⑴ 心臟病特效葯益安寧丸，聽說很好我就買了，尼瑪我甚至還看到宣傳稱有壯陽的作用
有的，【功能主治】補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎版不足所致的權胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。益安寧丸在香港早期是貴族有錢人才用得起的叫延壽丹，成份十分名貴，95年引進內陸，其成份裡面的鹿茸海馬，靈芝冬蟲夏草都具有壯陽補腎的功效。其本身具備國家專利，屬於心臟病冠心病專利葯！
⑵ 參茸蟲草鞭是不是真葯發的宣傳報
用戶咨詢：上看到的，補腎壯陽和治療前列腺 葯品價格315網回復: 經查驗，國家食葯監局沒有批准名稱為＂參茸蟲草鞭＂的葯品或保健食品(國家食葯監局網站查詢返回的結果)，請消費者謹慎選擇，注意防騙，如果消費者發現宣稱可以治療疾病或具有任何具體功效的＂參茸蟲草鞭＂，請向當地食葯監局舉報． 知識鏈接：速效補葯不靠譜 這樣補腎越補越虛 許多人用葯治療腎虛等功能障礙時，往往不等溫補腎葯物逐漸起效，就急盼立竿見影，結果一看不像自己想像的那樣即刻「葯到病除」，就失去耐心，輕易換葯，總是急切地尋求「靈丹妙葯」救急。 腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 小心廉價「三無」產品 眼下市場上，補腎壯陽葯品五花八門，令人不知所從。一些中老年人往往盲目輕信其誇大的廣告說詞，購買了這類「無批文、無配方、無廠家」的廉價補腎產品。專家提醒，葯品的批准文號是國家葯監局對產品認可的標志，沒有批准文號的產品，存在很大的安全隱患。尤其是一些「成人用品」店銷售的「速效壯陽」產品，來路不明，甚至連廠名、廠址和電話號碼都是假的，均為典型的「三無」產品，消費者切勿輕信。您在購買補腎葯品時，務必選擇國家知名廠家的葯品，並且一定要通過正規葯店購買。 壯陽希望速效「補葯」 許多患者用葯治療腎虛等功能障礙時，往往不等溫補腎葯物逐漸起效，就急盼立竿見影，結果一看不像自己想像的那樣即刻「葯到病除」，就失去耐心，輕易換葯，總是急切地尋求「靈丹妙葯」救急。結果，被非法葯品銷售商的非法廣告「XX分鍾見效」誤導。專家提示：速效壯陽葯雖然可能在短時間內讓人產生性慾，但如果長期或頻繁使用，很可能會導致器官萎縮，精子生成減少甚至消失，出現ED、早泄等性功能障礙。涸澤而漁的方法，嚴重破壞了人體生理機能的平衡，是使男性早衰、早亡的重要因素之一。尤其是中老年人是腦血栓、高血壓疾病的高危人群，一旦濫用「速效壯陽葯」、動物鞭類制劑，會引發心肌梗塞、腦溢血等疾病，嚴重者可能導致殘疾和死亡。 慎防葯中含糖和防腐劑 糖尿病人、心血管病人，不宜較多服用含有蜂蜜或糖類成分的補品或葯品。如葯物中含有防腐劑，對人體也有危害，因為防腐劑中患有致癌物質。一般水劑補品或葯品中都含有防腐劑。
⑶ 記得有個宣傳壯陽葯的廣告、挺搞笑的、開頭有成吉思汗。有知道的麻煩給個全文
希望這篇游記能給將要出發的朋友們帶來幫助。
第一天: 上午9：35乘坐K533次列車，（上海南站始發至懷化）硬卧價約300元。
第二天:上午7：35左右抵達張家界市火車站。出發前聯系的當地導游陳方平準時接站，陳導大約對自己的形象沒有信心，網上的照片和他本人大相庭徑！不過，他的價格比較公道（3天2晚470元/人，包食宿5正2早，及張家界國家森林公園門票248元），他的為人比較和善，胖子有胖子優點嘛！
出站後乘公交車（1元）到長途客運站換乘直接去張家界國家森林公園的小巴（10元）。由於我們一行3人想要一個比較悠閑的旅行，陳導就為我們設計了一個為期4天的計劃。（在他認為游張家界只需3天即可）費用只在470元的基礎上＋70元（1天的食宿費）。上午10點左右進入張家界景區（門票248元/人），由於出發前聽取了網友們的告誡，取消了黃石寨的行程，在我們的一再要求下，陳導陪同我們走進了鷂子寨，唉！無盡的山路，數不清的台階讓我們3位來自上海的大小姐叫苦連天。原來，這是一條已被旅行團放棄的景點，遊人相當稀少，近5小時的遊程里只碰見了3位來自大韓民國的背包族。景色絕對一般哦，如果您的體力絕對過剩，並且帶上足夠的水和干糧，當然可以嘗試一下喔！當晚宿景區門外的【金鞭岩大酒店】（120元/間），住宿環境及其一般，累極了將就一晚吧！晚飯可在景區門口的眾多餐館，還有好多大排擋可供喜歡美食的你挑選呢！記住一定要事先談好價錢，以免被斬！我們的晚餐是3菜1湯花了84元，記住,一定要砍價！
