愛眼護眼宣傳畫

『壹』 愛眼護眼手抄報圖片

你可以在網上查一些關於愛護眼睛的小詩。因為是關於愛護眼睛的所以多畫一些綠色的東西，在最上面畫一個眼鏡，下面可以寫遠離近視保護眼睛

『貳』 愛眼護眼手抄報

資料

怎樣預防近視眼?
適當的閱讀距離：30厘米或以上。
定時給眼睛作適當休息。
在光線足夠的環境下閱讀及工作。
不要在移動環境下閱讀。
適當的看電視電腦距離：電視屏幕的尺寸6倍或以上。
保證充足的睡眠，合理的飲食及適當的鍛煉。
眼睛干澀如何處理?
日常生活注意眼保健，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息;辦公桌、計算機的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方，同時保持房間一定的濕度。
發現眼睛不適，要及時去眼科就診。如果是眼鏡或隱形眼鏡不合適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡。
如何預防紅眼病?
(1)如果發現紅眼病，應及時隔離，所有用具應單獨使用，最好能洗凈曬干後再用。
(2)要注意手的衛生。要養成勤洗手的好習慣，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。
(3)患紅眼病時除積極治療外，應少到公共場所活動，不使用共用毛巾、臉盆等。
眼睛內有異物如何處理?
不要使勁揉眼睛，沖洗眼睛是為了除去眼瞼、結膜囊內、角膜淺層的異物或鹼等學物質，沖洗時可用左手食指和拇指分開上下眼瞼。沖洗液可用0.9%%生理鹽水、3%%硼水、抗生素溶液等。在鹼學燒傷的急救時甚至可用自來水或河水，將面部侵入水中，拉開眼瞼搖動頭部或連續做睜眼、閉眼動作數十分鍾。
戴隱形眼鏡可不可以睡覺?
不可以。正常的角膜需要「呼吸」，睜眼時角膜氧供主要來自大氣，閉眼時主要來自角鞏緣和瞼結膜血管，只佔睜眼時的1/3,故此時再戴隱形眼鏡，易致角膜缺氧。

