課間宣傳畫

這個學校在做課間操鍛煉身體的同時，也用舞蹈的優美和旋律，讓大家用另一種方式感受到文化和藝術，因此這個舞蹈才引起了很多人的羨慕和點贊。

你上學的時候跳得是什麼課間操呢？

⑵ 怎麼畫小學生行為規范畫

小學生行為規范守則畫

篇一：小學生日常行為規范掛圖（一）

1、尊敬國旗、國徽,會唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時肅立、脫帽、行注目禮，少先隊員行隊禮。 2、尊敬父母，關心父母身體健康，主動為家庭做力所能及的事。聽從父母和長輩的教導，外出或回到家要主動打招呼。 3、尊敬老師，見面行禮，主動問好，接受老師的教導，與老師交流。

學生行為規范守則展板:小學生日常行為規范宣傳圖片（二)

 4、尊老愛幼，平等待人。同學之間友好相處，互相關心，互相幫助。不欺負弱小，不譏笑、戲弄他人。尊重殘疾人。尊重他人的民族習慣。   5、待人有禮貌，說話文明，講普通話，會用禮貌用語。不罵人，不打架。到他人房間先敲門，經允許再進入，不隨意翻動別人的物品，不打擾別人的工作、學習和休息。   6、誠實守信，不說謊話，知錯就改，不隨意拿別人的東西，借東西及時歸還，答應別人的事努力做到，做不到時表示歉意。考試不作弊。

行為准則條例圖片:小學生日常行為規范守則圖片（三)

 7、虛心學習別人的長處和優點，不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心，不氣餒，遇到困難努力克服。   8、愛惜糧食和學習、生活用品。節約水電，不比吃穿，不亂花錢。   9、衣著整潔，經常洗澡，勤剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙，飯前便後要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品擺放整齊，學會收拾房間、洗衣服、洗餐具等家務勞動。

篇二： 小學生守則

1、熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨。 2、遵守法律法規，增強法律意識。遵守校規校紀，遵守社會公德。 3、熱愛科學，努力學習，勤思好問，樂於探究，積極參加社會實踐和有益的活動。 4、珍愛生命，注意安全，鍛煉身體，講究衛生。 5、自尊自愛，自信自強，生活習慣文明健康。 6、積極參加勞動，勤儉樸素，自己能做的事自己做。 7、孝敬父母，尊敬師長，禮貌待人。 8、熱愛集體，團結同學，互相幫助，關心他人。 9、誠實守信，言行一致，知錯就改，有責任心。 10、熱愛大自然，愛護生活環境。

小學生日常行為規范 （修訂） 1、尊敬國旗、國徽,會唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時肅立、脫帽、行注目禮，少先隊員行隊禮。 2、尊敬父母，關心父母身體健康，主動為家庭做力所能及的事。聽從父母和長輩的教導，外出或回到家要主動打招呼。 3、尊敬老師，見面行禮，主動問好，接受老師的教導，與老師交流。 4、尊老愛幼，平等待人。同學之間友好相處，互相關心，互相幫助。不欺負弱小，不譏笑、戲弄他人。尊重殘疾人。尊重他人的民族習慣。 5、待人有禮貌，說話文明，講普通話，會用禮貌用語。不罵人，不打架。到他人房間先敲門，經允許再進入，不隨意翻動別人的物品，不打擾別人的工作、學習和休息。 6、誠實守信，不說謊話，知錯就改，不隨意拿別人的東西，借東西及時歸還，答應別人的事努力做到，做不到時表示歉意。考試不作弊。 7、虛心學習別人的長處和優點，不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心，不氣餒，遇到困難努力克服。 8、愛惜糧食和學習、生活用品。節約水電，不比吃穿，不亂花錢。 9、衣著整潔，經常洗澡，勤剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙，飯前便後要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品擺放整齊，學會收拾房間、洗衣服、洗餐具等家務勞動。 10、按時上學，不遲到，不早退，不逃學，有病有事要請假，放學後按時回家。參加活動守時，不能參加事先請假。 11、課前准備好學慣用品，上課專心聽講，積極思考，大膽提問，回答問題聲音清楚，不隨意打斷他人發言。課間活動有秩序。 12、課前預習，課後認真復習，按時完成作業，書寫工整，卷面整潔。 13、堅持鍛煉身體，認真做廣播體**和眼保健**，坐、立、行、讀書、寫字姿勢正確。積極參加有益的文體活動。 14、認真做值日，保持教室、校園整潔。保護環境，愛護花草樹木、莊稼和有益動物，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑等廢棄物。 15、愛護公物，不在課桌椅、建築物和文物古跡上塗抹刻畫。損壞公物要賠償。拾到東西歸還失主或交公。 16、積極參加集體活動，認真完成集體交給的任務，少先隊員服從隊的決議，不做有損集體榮譽的事，集體成員之間相互尊重，學會合作。積極參加學校組織的各種勞動和社會實踐活動，多觀察，勤動手。 17、遵守交通法規，過馬路走人行橫道，不亂穿馬路，不在公路、鐵路、碼頭玩耍和追逐打鬧。 18、遵守公共秩序，在公共場所守不擁擠，不喧嘩，禮讓他人。乘公共車、船等主動購票，主動給老