第三天: 特別提醒：張家界山上的天氣多變，氣溫挺涼的，得備好雨具，穿長衣長褲以免著涼呀！張家界的早晨空氣真的太清新！不愧天然氧吧的美譽！在酒店門口就有不少早點，油條、稀飯、米粉、面條就看你喜好啦，價格3－5元不等。吃了早點後，背上行李，憑昨天的門票再次進入，先走金鞭溪至水繞四門乘環保車（免費的）到百龍天梯（56元），建在懸崖峭壁上的電梯哦！中午抵達我們的住宿地袁家界管委會附近的"驢友一家親客棧"陳導家的酒店，這里的住宿條件比金鞭岩大酒店好多了，由於是農家旅舍，床上的被單及衛生間都蠻干凈的。
下午是網上最據好評的楊家界景區——天波府、烏龍寨。烏龍寨的險峻就不用我多說啦，只是告訴大家，背包族們一定要去喔！還必需有足夠的耐心看著雲海風起雲涌。我們就在陳導的指點下等到雲霧散開，有幸見到了藏在雲海深處的美麗風景。
第四天:住在山上有2個好處：不僅能睡個懶覺，好好補充體力是必需的啦！而且還可以輕松出遊呢！今天是袁家界－後花園－迷魂台－天下第一橋－天子坐－一步難行－仙人橋---神雞啄食。仍舊食宿在"驢友一家親客棧"，正餐的標準是20元/人，我們3人也就3菜1湯。
第五天: 因為要下山了，我們必須背上行李，所以告誡愛漂亮的MM們一定記得輕裝簡從噢！今天上午在陳導的安排下，我們繼續張家界之旅的最後一站：天子山景區里的神堂灣、天子閣都是不錯的地方，而賀龍公園則是旅遊團必去的，我們背包族就不用去湊熱鬧啦！中午時分，我們乘天子山索道（52元）下山，由武陵源門票站離開了張家界國家森林公園。索道一路下行中的風景很美，陳導還不時地指點我們從各個角度欣賞美景。總結一下這幾天感受：張家界除了石頭還是石頭！什麼「擴大的盆景，縮小的仙境」我看就是廣告標語！
午餐是在網上廣受好評的胡師傅三下鍋吃的，一大鍋冒著紅油的肥腸，那個香啊！那個鮮辣啊！吃得我們3個上海MM連呼：爽！！！面對著如此美味，平日里的淑女風范盪然無存！44元的價錢，又讓我們連叫：格算！回到張家界市，我們的陳導還很敬業地幫我們找到了位於張家界市天門路269號的【星辰大酒店】（180元標准間），在這里我要特別推薦此酒店，我們就是在實地比較後做出明智的選擇，再次感謝陳導對我們的幫助！入住星辰大酒店還有另外的好處：邊上超市很多，最喜歡是附近有2個很有特點的夜市大排擋，大大地滿足了我們饞貓一族的食慾，烤肉才0.5/串，整條街都是各種干鍋、小炒、燒烤小吃，愛嘗鮮的上海MM們千萬別錯過啦！那裡的治安也不錯，凌晨2、3點我們3個MM宵夜後在大街上閑逛，安全無事！
第六天: 因為實在太累，也因為美食的眷戀，所以今天就在張家界市休整，狠狠地補了一個懶覺，舒服啊！張家界的台階把我們的貓兒可害慘啦！再也邁不動她那優雅的貓步，恨不得四足並用呢！中午睡醒後打的（3元）到航校對面的小巷口，特別提醒：張家界市很小，出門都可打的，費用也就3－5元。沿著小巷往裡走200－300米左右有個【銀滿斗】小餐館，那裡的酸菜牛肉火鍋可好吃了，酸菜不是我們平日里吃的那種哦，不很酸但很鮮哪，鋪在上面的牛肉絲嫩嫩的，那裡所有的火鍋做法就像上海的干鍋居。特別提醒：胡師傅三下鍋晚上7點以後就賣完了。
第七天: 早上7點左右退房，打的（3元）直接去長途汽車站，乘8：30分開，終點是鳳凰的長途大巴（車況還不錯蠻干凈的空調車）中途到王村下車（車程2小時左右31元/人），車票可以不在汽車站窗口買，直接找大巴司機講價很實惠哦！（我們3人共70元）。王村就是芙蓉鎮啦，不過到了鳳凰之後就覺得太一般了，我建議朋友們不用去了，芙蓉鎮其實是因為同名電影而出名，就是一個湘西小山村，整條石板街都賣劉曉慶米豆腐，並沒有什麼特別漂亮的景色。不過有個叫芙蓉鎮大酒店的飯菜很不錯，喜歡湘菜的朋友肯定會喜歡的那裡的臘肉及鄉里小炒！我們還在那裡搭上了去鳳凰的旅遊大巴，在此非常感謝車號：U30310的大巴司機龍師傅。在他和隨車小妹的熱心幫助下我們不僅一路順利抵達鳳凰，而且還為我們介紹了不少鳳凰的風土人情，最要感謝那純朴熱情的湘西小妹為我們找了相當不錯的住宿處，使我們的鳳凰之旅更加精彩！傍晚時分，我們順利入住鳳凰的中心地帶－虹橋附近的【虹橋賓館】 特別推薦：【虹橋賓館】地址：湖南省湘西鳳凰古城虹橋風景區（江天廣場）內， 住宿環境相當不錯，雙標房淡季只有80－100元/間，本來我們是想入住網友們介紹的吊腳樓家庭旅舍，（比如沱江人家、翠翠客棧）可是那裡的衛生實在不能恭維，雖然在沱江邊上，可吊腳樓里的一股氣味實在難以忍受！鼻炎嚴重的我都大叫受不了呀！不僅房間設施相當簡陋（還不幹凈！）而且開價奇高！（使用空調還得另外加錢）並不是每間房都能看見風景的哦！比較之後我們更加感到【虹橋賓館】物超所值！24小時熱水洗澡和空調設備，干凈舒適的被褥對我們來說太重要了！在這里我用了較大的篇幅介紹虹橋賓館是因為的確住的舒服，可以說時我們本次旅行中最好的一家！而且它具有便捷的地理位置！酒吧、咖吧一條街就在附近，出門右轉就是鳳凰古城的中心地帶—虹橋，不遠處就是黃永玉的奪翠樓，出門左轉就是夜市的小吃一條街，總之一句話：吃住玩行購一切皆方便！
第八-十天： 連續3天4晚我們都沉浸在美麗的湘西邊城—鳳凰，我們用一天的時間遊玩了南方長城（黃絲橋古城在修沒開放）、勾良苗寨（那裡有個古妖潭風景很美，花20元雇一竹筏游上1小時，那個愜意啊！）還趕了阿拉集。第二天的古城一日游也相當輕松愉快，因為是自助游、因為時間的寬裕使我們的整個遊程鬆散又愜意！我還在那天淘到了寶貝：做工精巧的木偶娃娃，有苗家的，有土家族的，那是在沈從文故居附近的小店淘到的，其他攤位的都不如它精緻！喜歡此物的MM千萬別錯過哦，絕對是手工版的哦！開價38元/個，我可是個還價高手（100元買了2對）另外有點特色的是虹橋上的邊城書店的鳳凰走玩圖，開價5元/張，9元/2張，還可讓店主敲上非常有特色的印章。得提醒大家的是：虹橋上有賣刻字的牛骨4元/個是假貨，（其實是木頭上色冒充的會退色）。古城裡還有個特色是到處自稱百年老字型大小的薑糖，不過味道不錯蠻香的，就看你和誰家有緣啦！在鳳凰的第三天下雨了，我們雇了條船游沱江，這次遊程唯一遺憾的是當地在治理沱江，江水幾乎被抽幹了，所以我們只遊了沱江的下游段，景色是大打折扣啊！雨中訪問了沈先生的墓地，別有情趣！鳳凰有特色的餐飲店有好多，網上的朋友介紹的大使飯店、樓外樓酒家、老房子等，在這里我就不重復了，再次特別推薦：【萬木齋】，招牌還是黃永玉老先生親筆呢!那裡的湘菜不僅口味地道，而且價格公道實惠！最可貴的那裡的老闆非常善良和藹，說來也是我們有緣哪！那天中午我們在他店裡吃了飯下樓，突然下了大雨，正在我們猶豫之際，一胖胖的老人家安慰我們：別著急，這里的雨落得快停的更快。並且充當臨時導游熱情介紹鳳凰的景點，並在我們拿出的地圖上仔細指點，著實讓我們感動。說著說著怎麼覺得眼前的老人家這么眼熟，抬頭一看，他分明就是那牆上的畫中人嘛！原來老人家就是店主人，那幅畫也是黃永玉老先生所畫。也許因為他的菜好吃，也許是店主熱情好客，之後的幾天里我們又數次光顧，更有緣的是老店主的兒子不僅和我們聊得甚歡還親自下廚為我們炒菜！後來才知道：老店主已經很少來店裡，想到上次的巧遇，真是緣分哪！那裡的特色菜有很多：苗家、土家鄉巴佬菜、血粑鴨、臘豬腳、酸菜魚、辣子雞、脆肚干鍋、黃燜土雞等等，舉不勝舉，記得要多去幾次，才不覺遺憾！保證你會想念那味道！嘿嘿！俺寫著寫著又饞佬啦！地址：鳳凰古城沱江鎮建設路（穿過虹橋沿石板路直走15分鍾，（在賓館打市內電話免費的）店主：楊春雷。 鳳凰的小吃夜市也很又特色，炒菜，燒烤皆有，記得有個20元/條的烤魚好香啊！烤韭菜、烤茄子、烤烏雞翅都是我們愛吃的呀！在新城那邊也有夜市小吃，從虹橋賓館出來打的只要2.5元就可，其實根本不用坐那裡的觀光車（1元/人）在鳳凰或是張家界還是打的合算啊！另外喜歡酒吧和咖啡的朋友，沱江邊就有很長的一條街，就在我們住的虹橋賓館附近，所以，一定記得到鳳凰住在【虹橋賓館】最方便實惠！不過最好淡季去，聽說五一長假里要500元/間！友情提醒：回上海的最方便的是到吉首乘火車，事先讓賓館的小妹幫忙聯系當地旅行社買票，只是每張票多付20元手續費。
第十一天：早上8：30退房，事先又是賓館小妹幫忙聯系了計程車，砍價至90元成交（鳳凰－吉首火車站），路程1小時左右，到吉首的大巴也有，（15元/人）只是花費時間更多些。中午乘k534火車回滬，就這樣11天的旅行就此結束啦！此次旅行總費用大概2500元/人。
但願能幫到你，希望採納......
