消防安全和防溺水知識培訓

❶ 小學生防溺水安全知識

一、如何防溺水:

1、應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的准備活動，以防抽筋。

二、為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚；

2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護；

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的准備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的人士，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管；

4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳；

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救；

6、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

4、浴缸溺水處理，如在家中浴缸中發生溺水（多為小孩），其搶救過程同淡水溺水者的搶救相同，在做現場心肺復甦的同時給120打電話，爭取專業救護人員能及時趕到，進行專業救護。

三、預防溺水的措施：

1、小學生應在成年人的帶領下游泳；

2、小學生不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍；特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方；

3、不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳；

4、不會游泳者，不能去水較深的區域，謹防溺水事件發生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對於一個不會游泳的來說是沒用的；

拓展資料

救人方法要恰當，見同伴落水後，不要下水施救，而應呼救。請成年人來施救，同時撥打報警電話。

❷ 防溺水安全知識，要實用些的

安全在於防範，有防溺水產品更好，有備而無患！危機中的救命稻草！

如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好准備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的准備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

安全在於防範，有防溺水產品更好，有備而無患！危機中的救命稻草！

❸ 防溺水安全知識

1、未成年人必須在成年人的帶領下去游泳，若單獨一人去游泳，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、游泳中遇到意外時，要沉著、冷靜，按照一定辦法進行自我救護，實在不行時，發出呼救信號，以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。
3、過飢、過飽、有醉意或心情欠佳時，不應下水游泳，飯後游泳最好要隔1小時。
4、在感冒、發熱、精神疲倦，身體乏力等情況下不要去游泳，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。 5、您知道急救電話是多少嗎？答案：120。
6、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。 7、溺水者主要是氣管內吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉，窒息而死 。 8、當發生溺水時，不可以將手臂上舉亂撲動。 9、學生不可以相互比誰潛水的時間更長。 10、游泳過程中，應該互相關照，互相關心，而不要相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴他，一起去游泳應該一起回家。
11、為防止溺水事故發生，學生游泳要做好准備活動。

❹ 防溺水安全知識

摘自——浙江省青少年校外教育中心網
炎熱的夏天游泳玩水是小學生最熱門的活動。我們學校結合本校實際已經做了規定，嚴禁我們的同學到池塘、水庫、小溪水渠等有水源的地方玩水。那麼游泳應注意什麼呢？現具體介紹如下：
一、 如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好准備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的准備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
二、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學都喜歡結伴出遊，特別是因為天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。其實，在我們的日常生活中，溺水事故時有發生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢？
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。
當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那麼救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

❺ 防溺水危害、知識、自救知識

自救方法
為了防止溺水事故發生，消防部門在此提醒，家長們應不斷地提高認識，加強對孩子的監管，要教育孩子不私自下水游泳。學校在假期前應開展防溺水安全教育活動，讓學生了解溺水原因，提醒學生加強防範，嚴防溺水事故的發生。一旦發生溺水，不熟悉水性者可在落水後立即屏住呼吸，放鬆肢體，盡可能地保持仰位並使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡，這樣口鼻將最先浮出水面，此時便可以進行呼吸和呼救了，呼吸時應盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。會游泳者，如果小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，要保持鎮靜，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲緩解痙攣，同時呼救尋求幫助。

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溺水，不熟悉水性者可在落水後立即屏住呼吸，放鬆肢體，盡
可能地保持仰位並使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中
就不會失去平衡，這樣口鼻將最先浮出水面，此時便可以進行
呼吸和呼救了，呼吸時應盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。
會游泳者，如果小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，要保持鎮靜，
用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲緩解痙攣，同時呼救尋求幫
助。

——營救落水者要小心——

會游泳不等於會救人。即使水性很好，一旦發現有人落水，
也不能盲目下水救援。溺水時，溺水者往往驚慌失措，手腳亂
蹬拚命掙扎，在情急之下難免會把施救者當成救命稻草而死命
抓住，使施救者無法脫身。很多青少年尤其是男生缺乏施救技
能，看到同伴出現險情，會直接跳下去救人，殊不知，在水中
掙扎的人往往蠻力很大，救不了別人反而搭了自己性命
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溺水，不熟悉水性者可在落水後立即屏住呼吸，放鬆肢體，盡可能地保持仰位並使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡，這樣口鼻將最先浮出水面，此時便可以進行呼吸和呼救了，呼吸時應盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。會游泳者，如果小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，要保持鎮靜，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲緩解痙攣，同時呼救尋求幫助。
——營救落水者要小心——
會游泳不等於會救人。即使水性很好，一旦發現有人落水，也不能盲目下水救援。溺水時，溺水者往往驚慌失措，手腳亂蹬拚命掙扎，在情急之下難免會把施救者當成救命稻草而死命抓住，使施救者無法脫身。很多青少年尤其是男生缺乏施救技能，看到同伴出現險情，會直接跳下去救人，殊不知，在水中掙扎的人往往蠻力很大，救不了別人反而搭了自己性命。
從背後接近溺水者
在靠近溺水者並進行施救時，必須掌握正確的施救姿勢，那就是從溺水者的背後靠近，一手從其前胸伸入對側腋下，將其頭緊緊夾在自己的胸前，另一隻手劃水，仰泳將其拖向岸邊。萬一被溺水者死死抓住，施救者可以憋氣向下沉，這樣溺水者就會出於本能向上掙扎鬆手；如果被從後抱住，施救者可以向外掰開他的手指；如果被鎖住頸部，就立即將下顎收緊；如果
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從前方被抱緊，則要先將身子向上伸，然後向下蹲，同時雙臂向上用力掙脫。
救上岸後要做三件事
1、清除口、鼻中雜物。應迅速將溺水者的衣服和腰帶解開，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通。如果發現溺水者喉部有阻塞物，可將溺水者臉部轉向下方，在背後用力將阻塞物拍出氣管。
2、控水。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上，然後一手扶住溺水者的頭部
使口朝下，可用膝蓋點壓溺水者腹部，使水排出。也可抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。遇到體重較輕的小孩，可以將他倒提，按壓腹部排水。
3、心肺復甦。如果呼吸心跳停止，就需立即進行心肺復甦術，就是人工呼吸加胸外心臟按壓。如果不會或不願人工呼吸，可只胸外心臟按壓。望採納

❻ 清明節安全小報飲食安全,防溺水,交通安全和消防安全

防溺水安全知識

一、如何防溺水:

1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;

有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。

2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈;

3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險;

4.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

5.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救;

6.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩;

7 .如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼救;

8.不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡;

9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部;

10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙;