925 E62 北京特輯-下
嘉賓：李沇熹、姜智英、金柱赫
游戲：1、起床任務 2、守護錢箱
規則：與內應合作撕掉所有守護隊背後姓名條才能勝利，內應只能說實話不能說謊話，內應不能撕姓名條，否則任務失敗
追擊隊（個人戰）：劉在石，金柱赫，李沇熹，姜智英，Gary，池石鎮，哈哈，李光珠
搶劫隊：宋智孝，金鍾國（內應） （勝）
111002 E63 情侶特輯-上（缺智孝）
嘉賓：泰妍，徐賢，孝淵，允兒，Jesscia，Yuri
分組：綠隊：劉在石，允兒，李光洙，侑莉 （最終獲勝）
粉隊：Gary，Jesscia，池石鎮，孝淵
藍隊：金鍾國，徐賢，HAHA，泰妍
111009 E64 情侶特輯-下（缺智孝）
嘉賓：泰妍，徐賢，孝淵，允兒，Jesscia，Yuri
分隊：按個人起床時間分隊 1、劉在石，徐賢 （最終獲勝） 2、Gary，允兒 3、光洙，Yuri 4、池石鎮，孝淵 5、哈 哈，Jesscis 6、金鍾國，泰妍
111016 因棒球比賽停播
111023 E65 追擊競賽
嘉賓：金柱赫、金宣兒
分隊：任務隊：金宣兒，劉在石，哈哈 （最終獲勝）
追捕隊：金鍾國，金柱赫、宋智孝，Gary、池石鎮，光洙
111030 E66 全國巡迴競賽
嘉賓：金宣兒、宋仲基
地點：大田銀杏洞、新灘津休息站、龍仁Everland、首爾汝矣島漢江公園
宋仲基隊：宋仲基、光洙、宋智孝 劉在石隊：劉在石、池石鎮、Gary 金宣兒隊：金宣兒、金鍾國、HaHa
獲勝隊伍：金宣兒隊 劉在石隊按時下班 加班隊伍為宋仲基隊
111106 E67
嘉賓：金秀路、朴藝珍
藝珍隊：朴藝珍、劉在石、GARY
秀路隊：金秀路、金鍾國、HAHA
智孝隊：宋智孝、池石鎮、光洙 （最終獲勝）
游戲環節：1.買指定物品並回答任務問題 2.在成員聲音中斷前拿回指定物品 3.水槍大戰（用之前任務贏得的R幣購買水槍及防禦工具）
111113 E68 Double Spy
嘉賓：金秀路、朴藝珍（真正間諜）
傻瓜兄弟：池石鎮、李光洙（兩個人噴過溶液的成員會成為真正間諜淘汰對象，但Easy兄弟不知道有嘉賓）
最終金秀路、朴藝珍獲勝
111120 E69 狩獵螞蚱
嘉賓：崔民秀
環節：劉在石分別解救被困在各處的成員，獲取成員背後的密碼，解開車庫門鎖和方向盤鎖密碼，駕車帶全部成員出逃即成功。劉在石共有4條命，其中1條在劉在石VJ身上。
最終崔民秀獲勝。
111127 E70 我的見鬼女友
嘉賓：孫藝珍、李民基、朴哲民
游戲：電話游戲
綠隊：劉在石 孫藝珍
藍隊：宋智孝 姜Gary 朴哲民
黑隊：池石鎮
紅隊：金鍾國 Haha 李光洙 李民基
最終任務：個人戰
間諜：孫藝珍金鍾國 （最終獲勝）
111204 E71 王妃競賽
嘉賓：吳妍秀、趙慧蓮
游戲：王妃爭奪戰
吳妍秀王妃隊：劉在石 姜Gary（最終獲勝）
宋智孝王妃隊：李光洙池石鎮
趙慧蓮王妃隊：金鍾國 Haha
111211 E72 香港特輯-上
嘉賓：鄭容和、李敏貞（成龍通過視頻方式傳遞任務）
游戲：通過任務獲得9個一半的獎牌
綠隊：李敏貞 劉在石 哈哈
紅隊：鄭容和 金鍾國 宋智孝
黃隊：池石鎮 李光洙 姜Gary
黃隊獲得第二天任務的韓語指令，綠隊獲得英語指令，黃隊獲得粵語指令
111218 E73 香港特輯-下
嘉賓：鄭容和、李敏貞
游戲：尋找九龍 （個人戰）
獲勝者：宋智孝
111225 E74 聖誕超能力者特輯
游戲前任務：RM聖誕派對
從其他RM成員中找人交換手套並帶上，兩人組成聖誕情侶參加，單身不能入場
游戲：第二代最強者戰
各RM超能力：
劉在石：空間支配者 （讓所有成員移動到所希望的指定位置 僅一次）
池石鎮：不死身 （有三條命 並且一個人只能撕一次，多撕的人出局）
金鍾國：第六感的所有者 （一定范圍內周圍發生的事全都可以知曉）
哈 哈：時間支配者 （讓時間回到一小時前 僅一次）
姜Gary ：分身術 （最多可以創造出四個自己的分身）
宋智孝：透視者 （可以知曉其他所有成員的能力，還有僅一次的「反彈」）
李光洙：死亡筆記 （找到卡片後，可以寫下一名成員的名字令其OUT 僅一次）
結果：Gary獲勝 （衛冕最強Runningman稱號）