⑷ 朋友們，一個微信IP叫"盛源養生方"，名字劉莎莎，長期虛假宣傳中醫壯陽補腎騙取錢財，不要上當受騙。
一點效果多沒有，買後就不理了，還價格不一致，瞎騙
⑸ 飲料產品宣傳"快消化"是否合法
既非保健品也非葯品，「男人果汁」卻聲稱「宣戰偉哥，健康補腎」
國家食葯監局三令五申，從未批准過聲稱壯陽補腎功能的保健食品。食品安全法也明確規定，食品不得涉及疾病預防、治療功能。然而，目前市面上售賣的一種枸杞汁飲料卻打出「宣戰偉哥，健康補腎」的招牌吸引眼球。該產品通過網路軟文及微博、微信四處擴散，引發市民質疑。廠家負責人表示枸杞汁飲料屬食品范疇，但具有食葯同源功效。對此有律師表示，廠家行為已涉嫌虛假宣傳。
網友質疑
果汁飲料也能壯陽？
近日，有網友向羊城晚報記者發來一張微信截圖。截圖顯示，一名男子在朋友圈發帖稱：日本巨星蒼井空亮相國內男性保健品發布會，該產品提出「宣戰偉哥，健康補腎」的口號。
無獨有偶，羊城晚報記者的微信朋友圈裡，也發現了不少上述內容的圖片帖。在這些帖子的評論里，有網友對此產品的功能提出質疑：「有沒有搞錯啊，飲料也能壯陽？」「比『偉哥』還厲害？有這等好事，那這個飲料就是神葯了！」
記者在網路輸入「宣戰偉哥，健康補腎」關鍵詞，相關結果約有40多萬條，有的圖文並茂，有的則為文字詳述。其中以標題為「蒼井空代言『中國偉哥』 」「蒼井空變身『男性健康大使』呼籲男性補腎現場送保健品」「100%枸杞汁被專家譽為『補腎果汁』」等文章轉發量驚人。
發布現場
明星助陣推「補腎」概念
羊城晚報記者調查發現，上述截圖均來源於2014年10月28日。當天是世界衛生組織確定的每年一度的「世界男性健康日」，其主題是「關愛男性健康，促進家庭和諧」。
有媒體報道稱：借著這樣一個特殊的日子，青海大漠紅枸杞有限公司聯合中國中醫科學院養生保健工程在羊城舉辦了「大漠紅宣戰偉哥，倡導健康補腎」公益活動。
「活動當天，廠家介紹了產品的由來和功效等相關情況，期間日本明星蒼井空拿著枸杞汁飲料與大家合影。」參加了該活動的市民告訴羊城晚報記者。青海大漠紅枸杞有限公司在文稿中稱，「為了滿足消費者『健康補腎』的需求，隆重推出全新產品——枸杞汁，攜手各界發布市場最強音，向『偉哥』宣戰，呼籲全社會男性關注腎健康」。
市面售價
50毫升「枸杞汁」39元
據了解，青海大漠紅枸杞有限公司，是中國最大的枸杞種植、生產企業之一。2014年8月，該公司推出「零添加、非濃縮還原的100%枸杞汁產品」，「目前在廣州金康葯房連鎖店開啟銷售通道」。
羊城晚報記者以消費者身份來到金康葯房（水蔭路店），只見進門左側的櫃台上擺滿了大漠紅枸杞汁。宣傳單上寫著：大漠紅枸杞汁，提高性慾，改善性功能，提高精子的質量、數量和能動力；驚爆價每盒580元。
一名女服務員見到記者熱情地介紹稱：「這個是補腎的，是男人的果汁、女人的飲料。」
當記者表示價格太貴時，她解釋稱，這是零添加、零污染的全果汁，專補肝腎，裡面有小支的，可以散買，促銷價39元一支。羊城晚報記者看到，「枸杞汁」飲料瓶身顏色暗黑，有兩個拇指粗，高約10厘米，每小支50毫升，一盒16支裝，按正常價格算每盒624元。「這幾天搞活動才打折，過了這個時段就不是這個價了」。
廠家回應
食葯同源喝了才知效果
正常來說，一種飲料的銷售，應該走超市或商店渠道。但是，大漠紅枸杞汁飲料卻只有在金康葯房才能買到。
大漠紅枸杞汁飲料到底是食品、保健品，還是葯品呢？產品包裝標簽顯示，原料是鮮枸杞，生產許可證號為QS632806010055，產品標准號為Q/DMHG0002S-2014，並沒有保健食品批准文號和保健食品標志（俗稱「藍帽子」）；同時也沒有葯品批號「葯准字」。青海省質量技術監督局官網上公開的資料顯示，該公司生產為水果製品等。
該公司的董事長邱雪梅在接受羊城晚報記者電話采訪時承認：「枸杞汁的確是種飲料，屬食品范疇。」既然是純粹的食品，怎麼具有葯品的補腎壯陽功能？邱雪梅對此回應稱，我們沒有說它有壯陽的功效，只叫作「男人的果汁」，引用了枸杞多糖的醫學研究，「枸杞多糖有這個（壯陽）功效，枸杞汁肯定含有枸杞汁多糖，你說有沒有功效呢？」
記者追問，為何在產品發布會宣戰「偉哥」聲稱具有補腎功效呢？她解釋說，食品也會有自身的功效，不然吃它幹嘛，枸杞本身就是一種中草葯，具有食葯同源的功效。目前，只是國家有關部門規定不允許食品宣傳有葯品的功效，到底有沒有功效，只有喝了才知道。
律師觀點
主打「補腎」概念涉嫌虛假宣傳
「壯陽補腎」保健食品均為假貨。今年9月，國家食品葯品監督管理總局在官網上發布信息稱，中國允許注冊申請的特定保健食品不包括補腎壯陽、活血通絡等功能，聲稱所謂的「能壯陽補腎」的保健食品一律屬於假冒保健食品，請消費者不要購買。
「食品放在葯店裡銷售，這是一種強化形象的手段，以此暗示產品的葯效功能。」一位不願透露姓名的業內人士一語道破其中奧妙。他說，這是廠商有意打「擦邊球」，把食品專門放到葯店裡去銷售，不僅可牟取暴利，還可增強產品的宣傳效果。從這個案例可以看出，一種飲料向一種葯品宣戰，意思很明確，「飲料的作用等同葯品的功效或更厲害」。
大漠紅枸杞汁飲料雖然在包裝上並未標明「壯陽補腎」功能，但在發布會現場、網路軟文以及微博、微信上均打出了「補腎」的概念，同時，現場銷售人員也強調了該飲料的「補腎壯陽」功效。對此，廣東大同律師事務所主任朱永平告訴羊城晚報記者：「該產品在推廣和銷售當中涉嫌虛假宣傳。」他說，主要違反了國食品安全法第五十四條規定，食品廣告的內容應當真實合法，不得含有虛假、誇大的內容，不得涉及疾病預防、治療功能，「該公司上述的行為，不管是在特定場地，還是宣傳單上，顯然是違反了食品安全法和廣告法」。
⑹ 你好！我是美容院的。現在需要在店裡上一個冬季養腎的項目。需要廣告語
腎部保養 為健康美麗銀行儲蓄！
女人腎不好 老公往外跑！
⑺ 60男人補能捉高性功效與
海洋之中物產豐富，其中不乏我們男子漢的補品，出魚蝦之外，還參與蚝均可成為滋補的一分子。但請注意，蚝中含有豐富的膽固醇，高血壓者慎用。
海參粥
材料：海參適量，梗米或糯米100克。
製法：將海參浸透，剖洗干凈。切片煮爛後同米煮成粥。
功用：補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。
益智燉花膠
