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1. 如何挑選微波爐

微波爐是非常便捷的家用廚房小電器，在便捷性方面，微波爐不僅可以高效的加熱食物，同時微波爐在技術設計上越來越先進，無論是熱效率還是安全性方面，都給使用者帶來更好的使用體驗。那麼該如何選購微波爐呢？小編總結了幾大選購技巧，讓我們看看吧。


一、加熱速度

當加熱相同重量的同一種食物時，看看哪一個機器的設定時間最短。在保證食物熟的情況下，花費的時間越少，證明這個微波爐的加熱速度越快。

一般的微波爐都有熱牛奶、烤雞翅、蒸米飯等常用的功能，最好在購買微波爐的時候可以讓銷售人員演示一下，以便更好地選擇能效比更高的微波爐。

二、功率、用電量

在選購微波爐時，常會考慮的參數就是微波爐功率的大小。在選擇微波爐的時候，不能只看功率的高低，要看輸出功率的大小，因為輸出功率才是加熱食物的有用功。

微波爐的輸入功率一般會標在機器的後面。輸入功率和輸出功率的差值越小越好，差值越小，說明微波爐的有效功率越大。

啟動幾秒以後可以聽微波爐的噪音大小，如果如果啟動時的噪音和微波爐運轉幾秒後的噪音比起來，差別不是很大。證明微波爐的性能不是很理想，啟動後耗費的無用功太多，耗電量也就更大。

三、底板

消費者選購微波爐往往看重品牌和容量大小，往往認為容積越大加熱越快，忽視了機箱內底板的面積大小。在選擇微波爐時，一定要注意微波爐底板面積的大小，因為底板面積越大，加熱越快，熱度越高，受熱面積越均勻。在底板面積相同的前提下，容積為23升和21升的微波爐相比，顯然是21升的微波爐熱效率更高。所以，消費者在選購微波爐時不可忽視底板尺寸。

四、小平台

在平板微波爐的底部會突出一個小平台，在這個小平台內有一個微波攪拌器。通過這個裝置把微波打散，使微波從底部均勻地向上輸送，進而加熱箱體內的食物。

小平台的面積越大，與箱體內底板的面積越接近，微波攪拌器將越靈活，把微波打得會更均勻。而如果微波爐底部小平台的面積很小，就會使加熱的效果大打折扣。

2. 動物多種多樣一般分為哪四種

爬行類動物、哺乳動物、棘皮動物、節肢動物四大類。

根據化石研究，地球上最早出現的動物源於海洋。早期的海洋動物經過漫長的地質時期，逐漸演化出各種分支，豐富了早期的地球生命形態。在人類出現以前，史前動物便已出現，並在各自的活動期得到繁榮發展。

後來它們在不斷變換的生存環境下相繼滅絕，但是地球上的動物仍以從低等到高等、從簡單到復雜的趨勢不斷進化並繁衍至今，並有了如今的多樣性。

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科學家已經鑒別出46900多種脊椎動物，包括鯉魚、黃魚、草魚等魚類動物，蛇、蜥蜴等爬行類動物，青蛙、娃娃魚等兩棲類動物，鳥類以及紅熊貓等哺乳類動物。

科學家們還發現了130多萬種無脊椎動物，這些動物中多數是昆蟲，昆蟲中多數是甲蟲，鼻涕蟲、蚯蚓，烏賊、牡蠣、紅海星、水母，蜘蛛，珊瑚蟲、放射蟲、蛔蟲、豬肉絛蟲、沙蠶、蝸牛、蛞蝓等都屬於無脊椎動物。

動物界所有成員的身體都是由細胞組成的異養有機體。

3. 護膚品中的成分哪些是有害的，

常見護膚品成分與其毒副作用：

1、「對羥基苯甲酸酯類」：防腐劑 它被化學家稱為「必需的惡魔」，會形成不建全的角質層，加速細胞老化，影響DNA，阻礙美容成分的功效發揮，在乳腺癌樣品中也發現了防腐劑。

2、「十二烷基硫酸鈉」： 卸妝潔面用品及起泡物品中的泡沫成分 潔凈功能強、起泡力大、價格低廉，但是由於其有過度去脂力，從而會使皮膚越用越干、粗糙、發炎，降低皮膚抵抗力。

3、果酸「氫氧酸」：美白祛斑成分 長期使用令角質層變薄，皮膚失去保護能力。

4、胎盤素/膠原蛋白/彈性蛋白：動物萃取物，大分子物質，皮膚很難吸收，有可能會有感染其他病毒的機會。

5、類固醇激素：導致皮膚色素改變。

6、重金屬（如鉛、砷、汞等）：在肝腎等部位沉積，造成神經紊亂。

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普通化妝品的成分中，一般都含有酒精，其實它對我們的皮膚是有很大的害處的。

1、酒精具有超強的滲透力，能滲透到細胞體內，使其蛋白質凝固變性從而使細胞脫水，皮膚就會漸漸失去彈性。

2、酒精具有高揮發性，在帶走皮膚熱量的同時也帶走了皮膚的水分，使皮膚的天然保濕能力及買免疫力降低，造成皮膚乾燥，粗糙，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大。皮膚將會更快衰老。

3、含有酒精的化妝品塗在皮膚上之後會有光敏反應發生，導致皮膚色素加重，產生難以逆轉的斑點。

4、由於細胞的適應性，在長期使用含有酒精的化妝品後，皮膚細胞就會對酒精產生依賴，而對不含酒精成分的化妝品產生排斥。

5、酒精會麻痹細胞，使細胞難以區分營養物質的優劣，從而會吸收一些對皮膚有害的物質，例如鉛，汞等有害物質，讓皮膚不再健康。所以，提醒大家最好不要買含有酒精的化妝品。

4. 為什麼選擇免洗洗手液求大神指教，有木有

1. 清除微生物，乾洗不如水洗

使用含酒精的免洗洗手液確實可以迅速減少手上微生物的數量，但並不是對所有類型的微生物都有效。

相比之下，用肥皂或普通洗手液的「水洗」比「乾洗」更能有效地清除或滅活某些種類的微生物，如隱孢子蟲、諾瓦克病毒和梭狀芽胞桿菌。

2. 當手很臟或油膩時，「乾洗」的效用會大打折扣

Pickering AJ等人的研究表明，免洗洗手液在手稍有些臟的時候，對一些微生物有良好的作用。然而，在手很臟或油膩的時候，比如在處理食物、運動、從事園藝工作、去露營或釣魚之後，免洗洗手液可能無法正常發揮作用，在這樣的情況下推薦使用水洗手。

5. 牛奶有哪些種類

1、巴氏消毒奶

巴氏殺菌奶是指將生奶加熱到72℃—85℃之間燒15秒·，瞬間殺死致病微生物，保留有益菌群。

2、常溫奶

常溫奶也稱為UHT奶，即採用超高溫瞬時滅菌技術（UHT）生產加工，並灌裝入無菌包裝內的牛奶。其生產工藝是在135～150攝氏度下加熱2～3秒，並迅速回落至室溫。瞬間滅菌在殺滅細菌和微生物的同時，能夠最大限度地保護牛奶的營養和口味。

3、還原奶

「復原乳」又稱「還原乳」，是指把乳濃縮、乾燥成為濃縮乳（煉乳）或乳粉，再添加適量水，製成與原乳中水、固體物比例相當的乳液。

4、生鮮牛奶

新擠出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物質，能夠在4℃下保存24～36小時。這種牛奶無需加熱，不僅營養豐富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分，對兒童的生長很有好處。

5、無抗奶

「無抗奶」，顧名思義，即不含抗生素的牛奶。早在2002年，這一概念便被光明乳業率先提出，號稱「與國際標准接軌」，「無抗生素」的字樣也登上了其產品包裝。北京三元等不少乳品企業也紛紛跟進。

6、滅菌牛奶

通常指在135~150攝氏度的高溫條件下，對牛奶進行4~15秒的瞬間滅菌處理。這種高溫處理方法的缺點是對牛奶中的營養成分破壞較大。

7、水牛奶

水牛奶產量較低，營養價值高。據國家有關科研部門測定，1公斤水牛奶所含營養價值相當於黑白花牛奶85公斤，最適宜兒童生長發育和抗衰老的鋅、鐵、鈣含量特別高，氨基酸、維生素含量非常豐富，是老幼皆宜的營養食品，因此可稱得上是奶中極品。

6. 無菌蛋是什麼

無菌蛋說白了就是採用巴氏消毒法以及嚴格加工處理過的雞蛋。這種蛋從一開始就受到特殊的控制和處理，所含的有害細菌非常少，可以生吃。

7. 低碳生活知識徵文

第1份 所謂「低碳生活（low-carbon life）」。就是把生活作息時間所耗用的能量要盡量減少，從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活，對於我們這些普通人來說是一種生活態度。 低碳生活宣傳海報
也成為人們推進潮流的新方式。它給我們提出的是一個願不願意和大家共創造低碳生活的問題。我們應該積極提倡並去實踐低碳生活，要注意節電、節氣、熄燈一小時……從這些點滴做起。除了植樹，還有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。
二氧化碳
但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在地帶入了生活轉向低碳生活方式的重要途徑之一，是戒除以高耗能源為代價的「便利消費」嗜好。「便利」是現代商業營銷和消費生活中流行的價值觀。不少便利消費方式在人們不經意中浪費著巨大的能源。比如，據製冷技術專家估算，超市電耗70%用於冷櫃，而敞開式冷櫃電耗比玻璃門冰櫃高出20%。由此推算，一家中型超市敞開式冷櫃一年多耗約4.8萬度電，相當於多耗約19噸標煤，多排放約48噸二氧化碳，多耗約19萬升凈水。上海約有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍採用玻璃門冰櫃，顧客購物時只需舉手之勞，一年可節電約 4521萬度，相當於節省約1.8萬噸標煤，減排約4.5萬噸二氧化碳。 在中國，年人均CO2排放量2.7噸，但一個城市白領即便只有40平居住面積，開1.6L車上下班，一年乘飛機12次，碳排放量也會在2611千克。由此看來，節能減排勢在必行。 如果說保護環境、保護動物、節約能源這些環保理念已成行為准則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。「低碳生活」雖然是新概念，但提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境