⑶ 我們的校園500字

我們的校園既美麗又整潔！
教學大樓是四層樓高的混泥土建築，它的構造雖然不算美觀，但顯得簡潔樸素。
教學樓的每間課室都非常寬敞明亮，教室里都擺放著整齊的桌椅，前後牆都有一塊長黑板，前面是講台。每間課室的布置各不相同，各有各的特色，各有各的優點。有的課室牆上貼著美麗的圖畫，都是同學們的佳作；有的課室牆上貼著學習園地，大多是同學們的手抄報；還有的課室後牆的黑板上，畫著五彩繽紛的圖案和寫著內容豐富的文章。
教學樓的周圍都種著不同名稱的大樹。教學樓大門口前有幾個花壇。高小的兩個各種一株石榴樹，每當石榴成熟時節，一個個石榴猶如一個個紅燈籠，咧著嘴，望著我們我們笑。長小的那幾個花壇，種著各種各樣的花草，春天到了，花兒開了，它們爭奇斗艷，引來了一群群的蜂蝶在花叢中翩翩起舞。
教學樓門口左右兩邊也有幾棵大樹，我最喜歡就是那兩棵亭亭玉立的白玉蘭樹，每當花開時節，清幽的花香撲鼻而來，整個校園都散發著濃濃的清香，真令人心曠神怡。
花壇前面是一個大操場。操場的東面是舞台，舞台上有一根旗桿，每個星期一我們都會進行升旗儀式，在雄壯的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗徐徐升起。課間10分鍾，操場成了同學們的娛樂場所；體育課，它又成了同學們的球場；校會時，它卻又成了我們的主會場。
操場南面是一個大草坪，裡面種著三排整齊的大樹，既像三隊威武的哨兵在為我們站崗放哨，又像一把把綠大傘，為我們遮陽擋雨。課間，同學們都喜歡在大樹底下做著各種有趣的游戲。
這就是我們的學校，美麗而整潔。我們在這樣的環境下學習，難道你不覺得幸福愉快嗎？

⑷ 以書香校園傳承美德為主題的畫怎麼畫

就畫一老師傳遞卷軸給一學生，學生鞠躬，四周最好有文房四寶或書之類。

繪畫在技術層面上，是一個以表面作為支撐面，再在其之上加上顏色的做法，那些表面可以是紙張或布，加顏色的工具可以通過畫筆、也可以通過刷子、海綿或是布條等。
在藝術用語的層面上，繪畫的意義亦包含利用此藝術行為再加上圖形、構圖及其他美學方法去達到畫家希望表達的概念及意思。
繪畫在美術中佔大部分。

⑸ 老師讓學生畫手抄報有什麼用

主要其實就三點：一：增加我們的知識
二：提高自己動手能力
三：培養我們的綜合能力
詳細的你可以看看下面的資料：
「手抄報」的意思就是用手親筆抄寫的報刊，但是每一份手抄報的後面都包含著編者的辛勤勞動和聰穎的智慧。它是由學生個人根據自己的興趣愛好搜集材料，精心安排，一筆一畫製作的，它集語文、數學、自然、社會、美術等知識於一體，是培養學生分析綜合能力的體現，對全面落實素質教育，培養具有創新意識、創造精神的人才具有很重要的意義。

首先手抄報能大大激發了學生濃厚的學習興趣。俗話說得好，「興趣是第一位老師。」有誰能在不喜歡的方面有所發展和造就？特別是小學生，由於年齡小，自製能力差，興趣對他們的自主學習顯得尤為重要。傳統的語文教學一般認為學生只有在課堂上才能學習語文知識，培養聽、說、讀、寫的能力，課下只是抄課文，寫字詞，為了鞏固所學的字、詞、句，不知要抄寫多少遍。這樣地機械重復，枯燥呆板，學生越學越沒興趣，無形中加重了學生的課業負擔。如今教師的觀念改變了，學生的語文學習變得生動活潑。學生不僅在語文課堂上學知識，更重要的是大膽地走向課外。因為自己心愛的「手抄報」等著他們去設計、刊登，促使著他們去讀，去想，去觀察思考。

「手抄報」這一活動開闊了學生的視野，開發了學生的思維能力，培養了學生良好的學習習慣。「手抄報」的內容哪裡來？於是學生們開始了廣泛地閱讀，不僅僅是在大閱讀課上讀，而且在課間、飯前、飯後讀，在節假日也要讀。語文方面的讀，天文、地理方面的也讀，大量地閱讀，不斷積累。他們獲得了很多書本上學不到的知識，綜合素質有了明顯地提高。

「手抄報」培養了學生動手、動腦的習慣，培養了他們的創新意識和創造能力，這正是時代的迫切需要。學生在課外閱讀中積累的知識很多，要製成手抄報需要巧妙設計，精心安排，這就要求每個學生必須大膽設想，尤其是版面設計，根據內容添加圖畫，使版面圖文並茂、活潑新穎，學生既陶冶了情操，又提高了審美能力和繪畫技巧。

⑹ 急急急。。。誰有體育主題手抄報的素材吶~圖片也行吶，加分嘞！！

觸目驚心的數字

在7歲到22歲的漢族學生中超重和肥胖率繼續增加，其中城市男生的超重率達到了13.25%； 全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，且隨年齡的增加，視力不良率明顯升高：小學生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大學生為82.68%。我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
——摘自全國第二次國民體質檢測結果