材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花膠75克，生薑2片，紅棗2美(去核)，幼鹽少許。
製法：花膠預先浸透發開，切成塊狀，備用。將已經用清水洗凈的益智仁、巴戟天、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調味即可。
功用：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後余瀝、遺精、早泄等症。
煎蚝餅
材料：鮮蚝肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、 胡椒粉適量。
製法：
(1)豆粉加水拌城漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蚝肉上，拌勻。
(2)平底鍋上放豬油燒熱，將蚝肉漿平攤在鍋底上，打入1隻雞蛋，均勻攤於蚝肉上，等待蚝漿下層酥熟後翻轉，添適量豬油，雙面煎熟後，加醬油、胡椒分等即可上碟。
功用：益陽補腎
海參鴿蛋湯
材料：肉蓯蓉20克，海參150克，紅棗4枚(去核)，鴿蛋12個，幼鹽少許。
製法：
(一)海參預先用水發透，去內臟、內壁膜、用水洗干凈備用。
(二)鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內浸一下，剝去殼，備用。
(三)肉蓯蓉用清水洗干凈，切片備用。
(四)紅棗四枚，用清水洗干凈，去喝，備用。
(五)將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時，加入幼鹽少許調味。
功用：對精血虧損、虛勞、陽痿、遺精等有療效。
蚝豉燜韭菜
[補腎壯陽吃韭菜]
材料：蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食鹽少許。
製法：
(一)用溫水將蚝豉浸發透，韭菜洗凈切段。
(二)講韭菜、蚝豉同入鍋內，加適量清水，置火上燜煮熟，調味即可食用。
功效：滋陰壯陽。蝦——蝦味道鮮美，補益和葯用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。
淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、b族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。
泥鰍——泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 a、維生素 b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
驢肉——俗話說：「天上的鵝肉，地上的驢肉。」驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
牡蠣——牡蠣又稱蠣蛤、蚝子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
鵪鶉——鵪鶉俗話說「要吃飛禽，還數鵪鶉」。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。祖國醫學認為，鵪鶉肉可「補五臟，益精血，溫腎助陽」男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。
雞蛋——雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的「還原劑」。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋有助於迅速恢復體力。
蛇肉——近年來，食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時，會持續很長一段時間 (蝮蛇可達 6～ 24小時 )，食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
鴿肉——白鴿的繁殖力很強，性慾極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的效果。
(1)取白鴿肉半隻，巴戟天 10克，淮山葯 10克，枸杞子 10克，燉服，喝湯食肉。或上葯 配用乳鴿一隻，若服後偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿，則補而不燥。
(2)或取白鴿蛋 2個，枸杞子 10克，龍眼肉 5克，煲白鴿蛋服用，食用時可加入少許冰糖，不喜吃甜者，可放入少許細鹽調味，又可作引葯入腎。
狗肉——狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有「安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈」等功效。用黑豆燒狗肉 ，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
韭菜——韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜 ，如唐代詩人杜甫的「夜雨剪春韭，新炊間黃梁」；宋代詩人蘇軾的「漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤」。可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視。韭菜不僅質嫩味鮮，營養也很豐富。據分析，每500克韭菜中含蛋白質 10克以上，脂肪 3 .0克，碳水化合物 19克，鈣 280毫克，磷 225毫克，鐵 6.5毫克，維生素 c95毫克，胡蘿卜素為 17.5毫克 (在葉菜中，除金花菜外，含量最高 )。