第22222222份

1運用宏觀調控，經濟（提高高耗能企業稅收）法律（制定企業污染的法律法規）必要行政手段（強制拆遷高污染企業），來限制高污染企業發展

2企業通過科技進步科學管理 提高企業的技術投入 降低生產中的排放

3發展新型工業，將粗放型向集約型發展。建設資源節約型環境友好型社會。

4貫徹落實科學發展觀，堅持可以續發展。加快轉變經濟發展方式，產業結構優化升級。

5消費者樹立綠色消費觀。

1、 少買不必要的衣服
服裝在生產、加工和運輸過程中，要消耗大量的能源，同時產生廢氣、廢水等污染物。在保證生活需要的前提下，每人每年少買一件不必要的衣服可節能約 2.5 千克標准煤，相應減排二氧化碳 6.4 千克。如果全國每年有 2500 萬人做到這一點，就可以節能約 6.25 萬噸標准煤，減排二氧化碳 16 萬噸。

2、 減少住宿賓館時的床單換洗次數
床單、被罩等的洗滌要消耗水、電和洗衣粉，而少換洗一次，可省電0.03度、水13升、洗衣粉22.5克，相應減排二氧化碳50克。如果全國8880家星級賓館（2002年數據）採納「綠色客房」標準的建議（3天更換一次床單），每年可綜合節能約1.6萬噸標准煤，減排二氧化碳4萬噸。

3、 洗前先泡浸15分鍾
洗滌前將臟衣服浸泡約15分鍾，既可縮減洗衣服的時間又可清洗得更干凈；按衣服的種類、質地和重量設定水位，按臟污程度設定洗滌時間和漂洗次數，既省電又節水。

4、 衣服累積一洗衣桶才洗
洗衣機是集中洗滌衣物的地方，少量小件衣服可等累積夠才一起洗。這樣可減少洗衣的次數，既省電又節水。如果每月減少一次機洗，每台洗衣機每年可節能約1.4千克標准煤，相應減排二氧化碳3.6千克。如果全國1.9億台洗衣機都因此每月少用一次，那麼每年可節能約26萬噸標准煤，減排二氧化碳68.4萬噸。

5、 選用節能洗衣機
節能洗衣機比普通洗衣機節電50%、節水60%，每台節能洗衣機每年可節能約3.7千克標准煤，相應減排二氧化碳9.4千克。如果全國每年有10%的普通洗衣機更新為節能洗衣機，那麼每年可節能約7萬噸標准煤，減排二氧化碳17.8萬噸。
6、 使用非一次性碗筷
我國森林覆蓋率不足日本的1／4，每年為生產一次性筷子減少森林蓄積200萬立方米。很多人在外就餐時只願意使用一次性筷子，認為這樣比較衛生、安全。但研究證明，這種一次性筷子的危害遠遠大於消過毒的非一次性餐具。目前一次性筷子的消毒衛生情況令人擔憂，使用這種筷子進餐容易導致咳嗽、哮喘等疾病。

7、 點菜的時候要適量
在餐廳就餐時，一定要根據人數適量點菜，不要造成沒必要的浪費。因為吃剩的飯菜不但造成浪費，而且給城市帶來泔水污染，造成蚊蠅橫飛、臭氣熏天的環境。如果確實吃不完，可以打包回去。

8、 盡量用密封盒或瓶裝食物
許多人為了方便會使用一次性保鮮膜存放冰箱食物，這樣會耗費大量的保鮮膜，目前保鮮膜的質量參差不齊，有些劣質的保鮮膜。

9、 購買新鮮的而非冷凍的食品
冷凍食品在運送、保存以及解凍的過程中需耗費大量的資源。據統計，冷凍食品要比新鮮食品耗費多10倍能源。

10、 採用環保的乳膠漆
乳膠漆是以合成樹脂乳液為基料，加入顏料、填料及各種助劑而成的一類水性塗料，環保性能好。選擇乳膠漆一定要選擇低VOC的，並用通過國家質量檢測，產品VOC含量遠低於國家標准，才是健康的首選。
11、 認准「中國環保產品認證」
中國環保產認證是我國環保產品領域的國家級認，是優秀產品環保生產、環保質量的標志。該Logo由地球，鳥及植物葉子進行有機組合而構成，准確、生動 而清晰地闡述了地球與環境息息相關、相互依存的關系。
12、 夏季空調溫度在國家提倡的基礎上調高1℃
炎熱的夏季，空調能帶給人清涼的感覺。不過，空調是耗電量較大的電器，設定的溫度越低，消耗能源越多。如果每台空調在國家提倡的26℃基礎上調高1℃，每年可節電22度，相應減排二氧化碳21千克。如果對全國1.5億台空調都採取這一措施，那麼每年可節電約33億度，減排二氧化碳317萬噸。
13、 選用節能空調
一台節能空調比普通空調每小時少耗電0.24度，按全年使用100小時的保守估計，可節電24度，相應減排二氧化碳23千克。如果全國每年10％的空調更新為節能空調，那麼可節電約3.6億度，減排二氧化碳35萬噸。
14、 出門提前3分鍾關空調
空調房間的溫度並不會因為空調關閉而馬上升高。出門前3分鍾關空調，按每台每年可節電約5度的保守估計，相應減排二氧化碳4.8千克。如果對全國1.5億台空調都採取這一措施，那麼每年可節電約7.5億度，減排二氧化碳72萬噸。
15、 空調每半年清洗一次
空調每半年清洗可節能4％～5％。清洗空調可提高製冷效果，縮短降溫時間，並延長空調使用壽命。空調機很長時間不用時要套上機罩，待來年開啟比較干凈，過濾網亦潔凈，節省人工和費用，降低運行成本。
16、 合理採暖
通過調整供暖時間、強度，使用分室供暖閥等措施，每戶每年可節能約326千克標准煤，相應減排二氧化碳837千克。如果每年有10％的北方城鎮家庭完成供暖改造，那麼全國每年可節能約300萬噸標准煤，減排二氧化碳770萬噸。
17、 使用太陽能供暖
太陽能是我國重點發展的清潔能源。一座住宅使用太陽能供暖，每年可節能約0.8噸標准煤，相應減排二氧化碳2.1噸。如果我國每年有10%的新建房屋使用被動式太陽能供暖，全國可節能約120萬噸標准煤，減排二氧化碳308.4萬噸。

18、 雙鍵馬桶，節水好用
與傳統單鍵馬桶相比，用雙鍵馬桶每家每天至少節水一半。9升單鍵馬桶每月用水約為3240升；如用3/6升馬桶則為每月1350升，不僅能節省1890升自來水。
19、 家庭照明改用節能燈
以高品質節能燈代替白熾燈，不僅減少耗電，還能提高照明效果。以11瓦節能燈代替60瓦白熾燈、每天照明4小時計算，1支節能燈1年可節電約71.5度，相應減排二氧化碳68.6千克。按照全國每年更換1億支白熾燈的保守估計，可節電71.5億度，減排二氧化碳686萬噸。

20、 在家隨手關燈
養成在家隨手關燈的好習慣，每戶每年可節電約4.9度，相應減排二氧化碳4.7千克。如果全國3.9億戶家庭都能做到，那麼每年可節電約19.6億度，減排二氧化碳188萬噸。
21、 增加室內自然採光
如果全國所有的商場、會議中心等公共場所白天全部採用自然光照明，可以節約用電量約820億度。即使其中只有10％做到這一點，每年仍可節電82億度，相應減排二氧化碳787萬噸。
22、 公共照明採用半導體燈
同樣亮度下，半導體燈耗電量僅為白熾燈的十分之一，壽命卻是白熾燈的100倍。如果我國每年有10％的傳統光源被半導體燈代替，可節電約90億度，相應減排二氧化碳864萬噸。
23、 打掃清潔家居，盡量少用化學清潔劑或殺蟲劑
一般的日常清潔只需用清水擦洗可以達到清潔的目的了，過多的使用化學清潔劑會讓化學劑殘留在家居表面，日積月累反而不利於家人的健康。另一方面，化學清潔劑或殺蟲劑會對環境水質造成污染。
24、 用檸檬及炭等消除異味，代替化學空氣清新劑
化學空氣清新劑並不能清除空氣中的有害氣體，它通過散發香氣來蓋住異味。而且由於化學空氣清新劑含有芳香烴，家中有嬰幼兒、哮喘病人、過敏體質者就不宜使用。菠蘿、柚子皮、橘子皮、陳皮、薄荷等都可以當作天然的清新劑，效果要比化學空氣清新劑好得多。
25、 選無磷洗衣粉
我國生產的洗衣粉大都含磷，我國年產洗衣粉200萬噸，按平均15%的含磷量計算，每年就有7萬多噸的磷排放到地表水中。大量的含磷污水進入水源，會引起水中藻類瘋長，使水體發生富營養化，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水、臭水。選用無磷洗衣粉可減少水體惡化。
26、 一水多用
洗菜、淘米水可以澆花或給家畜飲用，洗衣服的水可以用來拖地、沖廁所。洗臉水可以用來洗腳，然後再沖廁所，等等。只要我們有了節水意識，還能想出更多的好辦法！
27、 電冰箱四周要留有空隙並遠離熱源
冰箱的散熱不是在背後就是在兩側，因此，任何情況下，都要給冰箱的四周留有空隙，這樣才能保證空氣流通，快速散熱，減少壓縮機的工作負荷。據說，留出空隙比起緊貼牆面可以節能20%左右。
28、 電熨斗用前先通電
無論哪種電熨斗，事先通電幾分鍾再使用，節電效果都非常好。對於蒸汽熨斗來說，熱水或者溫水比冷水更省電。在使用的時候，可以先選擇對溫度需求較低的尼龍、滌綸類織物，最後再處理需要溫度較高的棉、麻、毛類織物。
29、 多用肥皂，少用洗滌劑
一般的肥皂是由脂肪加上鹼製成的，易於微生物分解。而洗滌劑，特別是含磷洗滌劑，不僅在製作過程中產生大量的廢水和廢氣，還增添了一系列環境污染。
30、 用完電器拔插頭
看完了電視和DVD，按下遙控器並不是徹底關機，其實它還在耗電。只有將電源拔下，它才徹底不耗電。 別小看這個小動作，如果人人堅持，全國每年省電180億度，相當於三座大亞灣核電站年發電量的總和呢！
31、 煮飯提前淘米，並浸泡十分鍾
提前淘米並浸泡10分鍾，然後再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的時間，節電約10%。每戶每年可因此省電4.5度，相應減少二氧化碳排放4.3千克。如果全國1.8億戶城鎮家庭都這么做，那麼每年可省電8億度，減排二氧化碳78萬噸。
32、 盡量避免抽油煙機空轉
在廚房做飯時，應合理安排抽油煙機的使用時間，以避免長時間空轉而浪費電。如果每台抽油煙機每天減少空轉10分鍾，1年可省電12.2度，相應減少二氧化碳排放11.7千克。如果對全國保有的8000萬台抽油煙機都採取這一措施，那麼每年可省電9.8億度，減排二氧化碳93.6萬噸。
33、 用微波爐代替煤氣灶加熱食物
微波爐比煤氣灶的能源利用效率高。如果我國5%的烹飪工作用微波爐進行，那麼與用煤氣爐相比，每年可節能約60萬噸標准煤，相應減排二氧化碳154萬噸。