㈣ 講解所有runningman的內容簡介2012-2014

2012年
E75 120101 算術競賽
嘉賓：崔始源（s j）、崔珉豪（SHINee）、安昭熙（wonder girls）、崔雪莉（(x)）、金孝琳（Sistar）
藍隊：崔珉豪、崔始源、宋智孝
黃隊：雪莉、HAHA、Gary（勝利）
灰隊：安昭熙、劉在石、金鍾國
黑隊：孝琳、池石鎮、李光洙
E76 120108 殺手特輯
嘉賓：池珍熙、金聖洙、李天熙、朱相旭
殺手隊：池珍熙、金聖洙、朱相昱、李天熙(勝利）
SPY隊：宋智孝、李光洙
任務隊：劉在石、池石鎮、金鍾國、Gary、HAHA
E77 120115 麗水風味bingo
嘉賓：李智恩（IU）、池珍熙、金聖洙、李天熙、朱相旭
黃隊：IU、李光洙、金聖洙、李天熙
紅隊：劉在石、宋智孝、HAHA、朱相昱（勝利）
藍隊：池石鎮、金鍾國、Gary、池珍熙
E78 120122 楚漢志
嘉賓：李凡秀、洪秀賢
楚國：金鍾國、HAHA、洪秀賢
漢國：李凡秀、劉在石、池石鎮、宋智孝（勝利）
志國：Gary、李光洙
E79 120129 福爾摩斯
嘉賓：尹道賢、金濟東
犯人：池石鎮
勝利：金鍾國、宋智孝（藍寶石和名偵探姓名牌）
E80 120205 美女三劍客
嘉賓：高雅羅、林秀香、朴孝敏（T-ara）
美女三劍客：高雅羅、林秀香、朴孝敏
查理：宋智孝
勝利：宋智孝 & 美女三劍客
E81 120212 Gary知道的事
勝利：李光洙
120219 E82 Spy Game
嘉賓：李多海
SPY：李多海
勝利：李多海
E83 120226 包袱競賽
嘉賓：李多海、吳志浩
紅隊：HAHA、吳志浩、李多海
紫隊：宋智孝、Gary、劉在石 （勝利）
藍隊：池石鎮、李光洙、金鍾國
E84 120304 Bigbang VS Running Man
嘉賓：BIGBANG
上半場：
BigBang隊（任務隊）
RM隊（追擊隊）
勝利：RM隊（上半場）
E85 120311 Bigbang VS Running Man
嘉賓：BIGBANG
下半場：
BigBang隊（追擊隊）
RM隊（任務隊）
勝利：BigBang隊（下半場）
加賽：太陽 vs Gary
勝利：BigBang隊
E86 120318 第一屆Running Man錦標賽
嘉賓：河智苑、Gaeko（Dynamic Duo）
紅隊：劉在石、河智苑、Gary （勝利）
藍隊：Gaeko、宋智孝、HAHA
黃隊：李光洙、金鍾國、池石鎮
E87 120325 初戀競賽
嘉賓：韓佳人
勝利：HAHA、韓佳人
E88 120401 音樂精靈特輯（上）－Running Man密碼
嘉賓：鄭在型、BOA
紅隊：BOA、Gary、劉在石（勝利）.
黃隊：鄭在型、金鍾國、HAHA
藍隊：宋智孝、池石鎮、李光洙
E89 120408 音樂精靈特輯（下）－Running Man夢遊仙境
嘉賓：鄭在型、BOA、（朱利安姜特別出演）
勝利：宋智孝（黃金鑰匙）
E90 120415 大哥競賽
嘉賓：朴俊奎、朴相勉、李德華
李德華-HAHA、朴俊奎-金鍾國、朴相勉-池石鎮、劉在石-李光洙、Gary-宋智孝