現代醫學研究證明，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動，對習慣性便秘有益和對預防腸癌有重要意義外，它還含有揮發油及含硫化合物，具有促進食慾、殺菌和降低血脂的作用。因此，對高血脂、冠心病病人有益。 韭菜還是一味傳統的中葯，自古以來廣為應用。《本草拾遺》中寫道：「韭菜溫中下氣 ，補虛，調和臟腑，令人能食，益陽。」《本草綱目》又說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在葯典上有「起陽草」之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內服，可治盜汗、自汗。
荔枝——荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素 b1、維生素 c及粗纖維等成分。中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用於治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸症。現代醫學研究發現，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸症，並可改善機體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝幹 10個，五味子 10克，金櫻子 15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，治療疾病。但荔枝性溫，不能多食。內熱及肝火旺者不宜吃荔枝。
麻雀——麻雀肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽及維生素 b1、維生素 b2等。據《增補 食物秘方》記載，雀肉能「補五臟，益精髓，暖腰膝，起陽道，縮小便，又治婦人血崩帶下。 祖國醫學認為，雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下症等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等症；雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷症有效。 雀肉大熱，春夏季及患有各種熱症、炎症者不宜食用。
羊腎——羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素 a、維生素e、維生素 c、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說，羊腎能「補虛損，陰弱，壯陽益腎」。適用於腎虛陽痿者食用。
枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 b1、維生素 b2、煙酸、維生素 c、維生素 e、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良葯。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫葯學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。
松子——松子是重要的壯陽食品。中醫認為，松子仁味甘，性微溫，有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。現代醫葯學研究發現，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。是中老年人滋補保健食品。對食慾不振、疲勞感強、遺精、盜汗、多夢、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養肌膚，使皮膚細膩柔潤。
麻雀蛋——麻雀蛋 含有豐富優質蛋白質、卵磷脂、腦磷脂、維生素 a、維生素 d、維生素 b1、維生素 b2、鐵 、磷、鈣等。中醫認為：麻雀蛋味甘、咸，性溫，具有滋補精血、壯陽固腎功效。 適用於精血不足、四肢不溫、怕冷等症。有腎陽虛所致的陽痿，精血不足所致的閉經、頭暈、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健體、養顏、增強性功能等作用。有陰虛火旺、陽盛者不宜食麻雀蛋。
現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學「以臟養臟」理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山葯等也有不同程度的補腎功效。
補腎歷史在中國由來已久，近年來隨著各個補腎類醫葯保健產品不遺餘力的推波助瀾，現在大有全國補腎之勢。在市場逐漸成長的過程中，也產生了一些「腎虛」的症狀。
一、補腎食品市場興起於「性」
沈陽飛龍的延生護寶液可以算作中國補腎食品市場的先驅（現在也許可以叫做先烈）了。在1990年代初期，飛龍富有技巧的將部分尷尬男人的苦惱歸結於「腎虧」，藉助「補腎壯陽」的民間傳說，依靠鋪天蓋地的廣告，終成當時中國保健品行業的大佬。
在延生護寶液成功之後，眾多的跟隨著蜂擁而至，圍繞著「補腎」和「壯陽」大做文章。各廠家憑借著對傳統中醫理論的斷章取義和故意曲解，打出了各種關於「腎虧」「腎虛」的概念，最終都指向人類最本源的慾望——性。可以說，中國補腎市場的快速成長，很大程度上是來自於老百姓解決了溫飽問題之後的性健康需求。這中間最成功的應該算匯仁腎寶合劑，依靠寓意深刻的「他好，我也好」的電視廣告，迅速擊中了追求夫妻生活和諧的紅塵男女。
腎是否代表性？
二、補腎壯陽≠補性壯陽具
傳統中醫理論認為腎為「先天之本」、「生命之源」。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關系。而「腎虛」分為「腎陰虛」和「腎陽虛」。
1、腎陰虛
「腎陰」亦稱「真陰」、「元陰」、「腎水」，指腎臟的陰精。腎陰有滋養臟腑的作用，為人體陰液的根本。《景岳全書》稱：「五臟之陰氣，非此不能滋。」腎陰虛症狀為：五心煩熱、口乾舌燥、睡眠不好，舌質紅，舌苔少，脈細數。
六味地黃丸是目前針對於腎陰虛症狀的主要產品，它是宋朝著名的兒科專家錢乙根據張仲景的名方八味腎氣丸變化而來。目前國內六味地黃丸已經達到了年銷售額10個億的市場規模，主要品牌有仲景、匯仁、同仁堂、九芝堂、蘭州佛慈等。