34、 選用節能電飯鍋
對同等重量的食品進行加熱，節能電飯鍋要比普通電飯鍋省電約20%，每台每年省電約9度，相應減排二氧化碳8.65千克。如果全國每年有10%的城鎮家庭更換電飯鍋時選擇節能電飯鍋，那麼可節電0.9億度，減排二氧化碳8.65萬噸。
35、 用淋浴代替盆浴
盆浴是極其耗水的洗浴方式，如果用淋浴代替，每人每次可節水170升，同時減少等量的污水排放，可節能3.1千克標准煤，相應減排二氧化碳8.1千克。如果全國1千萬盆浴使用者能做到這一點，那麼全國每年可節能約574萬噸標准煤，減排二氧化碳1475萬噸。
36、 使用太陽能熱水器
每平方米的太陽能集熱器可以節能 150 千克標准煤，減少溫室氣體排放 400 千克。如果每個家庭安裝 2 平方米的太陽能熱水器，便可以滿足全年70%的生活熱水需要。如果我國城鄉有50%的家庭使用太陽能熱水器，總的安裝量就可以達到 3.73 億平方米，相當於節能 5600 萬噸標准煤，減少溫室氣體排放 12000 萬噸。

37、 每月少開一天車
每月少開一天，每車每年可節油約44升，相應減排二氧化碳98千克。如果全國1248萬輛私人轎車的車主都做到，每年可節油約5.54億升，減排二氧化碳122萬噸。
38、 選購小排量汽車
汽車耗油量通常隨排氣量上升而增加。排氣量為1.3升的車與2.0升的車相比，每年可節油294升，相應減排二氧化碳647千克。如果全國每年新售出的轎車（約382.89萬輛）排氣量平均降低0.1升，那麼可節油1.6億升，減排二氧化碳35.4萬噸。
39、 選購混合動力汽車
混合動力車可省油30%以上，每輛普通轎車每年可因此節油約378升，相應減排二氧化碳832千克。如果混合動力車的銷售量佔到全國轎車年銷售量的10%（約38.3萬輛），那麼每年可節油1.45億升，減排二氧化碳31.8萬噸。
40、 科學用車，節約汽油
改變你的駕駛習慣可以減少二氧化碳的排放。選擇合適的擋位，不濫踩剎車，下坡時選擇合適的變速器擋位代替引擎制動。行車速度切勿過快，盡量保持經濟車速。
41、 每周檢查一次輪胎
因為輪胎充氣不足或者充氣太多都會增加耗油量，所以應該定時檢查輪胎的氣壓。另外，不要隨意更換輪胎的尺寸。選擇更寬的輪胎或許能讓您的愛車看來更有「跑車味」，但輪胎越寬，車輪的阻力也相應增大，所以除非你真的很需要那額外的抓地能力，否則就只是在白白浪費汽油錢。
42、 等車時自覺關掉發動機
只要停車超過1分鍾，就要及時關掉引擎。這樣不僅可省可油錢，更可減少汽車尾氣排放。
43、 開車避開交通高峰
在城市裡經常堵車，尤其在上下班的時間段，車流量都明顯增大，駕車時很難達到經濟時速，因此，每天最好上班提前半小時出門，下班則有意識在辦公室多待一會兒，這樣就避開了交通高峰。
44、 少乘坐飛機
飛機在飛行中會產生大量廢氣，每年減少乘坐飛機的次數，哪怕只是一兩次，對於減少大氣中的二氧化碳都有很大幫助。
45、 無污染旅遊——除了腳印，什麼也別留下
國際上已把對環境與自然生態總資源的核算作為衡量一個國家的富裕程度的內容之一，聯合國公布的世界各國人均財富的報告中，澳大利亞的經濟富裕程度雖然不及美、日等國，卻因擁有豐富的自然生態資源而被排名為人均財富第一，中國被列為第163位。
46、 多走樓梯，少乘電梯
目前全國電梯年耗電量約300億度。通過較低樓層改走樓梯、多台電梯在休息時間只部分開啟等，可減少10%的電梯用電。這樣一來，每台電梯每年可節電5000度，相應減排二氧化碳4.8噸。全國60萬台左右的電梯每年可節電30億度，相應減排二氧化碳288萬噸
47、 不用電腦時以待機代替屏幕保護
不用電腦時以待機代替屏幕保護，每台台式機每年可省電6.3度，相應減排二氧化碳6千克；每台筆記本電腦每年可省電1.5度，相應減排二氧化碳1.4千克。如果對全國保有的7700萬台電腦都採取這一措施，那麼每年可省電4.5億度，減排二氧化碳43萬噸。
48、 用液晶電腦屏幕代替CRT屏幕
液晶屏幕與傳統CRT屏幕相比，大約節能50％，每台每年可節電約20度，相應減排二氧化碳19.2千克。如果全國保有約4000萬台CRT屏幕都被液晶屏幕代替，每年可節電約8億度，減排二氧化碳76.9萬噸。
49、 調低電腦屏幕亮度
調低電腦屏幕亮度，每台台式機每年可省電約30度，相應減排二氧化碳29千克；每台筆記本電腦每年可省電約15度，相應減排二氧化碳14.6千克。如果對全國保有的約7700萬台電腦屏幕都採取這一措施，那麼每年可省電約23億度，減排二氧化碳220萬噸。
50、 不使用列印機時將其斷電
不使用列印機時將其斷電，每台每年可省電10度，相應減排二氧化碳9.6千克。如果對全國保有的約3000萬台列印機都採取這一措施，那麼全國每年可節電約3億度，減排二氧化碳28.8萬噸。
51、 飲水機不用時斷電
據統計，飲水機每天真正使用的時間約9個小時，其他時間基本閑置，近三分之二的用電量因此被白白浪費掉。在飲水機閑置時關掉電源，每台每年節電約366度，相應減排二氧化碳351千克。如果對全國保有的約4000萬台飲水機都採取這一措施，那麼全國每年可節電約145億度，減排二氧化碳1405萬噸。
52、 避免家庭用水跑、冒、滴、漏
一個沒關緊的水龍頭，在一個月內就能漏掉約2噸水，一年就漏掉24噸水，同時產生等量的污水排放。如果全國3.9億戶家庭用水時能杜絕這一現象，那麼每年可節能340萬噸標准煤，相應減排二氧化碳868萬噸。
53、 紙張雙面列印、復印
紙張雙面列印、復印，既可以減少費用，又可以節能減排。如果全國10%的列印、復印做到這一點，那麼每年可減少耗紙約5.1萬噸，節能6.4萬噸標准煤，相應減排二氧化碳16.4萬噸。