任務因天氣關系中斷
E91 120422 劉士邦再臨特輯
勝利：劉在石
E92 120429 炸醬面競賽
嘉賓：朴振英、千正明
藍隊：金鍾國、宋智孝、HAHA
紅隊：劉在石、Gary、千正明
黃隊：池石鎮、李光洙、朴振英 （勝利）
E93 120506 RM生存戰
投票結果：
第一回合-金鍾國（勝利）
第二回合-HAHA（淘汰）
第三回合-李光洙（淘汰）
第四回合：個人戰
勝利：金鍾國（下集隊伍分配權）
E94 120513 結婚競賽
嘉賓：朴奎利&韓勝妍（KARA）、裴秀智（miss A）、金泫雅（4minute）、鄭秀晶（f(x)）
劉在石-韓勝妍、池石鎮-宋智孝、金鍾國-金泫雅
李光洙-朴奎利、HAHA-裴秀智、Gary-鄭秀晶（勝利）
E95 120520 朴智星特輯（上）－尋找朴智星
嘉賓：朴智星、Sistar、MBLAQ
勝利：宋智孝（朴智星簽名及純金星章）
E96 120527 朴智星特輯（中）－超能力足球
嘉賓：朴智星、李智恩（IU）
智星隊：朴智星、李光洙
RM隊：劉在石、池石鎮、金鍾國、Gary、HAHA、宋智孝、IU
比分：智星隊13：RM隊10
賞金競賽：
智星隊：朴智星、劉在石、金鍾國
智孝隊：宋智孝、李光洙、池石鎮
智恩隊：IU、Gary、HAHA
E97 120603 朴智星特輯（下）－選拔大賽
嘉賓：朴智星、李智恩（鄭大世、費迪南德特別出演）
前半部分------任務：尋找SPY
SPY：朴智星、劉在石
任務攜帶者：宋智孝
勝利者：SPY（朴智星、劉在石）
後半部分------隊員選拔
選取隊員：金鍾國、Gary
E98 120610 僵屍競賽
人類：劉在石、池石鎮、金鍾國、HAHA、宋智孝、李光洙
僵屍：Gary（勝利）
E99 120617 君王大賽
嘉賓：林湖、李太坤
湖國：林湖、金鍾國（勝利）
坤國：李太坤、劉在石
宋國：宋智孝、池石鎮、Gary
間諜隊：HAHA、李光洙
E100 120624 諸神之戰
嘉賓：金喜善
劉在石—波塞冬（勝利）
HAHA—小愛神厄洛斯
池石鎮—赫爾墨斯
Gary—阿波羅
宋智孝—雅典娜
金喜善—阿佛洛狄忒
人類：金鍾國、李光洙
E101 120701 尋找真金（上）
嘉賓：尹鍾信、金範秀、尹道賢（真犯人）
藍隊：金範秀、Gary、HAHA
紅隊：金鍾國、尹鍾信、池石鎮
綠隊：劉在石、尹道賢、李光洙
特別隊：宋智孝(假犯人)
勝利：HAHA、Gary
E102 120708 尋找真金（下）
嘉賓：金秀賢（李德華特別出演）
勝利：金秀賢
E103 120715 美女與野獸
嘉賓：申世京、盧士燕、劉俊相
黃隊：宋智孝、金鍾國、池石鎮（勝利）
紅隊：Gary、HAHA、申世京
藍隊：劉在石、李光洙、盧世燕
E104 120722 夏季奧運會
嘉賓：含恩靜（T-ara）、銀赫（super junior）、鄭容和（C.N.Blue）、nichkhun（2PM）
李准（MBLAQ）、尹斗俊（BEAST）、林時完（帝國之子）
勝利：IDOL隊
120729 因轉播奧運比賽停播