2、腎陽虛
腎陽亦稱「真陽」、「元陽」、「命門之火」。指腎臟的陽氣。腎陽有溫養腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結合，以維持人體的生理功能和生命活動。腎陽虛症狀為：肢寒、怕冷，面色蒼白，陽痿，早泄，精神，舌質淡，舌苔薄，脈遲緩等。
讀到這里，我們可以發現：「陽萎」、「早泄」等性功能健康問題與腎陽虛有一定的關系。各種補腎產品所謂的「壯陽」就是針對中醫理論的腎陽虛。而實際上，傳統中醫理論里的「補腎壯陽」是人體抵抗疾病的中醫理論，男女皆可以補腎壯陽，而不是狹義字面的補男性的「陽具」。
三、把脈補腎健康食品市場
補腎食品市場據估計市場容量過百億，雖然近年來快速增長，也還沒有達到市場容量的一半。因此，很多廠家看好這個市場。補腎食品市場也是一個長期的市場，因為老百姓的需求真真實實地擺在那裡。因此抱著撈一把就走的心態進入這個市場是錯誤的，雖然可以賺取短期的利潤，但舍棄的是美好的未來。
補腎食品市場的興起來源於老百姓對「性福」的需求，在市場發展過程中，大多數產品局部成功都是利用了老百姓對「補腎壯陽」的誤解。近年來，「補腎壯陽」的概念幾乎已經被做爛掉。主要原因就是，老百姓嘗試後並沒有達到預期的效果，並且有關部門對於廣告宣傳的監管越來越嚴格。
我們可以發現，現在區域市場上打「壯陽」概念的產品，特別是保健品現在大都直接訴求結果，而不再繞個圈子訴求「補腎」。匯仁牌腎寶合劑市場成長期打性健康的「擦邊球」，後來因為廣告宣傳限制而改打「溫補腎陽」，而這也恰恰成就了匯仁腎寶的永續經營，現在仍然穩坐補腎市場頭把交椅。再看主打「壯陽」的產品沒有一個壽命超過5年，延生護寶液、御蓯蓉這些曾經取得成功的產品也未能倖免。
補腎食品市場還存在一個很大的問題，消費者對於腎陰腎陽了解不深，僅僅根據產品包裝盒上的說明並不能很清楚的判斷自己的病因。甚至有的產品在宣傳的時候故意模糊「腎虛」症狀。像六味地黃丸本來是兒科醫生錢乙針對幼兒多「腎陰虛」而擬的驗方，現在很多本身「腎陽虛」的中老年消費者卻在服用，結果只能是更加「陰盛陽虛」。像治療腎陽虛的金匱腎氣丸、桂附地黃丸也是傳自張仲景的名方，如果營銷策略得當，應該會有較好的發展。另外，女性補腎食品市場也不容忽視。鉑策劃建議，行業內應該聯合起來進行正確補腎的教育工作，只有消費者理性了，市場才可能走向理性。
四、補腎食品市場如何補腎
《內經》曰「陰平陽秘，精神乃治」。中醫認為腎虛的治療依賴於補（補腎虛）、瀉（瀉腎濁），以達到陰陽平衡。鉑策劃認為補腎市場的健康發展也需要以上兩步。
1、補：補上營銷短板
正規的補腎產品目前大都是非處方（otc）葯品（保健品審批無此功效，往補腎壯陽方向靠屬違規操作），而同時腎虛症狀相對的不明顯，補腎產品在治療上的效果也不是那麼明顯。因此鉑策劃認為補腎產品的營銷需要同時結合葯品和保健品營銷的一些優秀方法。而目前除了少數幾個大品牌，大多數產品都在放任自流，存在營銷上的短板。
因為腎陰虛和腎陽虛症狀相似而機理卻恰恰相反，如果產品選擇錯誤會陷入南轅北轍的誤區。因此補腎產品的銷售渠道應該以葯房為主，並且最好有醫師指導消費者購買，單純的終端促銷很可能會為顧客「好心辦壞事」。
補腎產品應該是一種消費者日常保健用品，定價當在消費者長期服用能夠承受的范圍之內。例如六味地黃丸的日均價格一般在1—2元，適合一般老百姓；太極補腎益壽膠囊日均價格在4—6元，定位於高端老年群體。
另外，現在國家批準的補腎葯品數量眾多，但大都冠以「補腎丸」「壯腎膠囊」等大同小異的名字，無法與競爭產品區分開來，也就很難做大。因此在品牌和產品名稱上要與同類產品有鮮明的區別。這一點張大寧回春如意膠囊就做得比較好。
2、瀉：避免違規宣傳
在中央和地方各相關部門查處的醫葯保健品違規廣告中，最多見的兩類就是補腎產品和腫瘤產品。而補腎產品的違規宣傳主要就是在「性」方面過度承諾、虛假宣傳。
國家食品葯品監管局發布的2004年1月至2月依法查處的違法葯品廣告次數在5次以上的有68種。其中分別名列第一和第二位的北京同仁堂鴻日葯業有限公司的參茸三腎膠囊出現37次，吉林省沈輝葯業有限公司強盛沖力牌補腎強身膠囊出現36次。
張大寧回春如意膠囊，2003年的火爆也是得益於提升性能力的「補腎壯陽」訴求，在廣告中宣稱，「服用當天，即可感覺神清氣爽，男性生理反應加強，2—3天精血充盈。……，性商全面提高，生理機能年輕10歲。」如我所說，必不長久。如改走溫和「補虛」路線，可以很好的利用起前期的品牌效應（知名度）。而不必仍跟一些新生的「補性」產品死磕；也不必為管理部門檢查違禁成分而提心吊膽；更不必擔心隔幾天就被通報一次。
另外九郡牌鎖陽固精丸、鹿尾補腎丸、補腎丸、固腎生發丸、龍泰益氣補腎膠囊等眾多的補腎產品也都曾因違法廣告被查處過。
補腎食品市場的健康發展還有賴於企業的遵紀守法誠信經營，不要為了短期利益，出賣自己的良知，騙取老百姓的無知。
青年男子保腎高招
腎虧期，多數病人有精神萎靡、腰酸腰痛，體力不支，睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等症狀。
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腎陰虛時，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等症狀，嚴重時有耳聾、口乾、盜汗、低熱、顴紅，手足心熱等現象。
腎陽虛時有腰酸腰痛，性慾減退、滑精、早泄、陽萎等。
引起腎虛的因素
引起腎虛的因素很多，但常見原因還是房事過頻、遺泄無度所致。房事的頻度因人而異。一般來說，以房事後第二天身體不乏累，心情舒暢為合適。從年齡上看，青年夫婦每周2-3次，中年夫婦1-2次為宜。
補腎食品
有補腎作用的食品很多，其中最簡便可行，經濟實惠的是羊背骨湯。
將羊背骨洗凈煮兩小時，加蔥姜佐料當湯料。
腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中葯肉蓯蓉30克， 絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時後取汁加米煮成粥，加以調料食用。