『叄』 愛眼護眼宣傳標語

全國愛眼日宣傳口號
是愛的脊樑，是表達的心房，是感受的內臟，穿梭著對世界和未知的渴望，似血管體內藏，留戀著世間美麗和芬芳，似腸胃把美味醞釀。眼睛給你最寶貴的力量，讓你感受到生活的天堂
因為有它，我們才能看到花草樹木;因為有它，我們才能看到戀人的笑容。眼睛，是我們上天賦予我們最寶貴的財富。愛眼日，愛惜眼睛莫忘記!
你要得罪它，它讓你啥也看不清，你要傷害它，它讓你失去光明，你要對不起它，它讓你遺憾終生。我們美麗的眼睛需要我們愛的真誠，把真情寄去愛眼日
全國愛眼日，讓我來為你「畫龍點睛」，點亮智慧的雙眼，迸發精彩;點亮心靈的雙眼，美好連連;點亮幸福的雙眼，笑逐顏開;點亮健康的雙眼，福壽無邊。願你擁有一雙明亮的眼睛，瀟灑看世界!
擁有健康的雙眸，光明將與你同在，美好將與你同伴;快樂將與你同住，幸福將與你同眠;平安將與你同舟，精彩將與你同行。全國愛眼日，願你擁有健康雙眸，神采奕奕，爍爍其華!
你是我的眼，讓我能夠分辨白天和黑夜，你是我的眼，帶我領略四季變換的風景，你是我的眼，使我能夠遨遊浩瀚的書海。因為你是我的眼，所以呵護自己就從呵護眼睛開始!
全國愛眼日，擦亮幸福的雙眼，呈現美好;擦亮快樂的雙眼，開心愉悅;擦亮智慧的雙眼，精彩無限;擦亮平安的雙眼，健康長壽;擦亮幸運的雙眼，好運連連。願你擁有一雙慧眼，盡享幸福快樂生活!
看花開，賞朝霞，賞心悅目人怡情;觀世界，察人情，獨具慧眼前途明;世界的美好需要用眼觀看，用心感受，世界愛眼日，保護眼睛，愛護心靈，祝你心清目明!開心快樂!
聽說最近好運讓你眼花繚亂，愛情讓你兩眼放電，幸福讓你眉開眼笑。原來是66愛眼日到了，願你幸福眼觀六路，發財眼看四方，美麗眼永健康!
眼睛寶中寶，呵護不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃魚和蛋，醒神又清目。電視別貪看，疲勞可不好。全國愛眼日，願你心好，眼好，一切都好!
眼睛是心靈的窗子，「目不轉睛」表專注，「目光炯炯」顯神氣，「望眼欲穿」表心切，「閉目養神」見悠閑。愛眼日，好好保護眼睛，再現你的神采。
多一抹色彩，緩解視覺疲勞;多一抹清新，愉悅眼球神經;多一份水潤，潤滑眼眶細胞;多一份細心，呵護眼睛健康。全國愛眼日，關愛眼睛，就是在為幸福生活加分，就是在為快樂人生添彩!
每天少一點面對電腦，讓眼睛不再疲勞;每天少一點面對電視，讓眼睛休息一會;全國愛眼日，讓我們一起來愛護眼睛，保護我們心靈的窗口，祝愛眼日快樂!
有你才有幸福的唯一，有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的繁華美麗，有你才有眼觀六路的福氣。今天我要說：我愛你――我的眼睛。六月六愛眼日，愛護心靈的窗戶，讓生活健康美麗。
明亮眼睛，珍貴無比，清澈水靈，充滿才智，晶瑩剔透，深邃無邊，溫柔含笑，露顯嫵媚，默默有情，令人迷醉，六月六號，愛眼之日，傳遞心扉，關愛眼睛，眉清目秀，好運連連!
打開心靈的窗戶，傳遞美好的祝福，願你不近視，不遠視，不斜視，不無視，願你慧眼識物，明眼處事，雙眼待人，全國愛眼日，祝你明眼明事，生活快樂。
識你獨具慧眼，對你另眼相看，盼你望眼欲穿，想你愁眉淚眼，見你眉開眼笑，逗你擠眉弄眼，眼睛傳神千萬種，各具其妙在其中。全國愛眼日之際，願你將一切美好盡收眼底!
全國愛眼日，愛護自己的眼睛，眼睛可以看清世間的美麗，眼睛可以看清世間的丑惡，眼睛可以看清世間的真愛，眼睛可以看清世間的友誼，讓我們保護好它，愛護好它。
眼睛眼睛我愛你，無論你是大還是小，是單還是雙，你都是我的最愛，我要好好的愛護你;多吃富含維生素A的食物，決不過度用眼。愛眼日到了，你也和我一樣來愛護眼睛吧!
全國愛眼日，祝你擁有智慧的雙眼，生活精彩無限，祝你擁有幸福的雙眼，生活甜甜蜜蜜，祝你擁有運氣的雙眼，財運連連繞身邊，祝你眼明心亮，快樂無限。
清晨起床，推開窗戶，望眼看看遠方的綠色植物吧，保護眼睛的;工作累了，坐下歇息會，喝杯枸杞菊花茶吧，保護眼睛的;愛眼日到了，你也象我一樣愛護我們的眼睛吧!
孩子，我喜歡你清澈的明眸，請愛惜它!愛人，我喜歡你閃亮的眼睛，請愛惜它!爸媽，我喜歡您慈愛的雙目，請善待它!讓每一個家庭的每一個成員都學會善待眼睛，讓每一雙眼睛中都有一個清晰的世界!
孩子，請愛護眼睛，就像愛護你的心臟!請記住3個動作：眨眼，遠眺，閉目。在合適的時間給眼睛合適的動作。不然，眼睛會累的!世界就不再那麼清晰