E105 120805 休假費RACE特輯
嘉賓：韓智敏
智敏隊：韓智敏、劉在石、Gary、HAHA（勝利）
智孝隊：宋智孝、金鍾國、李光洙、池石鎮
E106 120812 尋找韓智敏的真愛
嘉賓：韓智敏、金濟東
勝利：韓智敏、金鍾國（金戒指）
E107 120819 追擊者外傳
嘉賓：金相中、張申英、Gaeko（Dynamic Duo）
追擊隊：張申英 金相中
勝利：張申英（黃金徽章）
E108 120826 浪漫喜劇
嘉賓：孔孝真、李准（MBLAQ）
紅隊：李光洙、孔孝真（勝利）
黃隊：劉在石、宋智孝、李准
藍隊：池石鎮、金鍾國、HAHA
E109 120902 奧運之星特輯（上）－訓練營競賽
嘉賓：朴泰桓、孫妍在
綠隊：朴泰桓、金鍾國、Gary
藍隊：HAHA、宋智孝、池石鎮
紅隊：孫妍在、劉在石、李光洙（勝利）
E110 120909 奧運之星特輯（下）－狩獵目標
嘉賓：朴泰桓、孫妍在
勝利：朴泰桓
E111 120916 花樣中年特輯（上）－釜山假期
嘉賓：李鍾原、孫秉浩、高昌錫、申正根、林河龍
綠隊：李鍾原、Gary、HAHA、宋智孝
紫隊：林河龍、劉在石、池石鎮、孫秉浩
紅隊：金鍾國、李光洙、申正根、高昌錫（勝利）
E112 120923 花樣中年特輯（下）－爸爸與黃金蛋
嘉賓：李鍾原、孫秉浩、高昌錫、申正根、金泰妍
藍隊：劉在石-高昌錫（勝利）
綠隊：金鍾國&池石鎮
紫隊：宋智孝&孫秉浩
紅隊：HAHA&申正根
白隊：Gary&李鍾原
橙隊：李光洙&金泰妍
E113 120930 中秋特輯－畫片競賽
嘉賓：廉晶雅、劉海鎮、全美善
紅隊：金鍾國、HAHA、廉晶雅（勝利）
藍隊：劉在石、Gary、宋智孝、劉海鎮
黃隊：李光洙、池石鎮、全美善
E114 121007 X-man特輯
嘉賓：文根英
勝利：劉在石（黃金「X」標志）
E115 121014 仁川登陸作戰
嘉賓：文根英、鄭允浩&沈昌珉（東方神起）
金鍾國—文根英、劉在石—鄭允浩、HAHA—沈昌珉、李光洙—池石鎮、宋智孝—Gary
追擊隊：金鍾國、文根英、HAHA、沈昌珉（勝利）
任務隊：劉在石、鄭允浩、李光洙、池石鎮、宋智孝、Gary
E116 121021 看見未來的人
嘉賓：池珍熙、池城、宋昌義
勝利 ：池珍熙
121028 E117 謎語比賽特輯
嘉賓：池珍熙、池城、宋昌義、裴秀智（miss A）、金瑜斌（wonder girls）
黃隊：劉在石、Gary、池城、金瑜斌（勝利）
綠隊：池珍熙、裴秀智、HAHA、李光洙
紅隊：金鍾國、宋智孝、池石鎮、宋昌義
E118 121104 獵人與螞蚱獵人的反擊
嘉賓：崔民秀（朴寶英特別出演）
獵人：崔民秀（勝利）
任務隊：劉在石、池石鎮、金鍾國、Gary、HAHA、宋智孝、李光洙
E119 121111 超能力棒球
嘉賓：秋信守、柳賢振、陳世妍
秋隊：秋信守、劉在石、池石鎮、HAHA、宋智孝
柳隊：柳賢振、金鍾國、Gary、李光洙、陳世妍 （勝利）
E120 121118 007特輯（上）－水槍狙擊手
嘉賓：李勝基、朴信惠
藍隊：池石鎮、Gary、宋智孝
紅隊：劉在石、李光洙、李勝基（勝利）