羊腎對因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱、遺精陽萎等亦有較多的治療作用。
冬寒正是養腎時
冬至前後，人們紛紛進補，蓄積營養，強身健體。歷代養生家通過實踐證明，寒風刺骨、大雪封地的冬季，確是保養腎氣的最佳時節。
中醫以為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為「先天之本」。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。故許多養生家把養腎作為抗衰防老的重
要措施。養腎可從以下幾方面著手：
養精保腎。人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定於腎氣的強弱。《黃帝內經》指出：「精者，生之本也」，《壽世保元》雲：「精乃腎之主，冬季養生，應適當節制性生活，不能姿其情慾，傷其腎精。」以上養生家提示我們，精氣是構成人體的基本物質，精的充堅與否，亦是決定人們延年益壽的關鍵。精氣流失過多，會有礙「天命」。冬屬水，其氣寒，主藏。故冬天宜養精氣為先，對性生活有節制，以益長壽。
食葯粥溫腎元，填補表髓。腎中精氣有賴於水谷精微的供養，才能不斷充盈和成熟。冬天氣溫較低，腎又喜溫，腎虛之人通過膳食調養，其效果較好。補腎食品有多種。冬天一般可以選用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龍眼肉等溫性食物。腎虛有陰虛、陽虛之分，進補時對症用膳，方可取得顯著效果。腎陽虛可選服羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥等溫腎壯陽之物；腎陰虛宜選服海參粥、地黃粥、枸杞粥等滋補腎精之品。
適當運動，健腎強身。肢體功能活動。包括關節、筋等組織運動，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說。善養生者，在冬季更注重鍛煉身體，以取得養筋健骨、舒筋活絡、暢通血脈、增強自身抵抗力之效。鍛煉時運動量要適當，散步、慢跑、做健身、打太極拳都是很好的運動方式，只要持之以恆，定能達到健腎強體之目的。
銀耳冰糖滋陰——補腎食品
[原料]銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。
[做法]水發銀耳摘去蒂頭，揀去雜質，漂洗潔凈，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟，至銀耳酥爛，加入冰糖，攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水攪勻後入鍋中，再以文火令沸，出鍋前加入熟豬油少許即成。
[用法]早晨或睡前服食。
[作用]潤肺補氣，滋陰補腎。適宜於aids（愛滋病）肺虛咳嗽，午後潮熱，盜汗煩躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。
[評注]銀耳所含多糖類物質對aids患者可提高其免疫功能；蛋清、冰糖、豬油相佐調節口味。本葯膳看上去冰清玉潔，色味誘人，食之甘甜滑軟，入口即化，是一道傳統的保健葯膳。
補腎壯元氣 吃豬腰或枸杞
過去的補腎做法常透過吃豬的腰子等達成，現在則因內臟類及海產類食品的膽固醇過高而多所顧慮。中醫說，大抵富含維生素e，又不含膽固醇的食品都是好的補腎品，包括核果類及黑芝麻均是，核桃就是值得推薦的核果之一。
其他適合老人家食用的補腎食品還有山葯、百合、枸杞、黑豆、蓮子等，都不具強烈葯味，適合入菜。山葯可煮湯，也可以加入米一起煮，具有抗衰老和降血糖的作用。常見痰多困擾者，可常吃百合炒菜或燉冰糖來保養。枸杞也有補腎陽的效用，但患高血壓或糖尿病者不宜。黑豆以熟食或燉煮為宜，雖然泡葯酒也不錯，但老人家仍應避免喝酒。另外，銀耳、花粉、桂圓、蜂王漿、麥芽、大蒜、洋蔥、香菇等也都有補腎作用。
發紅的生蝦不新鮮 ——談補腎食品
蝦為補腎食品，含有豐富的蛋白質及其分解產物，具有特殊的鮮美味，無論您用哪種烹調方法，都能製成令人垂涎的美味佳餚。大蝦還有一大優點，即沒有刺和腥味，因而備受人們喜愛。
什麼樣的蝦最新鮮呢?有人認為，顏色發紅的大蝦最好。其實不然，新鮮的大蝦，體內含有的蝦紅素成分與蛋白質結合後多呈青色或青白色。但是，這種結合是不穩定的，隨著存放時間的延長或在經營銷售中保管不妥，蝦中的蛋白質會在酶和微生物的作用下，逐步水解為簡單的化合物。由於蛋白質發生變化，蝦紅素的性質也不穩定了，便逐步分解出來，使蝦體變紅。這說明蝦的質量已明顯下降，不新鮮了。煮熟了的大蝦在高溫加熱烹調中，蝦中的蛋白質遇熱凝固，蝦紅素也會迅速分解出來，顏色很快變紅，這時的變紅是正常的，與生蝦發紅不是一回事。
推薦幾種補腎的食品
山葯：性平味甘，為中醫「上品」之葯，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子：性溫味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
何首烏：有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蒓菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
⑻ 不知道去酒吧夜場賣延時壯陽葯好不好做，該怎麼宣傳
補腎的話應該多吃些補腎固精的食物。最好不要用葯物治療，採取食補的方法。像內甲魚、泥鰍、狗肉等，容 不要吃冷食，注意保暖。養成良好的生活飲食習慣是關鍵。另外注意房事不要過度，多鍛煉身體，不要熬夜。
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瑪卡，因其含有獨特的生物活性成分瑪卡醯胺和瑪卡稀能有效地提升男性體力和生育能力，而被美國科學家譽為天然荷爾蒙發動機。人體周期是28天，考慮個人體質不同等因素影響，一般來說，在服用瑪卡2-4周後會有明顯效果。在食用瑪卡後精力增強，免疫力提高，性生活滿足感增強，整個人充滿活力。我是買的體恆健瑪卡.