重要講話
•胡錦濤主持政治局會議 研究加強青少年體育工作
要全面貫徹黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人。
•陳至立:加強學校體育工作 促進青少年健康成長
要保證學生每天參加一小時體育鍛煉，讓「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」的理念深入人心。

開展陽光體育運動是在我國學生體質健康水平下降的大背景下產生的。2005年全國學生體質與健康調研結果顯示，學生肺活量水平、體能素質持續下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續10年下降，而耐力素質則連續20年下降，超重和肥胖學生的比例迅速增加，城市男生已達24%。視力不良率仍居高不下，小學生為31%、初中生為58%，高中生為67%，大學生為82%。

陽光體育之歌
金色的陽光召喚我，它也召喚你 我們奔向操場去，一起練身體， 歡樂伴著我，歡樂伴著你 陽光體育使我們幸福又歡喜 每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，
快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下一起練身體，健康屬於我，健康屬於你陽光體育使我們健康又美麗 每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體， 為我中華更強盛，大家齊努力 為我中華更強盛，大家齊努力
陽光體育口號
1、健康第一
2、達標爭優、強健體魄
3、全民健身
4、走向操場、走進大自然、走到陽光下
5、我陽光、我運動、我健康、我快樂
6、每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子

陽光體育 快樂成長作文
陽光人生在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是願意相信當我們認真投入之後，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，
我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個「胖墩」可愛的身影；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻樑……針對這些問題，國家今年啟動了「全國億萬學生陽光體育運動」，要求85％以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1000米以上。
「 一二一，一二一……」嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上綳緊的神經在這號令下慢慢地放鬆下來，同學們精神抖擻 ，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪！此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞台，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多麼充滿激情和活力！
「如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。」是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！
青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，「陽光」和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那麼「陽光」的生活也會朝你走來。
盡管我們每天只有跑五圈，可是這兩圈對我們意義非凡，對我更加是意義非凡。因為迎著陽光跑步，結著隊兒鍛煉，為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅強意志！
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經准備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來.陽光體育,收獲陽光人生。---------------完

奧林匹克運動有一句著名的格言：「更快、更高、更強」。這句格言是顧拜旦的好友，巴黎阿奎埃爾修道院院長亨利•迪東在其學生舉行的一次戶外運動會上，鼓勵學生們時說的：「在這里，我們的口號是：更快、更高、更強。」顧拜旦借用過來，成為奧林匹克格言。這句話充分表達了奧林匹克運動不斷進取、永不滿足的奮斗精神。雖然只有短短的六個字，而其中的含義卻非常豐富。它既是指在競技場上，面對強手時，發揚大無畏的精神，敢於斗爭，敢於勝利。也是指對自己永不滿足，不斷地戰勝自己，向新的極限沖擊。不僅如此，這句格言還鼓勵人們應該在自己生活的各個方面不斷地超越自我、不斷地更新，永遠保持勃勃的朝氣

陽光體育運動」班級主題口號一(1)班 我運動，我健康；我參與，我快樂。一(2)班 我健康，我快樂；健康快樂一起來。一(3)班 健康第一，鍛煉為國。二(1)班 我健康，我快樂。二(2)班 強身健體，終身幸福。二(3)班 加強運動，增強體質。三(1)班 堅持鍛煉，身體健康。三(2)班 快樂體育，快樂成長。三(3)班 熱愛運動，熱愛生命。四(1)班 運動健康，快樂成長。四(2)班 做陽光少年，展自我風采。四(3)班 熱愛動動，增強體質。五(1)班 齊心協力，互勉共進；勤學苦練，強身健體。五(2)班 堅持鍛煉，健康成長。五(3)班 陽光運動，增強體質。六(1)班 鍛煉身體，增強體質。六(2)班 團結、協作、自強、自信；刻苦鍛煉，增強體質。六(3)班 快樂伴左右，鍛煉就健康。六(4)班 鍛煉身體，報效祖國。