54、 用電子書刊代替印刷書刊
如果將全國5%的出版圖書、期刊、報紙用電子書刊代替，每年可減少耗紙約26萬噸，節能33.1萬噸標准煤，相應減排二氧化碳85.2萬噸。
55、 用電子郵件代替紙質信函
在互聯網日益普及的形勢下，用1封電子郵件代替1封紙質信函，可相應減排二氧化碳52.6克。如果全國三分之一的紙質信函用電子郵件代替，那麼每年可減少耗紙約3.9萬噸，節能5萬噸標准煤，減排二氧化碳12.9萬噸。
56、 自備購物袋
我國每年塑料廢棄量為100萬噸，北京市如果按平均每人每天用一個塑料袋計算，每個袋重4克，每天就要扔掉4.4萬千克聚乙烯膜，僅原料就扔掉近4萬元。塑料袋由聚乙烯製成，一個塑料袋需要600年才能腐爛。它的原料是石油，而石油資源也是不可再生資源。
57、 不亂扔廢舊電池
使用過的廢舊電池不要隨意亂丟。廢電池含有大量的重金屬，如鋅、鉛、汞、鎘、錳等。據有關專家測試：一粒小小的鈕扣電池會污染60萬升水，等於一個人一生的飲水量；一節一號電池若爛在地里，能使一平方米的土地失去利用價值。所以要對廢舊電池做好回收處理。
58、 用手帕代替紙巾
用手帕代替紙巾，每人每年可減少耗紙約0.17千克，節能0.2噸標准煤，相應減排二氧化碳0.57千克。如果全國每年有10%的紙巾使用改為用手帕代替，那麼可減少耗紙約2.2萬噸，節能2.8萬噸標准煤，減排二氧化碳7.4萬噸。
59、 積極參加全民植樹
1棵樹1年可吸收二氧化碳18.3千克，相當於減少了等量二氧化碳的排放。如果全國3.9億戶家庭每年都栽種1棵樹，那麼每年可多吸收二氧化碳734萬噸。
60、 少喝袋泡茶
盡量用散裝茶葉，少泡茶包，可節省資源，減少污染。國內市場上大多的袋泡茶都採用吊牌、吊線工藝。掛吊牌、吊線不是用鋁釘就是用膠水粘合，這些工藝存在一定的衛生隱患。也有用手工形式掛吊牌的，也不排除人為二次污染的可能。且袋泡茶均採用濾紙包裝，在不撕開過濾紙的情況下，消費者無法檢驗其品質。
61、 郊遊及遠足自備水壺
郊遊時自備水壺不但安全又衛生，而且可減少大量垃圾污染。據了解在國慶黃金周，遊客在天安門廣場共製造了190噸垃圾，平均一天27噸。其中大部分是飲料空瓶空罐。清理這些垃圾需浪費大量的人力、物力、財力。
62、 實現無紙化辦公
多用電子郵件、MSN等即時通訊工具，少用列印機和傳真機。如果全國的機關、學校、企業都採用電子辦公，每年減少的紙張消耗在100萬噸以上，節省造紙所消耗的能源達100多萬噸標准煤。
63、 分類回收垃圾
垃圾是放錯了地方的財富。日常家居產生的大量垃圾如塑料袋、鋁罐、玻璃瓶、舊報紙等都可以回收再利用。回收1噸廢塑料至少可回煉600公斤汽油或柴油；回收1噸廢紙能生產好紙800公斤；如果玻璃的回收率達到50%，每個國家兩年中就可以有一年不用生產玻璃容器。
64、 用可換筆芯的筆
多數人在寫完筆後就直接將筆扔掉，其實只要換了筆芯，筆還是可以繼續用的。如果一人1年用20支筆，全國一年就是幾億的開支，如果其中有一半能夠選擇換筆芯繼續使用，按一支省五毛錢計算，一年省下來的錢是非常可觀的。
65、 盡量購買大包裝的食品
小包裝食品大量消耗包裝材料，浪費社會資源的同時製造更多的垃圾。選擇大包裝食品不但更環保，在價格上更實惠。
66、 購買本地食品
如今不少食品通過航班進出口，或長途運輸，耗費大量的人力、物力、財力，選擇本地產品，免去空運環節和長途運輸，更為綠色環保。