黃隊：金鍾國、HAHA、朴信惠
E121 121125 007特輯（下）－內部之敵
嘉賓：李勝基、朴信惠
間諜：朴信惠、金鍾國
007： 李勝基
勝利：無
E122 121202 8090傳奇特輯
嘉賓：金泰亨、鄭源官、李尚原（消防車組合）、朴南正、姜修智、金婉善、具荷拉（KARA）
RM隊：劉在石、池石鎮、Gary、HAHA、宋智孝、李光洙、具荷拉
傳說隊：金鍾國、金泰亨、鄭源官、李尚原、朴南正、姜修智、金婉善（勝利）
E123 121209 泡菜大戰
嘉賓：韓孝珠、高修
紫隊：韓孝珠、劉在石、Gary
藍隊：高修、金鍾國、HAHA
黃隊：宋智孝、李光洙、池石鎮（勝利）
E124 121216 王權爭奪戰
嘉賓：韓孝珠、高修
勝利：宋智孝
E125 121223 聖誕特輯
嘉賓：朴相勉、鄭亨敦、J·uvieTrain、柳譚、神童（super junior）
紅隊：劉在石、Gary、宋智孝、鄭亨敦（勝利）
藍隊：池石鎮、李光洙、朴相勉、神童
黃隊：金鍾國、HAHA、JuvieTrain、柳譚
E126 121230 送年特輯
嘉賓：崔智友
勝利：RM
2013年
E127 130106 十二干支競賽
嘉賓：崔智友、李起光（BEAST）、鄭容和&李宗泫（CNBLUE）、Simon D
紅隊：劉在石、池石鎮、金鍾國、HAHA、李光洙、崔智友
黃隊：宋智孝、Gary、李起光、鄭容和、李宗泫、Simon D（勝利）
E128 130113 錢的戰爭
嘉賓：朴信陽、嚴智苑
藍隊：劉在石、池石鎮、宋智孝
紅隊：金鍾國、李光洙、嚴智苑（勝利）
綠隊：Gary、HAHA、朴信陽（勝利）
E129 130120 冬季奧運會
IDOL隊：崔珉豪（SHINee）、崔雪莉（f(x)）、李准（MBLAQ）、鄭容和&李宗泫（C.N.Blue）、黃光熙（ZE:A）、L（金明洙）（Infinite）
RM隊：劉在石、池石鎮、金鍾國、Gary、HAHA、宋智孝、李光洙（勝利）
E130 130127 還生特輯
1938年—2013年（還生）
劉在石—池石鎮、金鍾國—劉在石、宋智孝—Gary、Gary—宋智孝
池石鎮—李光洙、李光洙—金鍾國、HAHA-HAHA （勝利 ）
E131 130203 畫片帝王
嘉賓：秋成勛、李詩英
藍隊：秋成勛、HAHA、劉在石.
綠隊：宋智孝、Gary、李光洙.
紅隊：金鍾國、池石鎮、李詩英 （勝利）
E132 130210 雙重間諜
嘉賓：金泫雅（4minute）、黃正民、朴成雄
演員隊：劉在石、宋智孝(SPY)、李光洙、黃正民、朴成雄（勝利）
歌手隊：金鍾國、Gary（SPY)、HAHA、金泫雅、池石鎮
E133 130217 亞洲競賽（上）－九劍的秘密（金鍾國因腳傷只出演拔河比賽）
嘉賓：李棟旭、韓惠珍
黃隊：劉在石、HAHA、韓惠珍(2把)
紅隊：池石鎮、金鍾國、李光洙(1把)
綠隊：Gary、宋智孝、李棟旭(1把）
E134 130224 亞洲競賽（中）－九劍的秘密
嘉賓：李棟旭、韓惠珍
綠隊：劉在石、宋智孝、池石鎮
藍隊：金鍾國、李棟旭、李光洙
黃隊：Gary、HAHA、韓惠珍（勝利）