為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽光體育運動。以「健康、運動、陽光、未來」為宣傳口號，深入研究體育對青少年的思想品德、智力發育、審美情趣的形成中的重要作用，探討以體育為手段，促進中國青少年全面發展的理論與實踐問題，旨在落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面推動陽光體育運動在全國的深入實施。
教育部國家體育總局共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定
教體藝【2006】6號
各省、自治區、直轄市教育廳（教委）、體育局、團委，新疆生產建設兵團教育局、體育局、團委：
為全面貫徹黨的教育方針，認真落實「健康第一」的指導思想，在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年開始，結合《學生體質健康標准》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動（以下簡稱陽光體育運動）。現將有關事項通知如下：
1．開展陽光體育運動，要進一步提高對體育的認識。各級教育行政部門、體育行政部門、共青團組織和各級各類學校要把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的主要舉措，認真組織實施。動員起來，組織起來，在全國大、中、小學中掀起陽光體育運動的熱潮，形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。
2．開展陽光體育運動，要以「達標爭優．強健體魄」為目標。用3年時間，使85％以上的學校能全面實施《學生體質健康標准》，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時，達到《學生體質健康標准》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。
3．開展陽光體育運動，要以全面實施《學生體質健康標准》為基礎。建立和完善《學生體質健康標准》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄或學生素質報告書，初中以上學生要記入學生檔案，並作為畢業、升學的重要依據。建立《學生體質健康標准》通報制度，定期通報各地《學生體質健康標准》的實施情況和測試結果。認真組織全體學生積極開展「達標爭優」活動，對達到《學生體質健康標准》優秀等級的學生，頒發「陽光體育獎章」。
4．開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合。堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。
5．開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合。配合體育課教學，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。認真組織實施「全國中小學生課外文體活動工程」，大力推行大課間體育活動形式，積極創建中小學快樂體育園地，加強學生體育社團和體育俱樂部建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象徵性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。
6．開展陽光體育運動,要營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的單位和個人給予表彰，以喚起全社會對學生體質健康的廣泛關注，吸引家庭和社會力量共同支持陽光體育運動的開展。
7．開展陽光體育運動，要加強組織領導。教育部、國家體育總局和共青團中央共同成立全國陽光體育運動領導小組，制定實施細則，領導和組織全國陽光體育運動的開展。各級教育、體育行政部門和共青團組織要成立相應的工作機構，各學校要成立以校長牽頭的領導小組，按照全國的統一部署，制定具體的措施，組織本地、本單位的陽光體育運動的實施。
教育部
國家體育總局
共青團中央
2006年12月21日

第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動方案
指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
活動主題
陽光體育與祖國同行
參加對象
全國各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）
活動時間
2008年10月26日至2009年4月30日
活動內容
2008年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省（區、市）在同一天舉行省級起跑儀式，各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數，象徵新中國成立60周年。小學生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學生為240公里。

什麼是陽光體育
為引導廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，教育部、國家體育總局、共青團中央於4月29日全面啟動了全國億萬學生陽光體育運動。當天上午10時至11時，在全國范圍內統一舉行了陽光體育運動全面啟動儀式和全國億萬學生集體鍛煉1小時活動，以擴大全國億萬學生陽光體育運動的聲勢，形成全國聯動、上下互動的體育活動氛圍。
培養中小學生的體質.
①陽光下（操場上、大自然中、戶外）
②充滿活力（體魄強健、意志堅強）

簡要回答參加體育鍛煉的意義
1，對新陳代謝的影響
（1）體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節能力。如在長期體育鍛煉的影響下，胰高血糖素分泌表現對運動的適應，既是在同樣強度的運動情況下，胰高血糖素分泌量減少，其意義是推遲肝糖原的排空，從而推遲衰竭的到來，增加人體持續運動的時間。
（2）脂肪是在人體中含量較多的能量物質，他在體內氧化分解時放出能量，約為同等量的糖或蛋白質的兩倍，長期堅持體育鍛煉能提高機體對脂肪的動用能力，為人體從事各項活動提供更多的能量來源。
2，對運動系統的影響
堅持體育鍛煉，對骨骼，肌肉，關節和韌帶都會產生良好的影響，經常運動可是肌肉保持正常的張力，並通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏鬆，同時使關節保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性，鍛煉可以增強運動系統的准確性和協調性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復雜的動作
3，對心血管系統的影響
適當的運動是心臟健康的必由之路，有規律的運動鍛煉，可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率，這就大大減少了心臟的工作時間，增加了心臟功能，保持了冠狀動脈血流暢通，可更好的供給心肌所需要的營養，可使心臟病的危險率減少。
（1）經常參加體育鍛煉可使心肌細胞內的蛋白質合成增加，心肌纖維增粗，使得心肌收縮力量增加，這樣可使心臟在每次收縮時將更多的血液射入血管，導致心臟的每博輸出量增加，長時間的體育鍛煉可使心室容量增大。
（2）體育鍛煉可以增加血管壁的彈性，這對人健康的遠期效果來說是十分有益的，人隨著年齡的增加，血管壁的彈性逐漸下降，應而可誘發高血壓等退行性疾病，通過體育鍛煉，可增加血管壁的彈性，可以預防或緩解退行性高血壓症狀。
（3）體育鍛煉可以促使大量毛細血管開放，因此加快血液與組織液的交換，加快了新陳代謝的水平，增強機體能量物質的供應，和代謝物質的排出能力。
（4）體育鍛煉可以顯著降低血脂含量（膽固醇、b-蛋白質、三醯甘油等）、改變血脂質量，有效地防治冠心病，高血壓和動脈粥樣硬化等疾病。
（5）體育鍛煉還可以使安靜時脈搏徐緩和血壓降低。
4，對呼吸系統的影響
（1）經常參加體育鍛煉，特別是做一些伸展擴胸運動，可以使呼吸肌力量加強，胸廓擴大，有利於肺組織的生長發育和肺的擴張，是肺活量增加，經常性的深呼吸運動，也可以促使肺活量的增長，大量實驗表明，經常參加體育鍛煉的人，肺活量植高於一般人。
（2）體育鍛煉由於加強了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通氣效率，研究表明，一般人在運動時肺通氣量能增加到60升/分左右，有體育鍛煉習慣的人運動時肺通氣量可達一百升/分以上。
（3）一般人在進行體育活動時只能利用其氧氣最大攝入值的60%左右，而經過體育鍛煉後可以使這種能力大大的提高，體育活動時，即使氧氣的需要量增加，也能滿足機體的需要，而不致使機體缺氧。
5。對消化系統的影響
體育鍛煉加速機體能量消耗的過程，能量物質的最終來源是通過攝取食物獲得，因此，運動後會促進消化系統的功能變化，飯量增多，消化功能增強。
6對中樞神經系統的影響
體育鍛煉 能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力，並及時作出協調，准確，迅速的反映。研究指出，經常參加體育鍛煉，能明顯提高腦神經細胞的工作能力。反之，如缺乏必要的體育活動，大腦皮層的有、調節能力將相應的下降，造成平衡失調，甚至引起某些疾病。
7對心理方面的影響
體育鍛煉對心理的發展（如增強信心，建立良好的環境，培養穩定的情緒，培養獨立和出事果斷的能力，提高智力發展等）有巨大的推動作用。相反，不積極的從事體育活動不良情緒的不到徹底宣洩，對心理健康有負面影響。