8. 什麼牌子的凈水器比較好用

凈水器品牌來有很多，我覺得源格美匯凈水器品牌挺好的，主要有以下幾個原因：1.安全性：格美匯一直以安全飲水為標准，很早就已經擁有涉水批件。而且生產的產品經過多家權威機構認證，達到安全飲水標准，適用於每個家庭用戶。2.雄厚的研發實力：從成立以來，對研發實力投入巨大資金，而且重視創新技術。3.硬實力：從廠房面積、生產線、實驗設備、科研設備等方面都有突出的成就。從成立之初，對生產和研發的投入，實力快速發展，打下了牢固的基礎。4.較好的凈水器品牌知名度：品牌精神、品牌文化、美譽度、品牌知名度、忠誠度等各方面豐富品牌內涵，讓民眾記在心底。5.售後的服務：一個好的產品，不但要有好的售後團隊，還得擁有好的服務和好的口碑。格美匯凈水器不僅注重售後服務，而且還建立了相關的服務體系，保障消費者的權益，有利於消費者的消費。6.消費者的滿意度：一直以質量服務為中心，質量和服務成就品牌。踏踏實實為消費者解決問題。

9. 保護環境資料

注意環保,從自己做起:
◎ 打掃清潔家居，減少使用化學清潔劑或殺蟲劑

◎ 用檸檬及炭等消除異味，代替化學空氣清新劑

◎ 食具不大油膩時用暖水清洗，減少使用洗潔精

◎ 室內外多種植物可使周圍陰涼，減少開風扇、冷氣

◎ 時常留意保養電器(特別是冷氣機)，減少耗電

◎ 選用效能好的電器用品(參考消委會的介紹)