㈤ 跪求running man裡面的游戲 要有詳細的游戲規則

1、 鈴鐺追擊游戲

隊員分為任務隊和追擊隊。 任務隊要完成一定的任務，同時保護自己的名牌不被撕掉。追擊隊要在鞋上系著鈴鐺，同時追擊任務隊，撕掉任務隊的名牌。

2、 一杯茶的時間

兩隊通過抽簽選擇出不同的器皿，如耳屎勺，湯勺，瓢...（越誇張越好），然後用該器皿向杯子里裝一勺的材料（如咖啡粉、茶粉...），然後泡開，有時可再加入如一顆雞蛋等作料，比哪隊先喝完。

3、 照相

要求各隊所有人想盡辦法讓自己的臉呆在不知何時會拍照的照相機鏡頭前，有時照相機位置可移動，且照相環境可變（如在水中、舞台上），當照相機照下照片後，露臉多的隊獲勝。

4、 記歌詞

播放一首歌曲，各隊要仔細聽，能完整、正確地唱出該歌曲的對獲勝。

5、 測謊·測心率

一隊中選一個人連接上測謊儀，另一隊人要想辦法讓那一個人在規定時間內說3個謊言，通過測謊儀來評定。

一隊中選一個人連接上心率儀，另一隊人使用各種手段（或揭短，激怒，使興奮）讓那一個人在規定時間內心率達到最高，通過測謊儀來評定。

6、食物游戲

食物bingo每個格子上放上自己選的食物，按順序每人吃一種，其他人和這個人一樣的情況下也可以吃，最終先吃完一排的人勝利可用於非食物游戲如在紙上畫好格每張紙上需要寫的內容都一樣 但內容填在哪個空格上的位置自己選，

然後每人輪流喊一個內容 所有成員在該內容的格上畫「X」 最先組成一排的人勝利 斜對角線也算一排 ，背食物順序先不公開任務內容，直接上菜，上菜結束讓隊員說上菜的順序，不對的話撤掉重新上，最先答對的隊伍獲勝，失敗沒飯吃。

7、撕名牌

1、分為兩隊撕名牌（分攻和守隊，每隔一段時間攻守交換）

2、情侶撕名牌（男女一組 牽手的手脖上綁指環，指環斷淘汰）

3、分為兩隊、單獨出戰撕名牌（一名組員出戰，其他隊員通過監視器指揮，出戰組員必須聽指揮行動）

(5)runingman策劃書格式擴展閱讀：

綜藝節目running man節目形式製作

RM每周一期，隨著期數的增加，節目創意就顯得尤為重要。由於節目播出頻率的關系，RM日常企劃團隊中，有3名製作人、10名編劇；該小組每周固定召開一次會議，討論節目內容和主題。

節目話題的涉及范圍相當之廣。編劇團隊會根據流行話題進行篩選，策劃每期節目。像《X戰警》、《復仇者聯盟》、韓劇《繼承者們》等熱門電影、電視、游戲，甚至包括奧運會、世界盃，都會成為主題。

RM固定主持在磨合之後確定了各自的核心角色。劉在石作為國民MC擔當控場大任，把握節目節奏；金鍾國因出色的身體條件擔任「能力者」，是各大游戲環節的精銳人員；

李光洙和HAHA常為「背叛兄弟」，給節目製造沖突與反轉；宋智孝頭腦靈活，也是游戲的「ACE」，同時還一度和Gary組成「周一情侶」，給節目增加感情線，調節氣氛；而「最弱者」池石鎮在節目中被頻頻調侃，也擔當起搞笑的重任。

參考資料來源：網路—running man

㈥ 誰能給我一個running man的全部活動策劃內容啊

室外:鈴鐺攻守追逐，尋找物品，數學競賽，特殊能力，女王保衛，水槍大戰。
室內:拍畫片，拋石子，心理戰，捉內奸。
上述都是本人舉辦的青少年生活營的游戲，活動。

㈦ runningman的海報的設計思路

黑白構成的海報是我覺得最易操作且很易出視覺沖擊力的，即用黑白的線條或圖專案形成設計，而同時，屬如果過穿過黑色塊的文字或線條用白色來表示，其露在白色底的部分又用黑色來表示，那就很能出效果了，而且黑白構成的海報也很容易具有時尚感與創新感，又能避免對顏色的控制不當。

㈧ 跪求韓國running man小游戲具體規則 回答具體的懸賞多加！

1. 抓迷藏：分成追擊組和任務組,追擊組必須在鞋子上繫上鈴鐺。在規定的時間內,任務組必須完成規定的任務而追擊組則是要撕下任務組組員的名牌讓他們out。如果任務組的任務完成就是任務組贏了，相反追擊組撕下了所有名牌就他們贏了。

2. 讓女生心跳達到130，成功者獲勝：任何方法皆可

3. 唱外國歌：給每隊放不同的歌，一遍之後可以跟著從頭唱到尾的獲勝

4. 砸畫片，用手裡的一張畫片A去砸地上的畫片B，B翻過來算成功

   

(8)runingman策劃書格式擴展閱讀

《Running Man》是韓國SBS電視台在《星期天真好》單元推出的戶外競技真人秀節目。節目致力於打造一個不同於Real variety的新型態娛樂節目。每期有不同的主題，由不同的嘉賓參演，分為不同的隊伍進行比賽，通過完成各種游戲任務，最後獲勝一方將獲得稱號或獎品。

㈨ running man的介紹

《Running Man》是韓國SBS電視台在《星期天真好》單元推出的大型戶外競技真人秀節目。節目七位固定主持是劉在石、金鍾國、池石鎮、河東勛（HAHA）、宋智孝、姜熙健（Gary）、李光洙，1前固定主持宋仲基、朴秀英（Lizzy）因個人發展原因離開。節目致力於打造一個不同於過去real variety的新型態娛樂節目。每期由7位固定成員及不同嘉賓參演，對應每期節目不同的主題，分為不同的隊伍進行比賽，最後獲勝一方將獲得稱號或獎品。游戲中創造的撕名牌等環節收獲無數好評，也使得許多綜藝節目競相模仿。在全亞洲都有極高的人氣。2《Running Man》於2010年7月11日起每周日下午韓國時間16點50分（北京時間15點50分）在SBS電視台首播，每集約85分鍾。

㈩ running man 的節目規則是什麼

找出藏在各處的四個密碼（兩隊可能只得到部份密碼），並於游戲結束時於出口的機器輸入密碼，先輸入完成的隊伍逃出。

各隊進行游戲，獲勝的隊伍成員皆可獲得一顆印有成員名稱的Running Ball。最後進行抽取（類似彩券開獎），球先被抽出的隊伍獲勝。（註：此集尚有成員未能獲得Running Ball，成員直接接受懲罰。）

兩隊進行游戲，獲勝的一隊得到既定數量的Running Ball。最後Running Ball最多的一隊均能為投自己一票的支持者，獲取該公司老闆的獎金。

嘉賓需按之前擲骰子的順序淘汰七個RunningMan得到勝利，RunningMan則要找到七個物品。

分三隊進行游戲，通過各個關卡選擇分別印有上中下的三個箱子。箱子里裝有任務或道具。最後追逐戰時最後還有隊員未淘汰的隊伍獲勝。