陽光體育運動的主要內容
陽光體育作為三部委共同發起的一項惠及2.7億青少年學生體質健康的群眾性體育運動，將成為中國青少年教育發展史上具有里程碑意義的活動。陽光體育運動的主要內容分為七個部分：

一是陽光體育以《國家學生體質健康標准》為基礎，實施陽光體育評估、監督制度。二是陽光體育堅持每天鍛煉一小時制度。三是陽光體育的對象是在校學生，選擇適合於青少年身體發育階段的運動項目開展體育活動，強調運動項目與運動年齡的科學配製。四是陽光體育強調引導學生走出教室，走向操場，走進大自然，走到陽光下，身體力行開展體育活動。五是陽光體育倡導全體學生的廣泛參與。要求校校有特色、班班有活動、人人有項目，強調群眾性，淡化競爭性，使項目內容貼近學生生活，貼近地方實際，生動有趣，簡便易行，便於推廣。六是陽光體育的近期要求是：通過開展陽光體育運動，力爭用3至5年的時間，使85%以上的學校能全面實施《國家學生體質健康標准》，85%以上的學生達到《國家學生體質健康標准》及格等級以上，掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。長期目標是：在大中小學校推行「陽光體育證章、獎章制度」，使「健康第一」的理念深入人心。在陽光體育獎勵機制的推動下，使一代青少年體質狀況得到根本轉變。七是陽光體育是落實「健康第一」指導思想的具體行動。通過豐富多彩的體育課外活動，藉助輿論大張旗鼓地宣傳陽光體育在青少年素質教育中的作用，在社會上樹立「健康第一」的價值理念。

⑺ 學校下課後，總有一些同學不帶走自己課桌上的垃圾請你就這個現象，為試想改變不良行為的公益海報寫文案。

垃圾人走了，垃圾也要走

⑻ 河南200名小學生課間打福字太極，當時的景象是怎樣的

河南的一個地區陳家溝小學。他們在課間操期間打了一套福字太極。河南溫縣陳家溝作為太極的發源地 ，大街上隨便拉個人都會打太極。當地人也說，如果你不會打太極，就別說自己是溫縣人。太極拳的傳承人陳炳在新年到來之際改編了一套福字太極。目前陳炳老先生已經50多歲了，他希望能用自己的招式來改編一套福字太極，從而讓太極文化更好的傳承發展。

提到保護非物質文化遺產，我們該如何去做？我們在每天嚷嚷著保護非物質文化遺產的同時，更應該付出行動，而不是嘴上說說。需要用實際行動來證明。非物質文化遺產，他為什麼是非物質性的，主要是在於文化遺產自身所附著的精神性和文化性。而我們保護非文物質文化遺產，就是要保證它的文化價值和精神價值 。中華民族正是因為有了這些非物質文化遺產，所以才有了這么悠久的文化歷史，才會成為今天的文化大國。我們應該保護好非物質文化遺產，將非物質文化遺產融入到現代人的生活當中，這才是對他的最好的傳承方式，就像陳炳先生所做的。