◎ 非必需的電器(電動牙刷等)可以少買

◎ 若不是太熱時，用電風扇代替冷氣較省電

◎ 冰箱放在陰涼角落可省電，開門取物後盡快關上

◎ 冰箱不貯存太多食物，這樣省電又減少中毒危險

◎ 使用日光燈及省電燈炮較省電，更可多利用天然光

◎ 離開房間時關掉電燈和冷氣機

◎ 冷天多穿衣服，必要時才開暖爐

◎ 儲積一機的衣物才開洗衣機，既省水、省電又省工夫

◎ 多用淋浴少用浴缸，可省下許多水

◎ 多用快鍋或悶燒鍋煮食，既省燃料又省時間，更保存營養

◎ 多用蒸、煮、炒的方法煮食，可節省燃料

◎ 廚房裡用餐布一樣衛生，不必用大量的紙巾

◎ 煮食時份量不必過多，以免浪費

◎ 盡量用密封盒或瓶裝食物，減少消耗保潔膜

◎ 采買用可回收材質包裝的商品，少買其他包裝

◎ 不買象牙筷子或其他稀有動物的產品

◎ 葯物及殘餘食物不要沖入廁所，應包好放垃圾箱

◎ 選購白色衛生紙，可以減少顏料污染，用草紙更好

◎ 用電胡刀，不用刀片剃，減少浪費金屬資源

◎ 多用自然物料傢俱，少用塑膠及人造纖維

◎ 必要時才換傢俱，選購耐用又款式不會過時的一類

◎ 採用「二手」傢俱，減少不必要的購買

◎ 採用乳膠漆少用磁漆，因為水溶性油漆污染較少

◎ 不要取電話簿，減少消耗紙張

◎ 適當飲食多福多壽

◎ 多在家裡進餐，少上館子，可減少浪費及污染

◎ 多自製飲料食品，有益健康又省錢，更保護環境

◎ 食物添加物往往對人及環境都有害，避之則吉

◎ 多吃蔬果少吃肉，個人健康有助利，地球更減少破壞

◎ 快速及空運來的食品都耗用大量能源，污染環境

◎ 高度加工的食品對人無益，更浪費資源兼污染

◎ 即溶飲料及即食食品浪費資源，污染環境

◎ 吃燕窩、魚翅、鮑魚、穿山甲等野味，殘害生靈又破壞自然生態

◎ 盡量用散裝茶葉，少泡茶包，節省資源，減少污染

◎ 盡可能買有機蔬果，減少化肥及農葯，害人害地球

◎ 試試自己種植蔬果，既有益身心又有滿足收獲

◎ 多選購本地及鄰近地區產品，減少運輸能源及污染

◎ 多光顧傳統市場，可以減少過份包裝及加工食品

◎ 郊遊及遠足自備水壺，少買包裝飲料

◎ 高度浪費資源(例如用發泡膠盒)的餐飲店少光顧

◎ 盡可能母乳，必要時才用嬰兒奶粉及嬰兒食品

◎ 衣著順應自然

◎ 多選自然纖維(棉、羊毛、麻等)衣物，少買人造纖維

◎ 適量地添置衣物，買得太多會浪費資源

◎ 建立個人衣著風格，不必為了流行多買時裝

◎ 多穿不用燙仍然得體的衣服，例如T恤，可以省電

◎ 可把舊衣服改裝翻新，既省錢又省資源

◎ 多穿二手衣服，例如哥哥姊姊傳給弟妹

◎ 乾洗衣服耗用化學物質污染環境，可免則免

◎ 不買皮草以免危害野生生物，養動物做皮草會浪費資源

◎ 行得其法減少污染

◎ 多用公共交通工具，必要時才乘計程車

◎ 盡量不買不用私家車，如要使用的話應妥為保養

◎ 汽車採用不含鉛汽油，用省油的方法開車
◎ 可能的話多走樓梯，少乘電梯

◎ 把工作地點綠化

◎ 有毒的文具(例如麥克筆、修正液)盡量少用

◎ 節省用紙，必要時才影印或電腦列印

◎ 安排把廢紙回收再生，交給回收商

◎ 自動販賣機浪費又污染，盡量自己沖制飲料

◎ 自備簡便茶杯餐具，減少免洗餐具等的使用

◎ 如果大廈「患了病」，快投訴住戶委員會要求改善

◎ 在學校推行生態教育

◎ 多舉辦綠色展覽、講座、比賽、幻燈欣賞會

◎ 在校內及社區舉行污染調查，設法控制

◎ 爭取小食部多售對環境及健康都有益的飲食

◎ 必要時才影印筆記，減少耗用紙張

◎ 生活習慣擁護地球

◎ 多做戶外活動，少逛商場，少到空調室內運動場

◎ 多做不會污染的運動，例如太極、氣功、慢跑、健行

◎ 自己設計玩具，既益智、省錢、又有滿足感

◎ 自製禮物或賀卡，既有心思、省錢、又省資源

◎ 實行垃圾分類，送廢紙、鋁罐、鐵罐、塑膠罐等去再生

◎ 習慣每張紙寫兩面才丟掉，把舊信封再用

◎ 多用再生紙及其他可循環再生的物質

◎ 較稀有品種的寵物不要養，以免令它們加速絕種

◎ 寵物罐頭及糞便用沙既浪費資源又花錢，可以少買

◎ 凡是「用過即丟」的物品都盡量少用，減少浪費污染

◎ 盡量買可以「回收」的商品，減少浪費資源

◎ 噴霧劑破壞臭氧層，盡量用其他代用品

◎ 盡量多用尿布，少用嬰兒紙尿片，減少垃圾

◎ 盡量用蓄電池或可充電電池，少用普通電池

◎ 舊電池放進垃圾資源回收，切勿丟在郊外、海里、街上

◎ 習慣隨身帶手帕，少用紙巾，減少樹木砍伐

◎ 盡量用太陽能的用品，例如太陽能計算機

◎ 商店購物拒絕不必要的塑膠袋，並把塑膠袋多次使用

◎ 用盆栽代替切花作禮物，因為生產切花浪費又污染

◎ 不抽煙，勸使他人不在人前吸煙，檢舉非法吸煙

◎ 如果要裝飾聖誕樹，不買真樹，珍惜林木

◎ 把垃圾郵件退回，附上字句請以後勿再寄來

◎ 一起行動改變社會

◎ 多買綠色書刊，多收聽收看綠色電台電視節目

◎ 要求各類圖書館多收藏綠色書刊及資料

◎ 留意本區污染事件，隨時投訴揭發

◎ 多公開發表支持環境的意見，例如打電話給電台

◎ 向污染的機構抗議，用罷買等方法施壓

◎ 支持及表揚有綠色環境傾向的公司、報刊、機構

◎ 游說本區議員及向政府施壓，改善地區環境

◎ 投票支持有綠色傾向的議員，讓他們代表自己辦事

◎ 及加入綠色組織，多捐款及支持活勤組織自己本區單位(學校、社區、教會等)的綠色小組