『肆』 關於愛眼護眼的手抄報的題目

心靈的窗戶

『伍』 關於愛眼護眼的手抄報

怎樣才算用眼衛生
一.看書時間嚴格限制。課間休息時間，最好到室外走動，看看遠處風景，放鬆眼鏡。如果再電腦上工作，最好用眼45分鍾後，休息一下。
二.看書距離要注意。按照要求，看書時，眼鏡離書應保持在1尺的距離。
三.看書時注意光線。通常在自然室內光線下看書比較適合，但到了晚上，家長課在書桌上放一個白熾燈，光線柔和，對眼鏡比較適宜。
四.加強體育鍛煉。學生不要總呆在教室里或家裡，應經常到室外活動，眺望遠處。
五.多做眼保健操。進行適當穴位按摩，有利於緩解眼鏡疲勞。
1,要注意用眼適度,當你目不轉睛看電視,書或者電腦時,要把眼睛眺望至遠處,減少眼疲勞
2,要注意用手的衛生,不用碰過其他東西的手去揉眼睛 。
3,眼睛疲勞多做眼保健操,這很有好處
4,不要躺著看任何東西,很容易壓迫視神經引起某一側視力的急劇下降,甚至是變成散光
5、盡量用環保的液晶顯示器。
6、一次使用電腦時間不宜太長，一般情況下不超過兩小時，年齡大的更要短一些。
7、中間吃點水果或喝水。
8、顯示器的亮度調的要適中，不可過亮也不能過暗。
9.長時間使用電腦或在電視機屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛濕潤，避免乾燥。同時每工作1小時就應該讓眼睛離開屏幕5~10分鍾，眺望遠處，使視力得到調節。
10.熱敷或冷敷。用熱毛巾貼敷在眼部。或以可熱可冰的眼袋敷眼，以消除疲勞
12.勤做眼睛運動，每天至少做一次眼睛體操。除了消除疲勞外，對臉部表情也有幫助。
13.指壓。睡前以指尖按摩眉頭的兩處穴道，（攢竹與清明）可減輕因用眼過度所產生的疼痛。
14.食療：多攝入富含維生素A類的食物，例如胡蘿卜、菠菜之類的深色蔬菜，以及胚皮、豆、糙
15.另外，中醫認為，經常紅眼睛是火氣大，而眼睛疲勞也是因為肝臟疲勞，可飲菊花茶去火。至於眼睛經常疲勞者，則應多食枸杞子。

『陸』 以近視防控為主題的繪畫作品有哪些

以近視防控為主題的繪畫作品：愛眼護眼保護視力

「我愛眼我繪眼」為主題，旨在通過兒童青少年的繪畫作品表現愛眼護眼、近視防控和科學用眼常識，倡導健康生活理念，讓每一位兒童青少年爭做小小健康中國人。繪畫參賽作品應體現「愛眼護眼、近視防控」的主題，兒童可以在家長或老師的指導下獨立完成，作品必須為原創，一經發現抄襲，將取消參賽資格，因侵權行為而產生的一切法律責任及造成的一切損失均由參賽者的監護人承擔。

現有的近視防控手段，以緩解視疲勞為主，缺乏對光污染惡劣的視覺的重視。視疲勞是在用眼過程中產生的，與視覺環境息息相關，因此採取科學健康的方法改善光污染對眼睛的影響，是緩解視疲勞、預防和控制近視的有效方法。

『柒』 愛眼護眼的手抄報

給點參考資料

1,要注意用眼適度,當你目不轉睛看電視,書或者電腦時,要把眼睛眺望至遠處,減少眼疲勞
2,要注意用手的衛生,不用碰過其他東西的手去揉眼睛
3,眼睛疲勞多做眼保健操,這很有好處
4,不要躺著看任何東西,很容易壓迫視神經引起某一側視力的急劇下降,甚至是變成散光
5、盡量用環保的液晶顯示器。
6、一次使用電腦時間不宜太長，一般情況下不超過兩小時，年齡大的更要短一些。
7、中間吃點水果或喝水。
8、顯示器的亮度調的要適中，不可過亮也不能過暗

『捌』 怎麼畫愛眼護眼的手抄報

1)讀寫姿勢要正確:人在讀書或寫字時,眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此,桌和椅的高低要配套得當,高椅低桌或低椅高桌都不利於眼睛的健康。寫字時不要歪頭,不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。

(2)讀寫時間要適宜:看書、寫字、繪圖等用眼時間過長,容易使眼肌疲勞,導致近視。故每讀寫一小時左右,應到室外遠眺或體育活動10分鍾,這是消除眼肌疲勞、防止發生近視的有效方法。

(3)光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過暗的光線下讀書寫字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫時,燈光不可過暗,亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方,避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書寫字,不可在花影下閱覽,以減少眼內晶狀體和睫狀體的調節負擔。

(4)看電視時間不可過長:電視為動態畫面,觀看時間過長,最易導致眼肌疲勞,引起近視。故看電視時間不宜過長,一般要控制在2小時以內,且每看30分鍾,至少休息5分鍾,以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜,一般應在2米以外,角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內,要有一定亮度的照明,可開一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上,最好放在後方或旁邊。電視調試時,電視屏上跳動的畫面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。
2.堅持做眼睛保健操 做眼睛保健操是預防近視行之有效的方法,應每日堅持不懈。未曾學者,可輕輕按摩上、下眼險,或閉目養神,以有利於眼肌疲勞的恢復。
3.生活起居宜忌 加強身體鍛煉,提倡戶外活動,常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當的休息。注意營養,不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。
4.定期檢查視力 要定期做視力檢查,並根據視力情況對學習、保養進行適當調整。
5.預防便方 決明子煎服,代茶飲,常服有效。