⑼ 關於校園文化藝術節的手抄報文字內容

一、無聲的德育

我們知道，校園文化是以校園為主要的空間，以教師和學生為主體，以精神指向為核心，以表現出來的各種活動和行為規范為主要內容。學校無小事，事事育人。為了營造處處是課堂的人文環境，我校在環境布置上，注重從小處入手，從各個方位入手，讓學生接受無聲的熏陶。如：學校教學樓的牆面上，醒目地寫著學校的校風、班風和學風。新學期伊始，全校二十個班級的班主任老師總會出好一塊手抄報，圖文並茂放在教室前最引人注目的地方，上面是科任老師的新學期寄語：
「歡迎回家」
「孩子，歡迎你回來！」
「新學期，你我一起努力！」
「祝福你，新學期，進步多多，收獲多多！」
「百尺竿頭，更進一步！」
再看下面的署名：有的是「愛你們的老師」，有的則寫「你們的朋友」，還有的寫「與你一起成長的人」……孩子們對於這些寄語，真的非常喜歡，有的走進校園看一遍，報好了名，離開時再仔細地讀上一遍，然後帶著喜悅上路。
如果說上面的寄語是小處入手的，那麼，除了教室前的，還有校園里懸掛的橫幅標語：「新學期，師生一起律動」、「讓我們一起追求成功」師生一走進校園，就會產生一種積極的情緒力量。
雖然，我們的校園並不大，但是，校園里處處有美麗的風景線。你看，行人一走進校園，從校們口一直到教學樓，才一百多米的距離，其間種上了13棵小樹，每顆小樹下面，是學校里三到六年級各班展出的中隊快訊，上面播送了各個中隊里的新聞，看看上面的標題吧，那是孩子用心寫的：「進步五（2）」，「新聞播報」，「請你看過來」……每一周，學校都會有這樣的展覽，用不著校長再在廣播里大聲朗讀，孩子們已經在課間餘暇時，仔細讀過，20個班級，每班都是孩子輪流出的，主要是讓每個孩子都參與到裡面來，觀察更全面些，能及時反映班裡孩子的精神風貌，了解孩子們的成長動態，這樣的美事，孩子們怎會不樂意呢？他們的勁頭可大啦。在無聲的閱讀時，對於孩子們幼小的心靈來說，無時不在接受教育啊。
每星期，學校德育處都會對各班的各項常規進行評比，所以在校園里有一塊最大的黑板，上面是同學寫的值日記錄，分別記載了每個班級的早讀、課間操、衛生、紀律等情況，這塊黑板在教學樓的過道里，每個師生每天都會經過那個地方，都會忍不住地看上一遍，哪班得優秀啦，哪班良好啊，哪些是待整頓的啦，一目瞭然，特別是哪些待整頓的班級，一看到自己那方面不行，那麼，班主任就一定會在三天內進行整改，如果情況良好，那麼，評估的結果再換成合格。這種無聲的教育，往往給老師和學生都留了一點教育的「空白」，它能正確引導教師進行學生常規教育，讓孩子的個性和諧發展。

二、潛在的美育

校園文化的建設通常包括兩個方面，即校園的自然環境和校園文化氛圍的布置。「讓校園的每一處都說話」是我們的教育宗旨。由於我校是一所老學校，地方不是很大，所以學校盡量利用有限的空間，進行無限的教育。
由於每個教室的外面是瓷磚，為了利用好這一塊寶地，學校開展了壁畫展覽。開展了「綠色的童話」壁畫展和「綠色故事會」，在五年級一個班的牆壁上，題目是《別去打擾花兒開放》，瞧：小溪邊，有一片綠茵茵的草地，幾株紫色的花兒正在競相開放，一群孩子正快樂地在那兒玩捉迷藏。「嘿！」一隻蝴蝶飛過來，「小朋友，別去打擾它，花兒正開放呢，過幾天再來好嗎？」蝴蝶帶著春天的夢想飛向了遠方……
一年級的牆壁上：畫的是動物森林會。星期天，小動物們聚在一起召開運動會，來的小動物可多了，大象當裁判，烏龜和小白兔又進行了跑步，到底誰得了第一名呢……美麗的童話里寄託了孩子們純真的夢想，同時也啟迪了孩子的智慧，究竟怎樣才能獲得勝利呢？大家可要猜一猜。
三年級的花圃里，學校的護綠小隊寫了一個警示排：「小花小樹在成長，請多關照。」「別踩痛了小草」……
低年級的孩子在老師的指導下，進行了「綠色故事會」比賽-----根據瓷磚畫進行想像故事，孩子們可高興啦。
雪白的教室，綠色的牆壁，走進我們的校園，你一定會被圍牆上的大幅照片所吸引，這里的幾幅彩色照片，充分展示了學校拉丁舞特色，令人賞心悅目。長廊里「輕輕慢步過走廊」等宣傳圖片，潛移默化地規范了學生的行為。童言串串、沙畫、兒童畫，都讓每個孩子的個性得到飛揚。在這充滿了童趣的濃郁氛圍中，每個師生怎能不追求成功呢？人們常說：高品位的校園精神文化，是以人為本的校園管理規范化的補充和提升。這話真的一點也不假，豐富多彩的校園環境，不僅可以使學生在獲取知識的同時接受無聲的人文教育，同時，也在濃厚高雅的文化氛圍中享受潛在的美的熏陶。

三、有聲的教育

眾所周知，校園文化環境是師生充分成長的主要生活空間，師生的心理活動與行為變化與校園文化環境有著密切的聯系。校園文化環境是師生成長發展的「教育磁場」。

我校的每個教室前，都有一塊「班級爭章欄」。那是學校開展的雛鷹爭章活動，每一周的升旗儀式上，學校少先隊大隊部都會宣布五項常規評比結果，然後頒發集體獎章，當班長從校長手中接過獎章貼在自己班級的榮譽欄里，孩子們總是歡呼著，興奮著，小小的成功總能激發孩子去爭取更大的成功。

「快樂成果袋」是我校取消三好學生以後誕生的新生事物，在每個教室里，都有一個角落，陳列著孩子們的快樂成果袋，那是孩子們的階段學習成果。雖然是一個普通的檔案袋，可是，孩子們對它有著不一般的情感，無論你打開哪個成果袋，裡面是孩子們的寶貝——一本優秀的作業本，一張滿意的試卷，一張難忘的優點卡（「優點卡」是能產生長久激勵效應的一張張短文卡片。卡片有老師寫給學生的，有學生寫給同學的，有家長寫給孩子的，還有學生寫給老師的。星期一庄嚴的升旗儀式後，校長將老師們在上一周內寫的優點卡，鄭重其事地發給學生。這種方式，在全校產生了巨大的激勵效應，獲得優點卡來之不易，孩子們對它真是情有獨衷），還有外出比賽獲得的獎狀、獎牌、證書……

「快樂成果袋」，一排排靜靜地整齊地陳列在教室架子上，裡面記錄著孩子點點滴滴的成果，動態地展示著孩子成長的軌跡。班隊課上，老師會讓孩子進行成果交流，學校分年級也會進行成果袋的展示，課余飯後，孩子們總是喜歡站在成果袋前，翻翻、看看，比比，「你的進步比我大」，「你的成果比我多」 、「你的袋子比我豐滿，我要趕快行動……」孩子們就這樣欣賞著、比較著，進步著，內心世界也就豐盈著、收獲著，喜悅著……他們心中的目標會漸漸明朗起來，他們的潛能會慢慢開發出來，他們的個性也會飛揚起來……
也許快樂成果袋是靜態的，但是這樣的校園文化的創設所形成的感染力是其他教育手段所無法企及的，它已經悄然地告訴了孩子那些是應該做的，那些是應該堅持的品質，目標在哪裡？良好的競爭意識、集體主義觀念的形成，這些對孩子的個性發展起到了很好的作用。
「教師成果袋」的誕生，是學校在對孩子關心的同時，又關注了老師的體現。「我教育、我思考、我存在……」，是教師全新的教育理念，它成了校園文化新的風景線。同時，一個成功的教師必然教育更多成功的孩子，為使校園文化的功能效力發揮最大，老師的教育行為方式也在不斷地革新。

蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》里說到：教育的重要任務之一就是不要讓任何一顆心靈的火葯未被點燃，而要使一切天賦和才能都能最充分地表現出來。在實踐中我們體會到：校園里的一草一木，一紙一畫，圖書資料，綠化、美化，「三風」建設，無不對師生的成長起作用，那是有聲的教育。優點卡、快樂成果袋，走進綠色的「童話」……這是實實在在的德育，這是以文化育心靈的德育。如果我們在校園文化的細微處都注意建設、引導，必將使我們的孩子感悟美好的人生，培植他們健康向上的心靈。

《塑造愛國與成才信念，推動校園文化建設》

愛國成才教育的操作關鍵在於以愛國與成才為基本思想的理念在校園文化建設中如何體現，如何有效地提高校園文化的教育功能，揭示以愛國與成才為基本思想的理念在當前中學教育工作中的價值；反思以愛國與成才為基本思想的校園文化建設，在學校建設中應有的地位，並探討它的自身建設規律。在這樣的指導思想下，我們是如何做的呢？
首先，我們明確校園文化建設對於推進課題開展的重要性和必要性。
校園文化是指學校這個特殊場所具有的特定的精神環境和文化氛圍，是由教育者和被教育者雙主體以校園為空間背景，圍繞教學活動和校園生活而創制並共享的，以文化沖突與統整為表徵的亞文化系統。它體現在顯性課程和潛在課程（亦稱隱性課程）兩方面，顯性課程指學校規定學生必須掌握的知識、技能、思想觀點、行為規范等，潛在課程包括校園建築、文化設施和環境布置等有形環境和校風、教風、學風、人際關系、文化生活、集體輿論、心理氣氛以及校園群體觀點、信念等無形環境。後面的這些校園精神和校園價值觀等觀念形態的東西是校園文化的深層結構和核心內容，對於整個校園的生存和發展都具有指導意義，是校園建設的無形資產，與學校的辦學質量連接在一起的，是學校重要的可持續發展要素之一。我們應當重視校園文化的建設，並努力使其育人作用得以充分發揮。
作為一種潛在的隱性課程為主的校園文化，在對學生的思想品德教育和良好的行為習慣的養成教育中，具有情境性、滲透性、持久性、暗示性和愉悅性等特點。校園文化正是以它形象直觀的表達形式，把思想教育寓於各種具體可感的情境之中。校園文化的教育功能正是通過學校健康向上的精神因素以及優美的物質環境所施加給學生的積極影響和感染、熏陶而實現的。
在校園文化建設中，如何才能充分發揮校園文化的德育功能，並使學生逐漸形成正確的愛國成才觀，必須把握好如下幾個原則。
首先，教育性原則。古人雲：「百行以德為首。」 人無德不立，國無德不興。道德建設的好壞，體現著一個國家民眾的精神狀態，影響著一個民族事業的興亡勝衰。道德興，國家興；道德興，民族興--這是現實得出的結論。學校是教育人、培養人的場所，校園文化作為學校教育的一部分，首先必須突出教育性特點，時時、處處把握教育性原則，只有這樣，才能充分發揮校園文化潛在的導向功能。通過各種有效形式對學生進行愛國主義、集體主義、社會主義和中華民族精神教育，探求激發學生學習成才的規律，使學生的綜合素質不斷提高，在形成正確的愛國成才觀的基礎上提高學習成績。
其次，科學性原則。校園文化建設是學校的一項整體工程，它涉及面廣，需要調動方方面面的力量，學校應精心統籌，科學規劃，合理安排，避免出現各行其事、相互掣肘的局面。例如，學生課余文化生活，一要建立組織系統，從領導機構到專、兼職輔導老師，再到學生必須環環相扣；二要根據學生的年齡、知識結構、心理特點，合理安排活動的內容，基本上形成序列，以滿足不同年級、不同特點、不同興趣愛好學生發展的需要。
最後，藝術性原則。在校園文化建設中，要有藝術眼光，要讓學生通過學校的設施、氛圍等，處處受到藝術的感染，得到美的享受。校園環境的綠化、美化，應努力做到四季各有特點，陽春蔥籠滴翠，盛夏濃蔭覆地，涼秋紅楓似火，寒冬松柏長青；校園建築的設計、景點的安排，努力做到外形、色彩和諧統一，給人以爽心悅目的感覺；學校文化活動的安排，也要融教育性、科學性和藝術性於一體，努力使活動開展得新穎、活潑有趣，使校園文化對青少年學生產生強烈的感染力和吸引力，促使他們主動、熱情、積極地參與其中，從而使他們的思想情操自然而然地得到陶冶，心靈在無形之中得到凈化。
目前，我們已經做的一些工作：
1、 發掘環境文化。
學校無閑處，處處熏陶人。環境不僅是學生生活的空間，也是培養學生文明素質的載體。我們發掘、利用校園的環境，形成了濃厚的立體環境文化，使一草一木、一牆一板都能說話，都起到教育人、啟迪人的作用。恰如陶行知先生所言「一草一木皆關情」。教室里、走廊上，懸掛的是歷屆畢業生以及在校普通班、美術特色班學生的優秀作品，自己的作品讓學生感受到成功的喜悅；我們又兩次動員各年級全體學生收集格言警句，要求在愛國與成才的主題下，結合兩個信念：只要努力學習，每個學生都可以成才；熱愛祖國，為國家繁榮富強而努力學習，收集有關人格、人生觀、道德觀、世界觀等的格言警句，每班選定名人或自編的共兩條格言警句經過加工製作分別布置在教室內外。通過個別訪談，我們了解到這些格言警句的確對部分同學起到了一定的激勵作用。哲理雋語讓學生體會，凡人小語使學生共鳴，名人名言叫學生醒悟思索。課題組還提議組建校「小記者團」，創辦校報《晨曦報》，建立長橋中學網站，校刊、校報及時報道學校的新人、新事、新面貌，堅持以正確的輿論引導人、優秀的作品鼓舞人。學校將原有的宣傳櫥窗留出一半作為愛國成才教育的專欄，定時更換其中的內容，學生和老師們課余時間看專欄已經成為一種習慣。學生生活在這樣一個充滿著健康的、蓬勃向上的文化氛圍之中，心靈自然盪滌，思想必然升華。
2、 修煉禮儀文化。
健康的、高雅的交際方式和能力是現代中學生必備的素質之一，怎樣處理同學間關系？怎樣處理師生關系？怎樣處理與父母的關系？怎樣認識愛國與成才的關系等等。優化學校人際環境，開展尊師愛生活動，建立起良好和諧的師生關系。同時，發揮班級環境的熏陶教育，如發揮學生的主體作用，師生共同營造良好的人際環境，包括班風、學風、集體輿論、文化氛圍等，老師和學生無論是在課堂或課後都倡導「贊賞鼓勵」。目前，「老師好！」已經成為校園流行語。
3、 充實活動文化。
校園文化是一種群體文化，它體現在學校的一切活動中。現代中學生朝氣蓬勃、活潑好動，死讀書、讀死書有悖於中學生身心。基於這一認識，走出課堂，寓教於樂，開展豐富多彩的校園文化活動，創建文明、健康、向上的校園文化生活。組織了「小記者團」，每月時報道學校的新人、新事、新面貌；在課題組的提議下，學校成立了我校科學院（理科）、社科院（文科），設立兩院的目的是為了樹立學生中刻苦學習、努力成才的榜樣，也使院士們以科學家為榜樣，從小樹立遠大志向，為中華民族的和平崛起而發憤學習，並通過大力宣傳來激勵廣大同學的學習上進心，從而推動學校整體的教育教學發展。科學院和社科院院士每學期都要分別進行課題研究，如這次暑假我所負責的社科院將進行：上海市民的素質--長橋中學師生協作與合作精神綜合調查。我們還開展了全校范圍的校長助理招聘，競選出學生校長助理；每月評選最值得表揚者，並讓他們擔當升旗手；校運會人頭攢動，健兒們生龍活虎；世界環保日的環保宣傳教育，倡導學生愛校、節能；校園科技節上，學生們放飛飛機的同時也放飛了自己的理想。在區戲劇節系列專場比賽中，我們的兩院院士們也積極投入其中參與排練，最終我們獲得了一個二等獎和一個三等獎的好成績。又一次讓學生們體會和感受到團結、協作的力量。經過一次次的活動，我們也非常欣喜的看到學生們身上可喜的進步。